cartofi copți în cuptorul cu microunde gatiti cu carne de pui sau legume

Cartofi la cuptor cu carne de pui, carne sau ciuperci este familiar pentru noi toți din copilărie, și, probabil, destul de un fel de mâncare favorit cele mai multe dintre noi încă. Faceti o tocană de cartofi și poate fi cuptorul cu microunde, acesta va fi mai rapid și mai puțin supărătoare, în opinia mea, decât pe aragaz.

Dacă aveți nevoie de doar cartofi de fiertură, deoarece va fi un fel de mâncare la o carne sau pește existente, pur si simplu nu pune pui.

Pentru prepararea cartofilor cu carne de pui fiert in cuptorul cu microunde, puteți utiliza orice parte a pui: aripi, gâturi, picioare sau file. Am făcut de la picioare.

cartofi copți în cuptorul cu microunde gatiti cu carne de pui sau legume
Apropo, într-un vas, puteți adăuga și legume, de exemplu, dacă adăugați dovlecel, nu trebuie să vină cu o garnitură în plus, puteți pune ardei, broccoli sau conopida. Ia acele legume pe care le plac.

ingrediente reteta

  • morcovi - 1;
  • Usturoi - 3 zubochka;
  • pulpe de pui - 2;
  • verdeață;
  • curry;
  • Orice pui condimente cu sare;
  • frunze de dafin.

Cum de a găti tocană de cartofi cu carne de pui

Se spală carnea de pui, se taie în bucăți mici și le presara cu condimente și apoi se freacă în carne bine. Dacă sunteți de gătit tocană de cartofi la un moment dat, puteți lua și picioare întregi.

Ori bucatile de pui într-un cuptor cu microunde vas larg. Se toarnă un pic, aproximativ 3 linguri. linguri de apă. Pune lavrushku.

tăiat cartofi purificată în cuburi, morcovi - julienne sau roundels, oricare dintre acestea preferați, se amestecă legumele împreună.

Se pune cartofi și morcovi la pui, nivel.

Acoperă capacul tigaie și se fierbe la o putere de 80% timp de aproximativ 15 minute.

În vasul terminat, puneți căței de usturoi întregi decojite și a pus încă 5 minute.

Finite cartofi tocană poate fi împrăștiată pe o placă, fără a uita să dea o bucată de carne de pui și o bună toarnă 🙂 bulion format. Și este posibil, mai ales dacă este servit oaspeților, a pus pe un vas mare: pui cu o singură mână, aproape - cartofi. De mai sus, la orice pas, se presara cu verdeață fin tocată (marar, patrunjel, ceapa verde, sau altceva).

Cartofi coaptă în cuptorul cu microunde este gata pentru degustare. În plus, puteți folosi orice salata de legume proaspete.

cartofi copți în cuptorul cu microunde gatiti cu carne de pui sau legume

Am decis totuși să dea chiar o reteta tocana de cartofi în cuptorul cu microunde fără carne, care a fost servit cu. Este foarte simplu și un imens domeniu pentru propriile experimente 🙂

  • cartofi - 3 medii;
  • ulei vegetal. - 1 linguriță.

Dar apoi, chiar câmpul. Asezonati cartofii pot fi orice condimente preferate, cel mai simplu - sare și piper, se amestecă bine.

cartofii se curata de coaja, decojiti (în cazul în care tineri sau doresc să coaja - lăsați în condiții de siguranță de spălare numai bun). Se spală. Se taie în felii, poate fi de-a lungul în patru părți. Pat uscat cu un prosop de hârtie. Se toarnă untul și se agită. Se presara cu condimente, din nou, se amestecă bine. Dacă utilizați turmeric, cartofii obține un frumos luminos de culoare galben-portocaliu.

Împrăștiați pe o placă plană într-un rând. Gatiti la 800 W minute 9-12 (media 10 min.).

Hrănindu tabelul imediat fierbinte.

articole similare