Consultare „psihogimnastiki-ce este?“
Pentru profesori și părinți de vârstă preșcolară
învățător pregătit Romanov pedagog- psihologul IG Maksimov SN
În lumea de astăzi, o mulțime de stres. Cei mai mulți copii sunt expuși la stres. Părinții vin acasă de la locul de muncă obosit nu sunt de până la jocurile copilul nu este cu el, și nici măcar să vorbească. Se întâmplă, și că este împotmolit pe copii. În dimineața pentru a merge la grădiniță, și indiferent de starea de spirit a copilului, uitate de jucărie preferată din nou stres. Astăzi și acum vreau să apeleze la părinți, adulți înconjurându-le cu citate clasic Antona Pavlovicha Chehova
„Copiii ar trebui să fie sfânt și curat. Nu poți face jucăriile lor starea de spirit "
Principalul lucru în creșterea și dezvoltarea copilului este păstrarea sănătății sale (fizice, psihice). "
Ceea ce noi psihologi și profesori ai instituțiilor preșcolare pot face pentru a menține sănătatea psihologică a copiilor noștri?
Salvarea acțiunilor de sănătate psihologică este oferită în două domenii: preventiv - dezvoltarea de stres (pregătire pentru eventuale modificări, dezechilibrează); Reabilitarea - reechilibrare, performanță sau potențial de resurse.
Acordăm o atenție deosebită jocurilor, psihogimnastiki, terapia prin muzica, skazkoterapii.
Ce este psihogimnastiki?
Psihogimnastiki adiacente procedurilor psiho-pedagogice și psihoterapeutice, o preocupare comună este menținerea sănătății mintale și prevenirea tulburărilor emoționale la copii. Aceste clase sunt predate de către psiholog pedagog-. Ingrijitorii la rândul lor, utilizați psihogimnastiki în diferite domenii educaționale cu ajutorul jocurilor, schițe.
Principalele avantaje ale psihogimnastiki:
- exerciții de joc de caractere (bazându-se pe activitatea copiilor preșcolari de conducere);
- conservarea bunăstarea emoțională a copiilor;
- capacitatea de a utiliza forme de lucru în grup.
- Ocupația de psihogimnastiki trebuie să înceapă cu un general de warm-up
(5-6 minute). Misiunea sa - pentru a reseta inerția de sănătate fizică și mentală, crește tonusul muscular, „incalzeasca“, atenția și interesul unui copil să se angajeze în, înființat copiii în contact activ unele cu altele. Exerciții și jocuri în atenția ar trebui să fie diversă în formă și caracter. Obiecte de atenție, de asemenea, foarte diferite: sunete, voci, obiecte de mediu invizibil, oamenii, hainele lor, emoțiile, date de contact etc. De exemplu: .. „Ce sa schimbat în această cameră? „“ Ce discerne sunetele pe stradă, în camera alăturată? „“ Cu ochii închiși ghici cine a vorbit? „“ Cine sa atins cu tine? „“ Cine este mai puternic decât toate mâinile clătinat? „“ Care este subiectul cel mai mare, cel mai cald, curajos? „“ Do oricare dintre copii șosete albe? „“ Cine este cel mai distractiv (trist «» Ce, micile creaturi există în această cameră, „Exercițiul de secvență psihogimnasticheskih este deosebit de importantă pentru a se conforma cu alternanță și compararea opuse în mișcare de caractere, urmat de alternativ tensiunea musculara si relaxare?.:
- tensiune și relaxare;
- fracționată și întreg armonios;
- subtil și sofisticat se deplasează în jurul conduce turnării; rotații și salturi ale corpului;
- libera circulație în spațiu și coliziuni cu obiecte.
Această alternanță de mișcare armonizeaza activitatea mentală a creierului: a ordonat activitatea mentală și motorie a copilului, imbunatateste starea de spirit, reseta inerșia.
2. comunicativă - Partea pantomimă a activității (exercițiu de 2- 3) are loc abilități generale de formare expunere verbală și non-verbală a copiilor unul de altul.
Copilul s-au pierdut, plângând (trebuie să arate cum să se ocupe de un copil mai mare, acesta va ajuta copilul). Fata a fost rănit. Ea a regretat iubita (arcul legat, a dat o jucărie poate fi manifestări emoționale și contacte -pantomimy Exercițiul a inclus un rol partener de schimb în comunicare, evaluarea emoțiilor în aceste exerciții, copilul maeștrilor principalul instrument de comunicare -... Abilitatea de a empatiza, de a scăpa de tensiune emoțională, pregătirea la libera exprimare a emoțiilor, comunicare activă.
Comportamentul procesului de reglementare include narativ și exerciții psihologice. În această etapă, următoarele sarcini:
- spectacol - joacă situații tipice cu dificultăți psihologice;
- izolarea și recunoașterea formelor tipice de adaptare și comportamente maladaptative;
- achiziționarea și dezvoltarea de comportamente și modalități de soluționare a conflictelor pentru copii adecvate;
- dezvoltarea abilităților de auto-selecție și de construcție a copiilor forme adecvate de reacție și acțiune în cadrul situației.
Sursa de povestiri pentru jocuri și exerciții pot servi nu numai situația psihologică (cereri, acuzații, certuri și așa mai departe.) Subiecte legate de participanți specifice (cine sunt eu, familia mea, și altele.) Reflectând problemele umane (fericire, sănătate, fructul interzis), dar, de asemenea, carti, desene animate, emisiuni TV orice copii.
3. În partea finală a sesiunii, este de dorit să se includă exerciții și jocuri, studii pentru a consolida efectul pozitiv de stimulare, prin care se dispune activitatea mentală și fizică a copilului, pentru a aduce copiii într-o stare de echilibru emoțional. Este de dorit ca după școală copiii au avut posibilitatea de a elibera joc independent, care poate merge în mod spontan pe o poveste preferată și exerciții.
Clasele sunt realizate de preferință o dată pe săptămână. Clasele pot începe de la vârsta de 3 ani (schimbarea subiectului, complicând ei).
Învățați copiii joc, joc de exerciții, lecții, trebuie să respecte o serie de principii:
1. copii trata, nevoile lor cu respect și amabile;
2. fiecare copil să ia acest lucru pentru ceea ce este;
3. Pentru a evita acuzațiile și vina pentru eșecul;
4. Clasele sunt ținute într-un mod jucaus, distractiv de a stârni un interes deosebit la copii;
5. pentru a da o evaluare emoțională pozitivă realizarea oricărui copilului;
6. să dezvolte abilitatea copiilor de a auto-evaluare a activității sale;
7. crea clasă un sentiment de securitate și este permisă într-un sistem de relații, astfel încât acestea sunt liberi să exploreze și să-și exprime lui „I“;
8. dezvolta treptat - procesul de corectare a nu încearcă să-l accelereze. Fiecare copil are timpul său și ora lui de înțelegere.
Referințe.