- home Curd sau 9% - 250 grame
- Zahăr - 2 stol.lozhki
- Unt - 30 g
- Ou - 1 buc
- amidon de cartofi sau de porumb - 1 stol.lozhka
- Stafide - 30 -40 g
Timpul de gătire de 5 minute + 10 minute pentru coacere.
Aceasta reteta am găsit pe internet accidental. Nevoie de un mic dejun reteta Express, la fel de des în dimineața în urmărirea minut în plus de somn este absolut nici un moment pentru prepararea de mâncăruri complexe și consumatoare de timp de muncă intensivă. Pregătirea această brânză de vaci caserolă în cuptorul cu microunde fără grișul și făină, și la doar 15 minute.
Cum se poate găti brânză de vaci caserolă în cuptorul cu microunde? Această metodă de preparare nu este cu mult diferită de coacere convențională sau prăjire într-o tigaie. În plus, este că nu puteți utiliza făină, caserole consistență se realizează prin ouă și amidon.
Cum de a găti o caserolă de brânză în cuptorul cu microunde (foto-reteta)
Se prepară toate ingredientele. Nu obosesc să repete că budinci ideale și Cheesecakes pot fi obținute de brânză de vaci. Este pe piață, puteți selecta produsul dorit. Înainte de a găti o brânză de vaci caserolă în cuptorul cu microunde, încercați brânză de vaci la gust - aceasta ar trebui să profit ne-acide, umiditatea bold (să se năruie în bucăți) și mediu (ser, care nu a fost separat, dar nu noduli uscate).
Într-un castron mare amestecati împreună untul moale topit cu zahăr. Acest lucru se poate face cu o furculiță, și o măturică culinară. Nu recomand să folosiți aparate de bucătărie - spălare te mai mult decât prepararea această brânză de vaci caserola într-un cuptor cu microunde.
Bate în amestecul de unt și zahăr, ouă, se amestecă până la omogenizare. După cum ne caserola brânză de vaci în cuptorul cu microunde în conformitate cu rețeta cu o fotografie fără momeală vie, rolul unui element de legătură, prin care nu se sparge în bucăți după coacere, jucând doar oul.
Într-un castron mare, puneți brânza la ingredientele. Suficient să-l întindă cu o furculita pana se omogenizeaza. Copt brânză în cuptorul cu microunde, pas cu pas reteta fotografii pe care le citiți, rapid pregătit, nu este necesar să se aștepte până când ingredientele pentru a reciproc „face prieteni“ - ruși implicați un ingredient este adăugat după cum urmează.
Ingredientul final din caserole noastre sunt stafide și cartof sau amidon de porumb. Se amestecă toate aluat și caserola brânză în cuptorul cu microunde gata.
caș caserola poate fi gătită într-un cuptor cu microunde în conformitate cu această rețetă în formă de silicon, este posibil - în cratiță specială de sticlă pentru un cuptor cu microunde. Am copt desert nostru într-un ghiveci de ceramica, după periere cu unt interior - pereți și de jos. Partea din spate a unei linguri netezi suprafața.
caserola rapidă de brânză coaptă în cuptorul cu microunde în doar 10 minute la putere maximă, a mea este de 850 wați. După semnalul sonor la sfârșitul regimului, lăsați o caserolă în cuptorul cu microunde timp de încă 4-5 minute, timp în care dogotovitsya mijlocul acesteia.
Vă rugăm să rețineți că forma de microunde este mai bine să ia runda. Dreptunghiulare și pătrate în formă de caserole de margine sunt fierte mai repede si sa fie mai uscat. Dacă luați o cantitate mai mică de ingrediente, caserola caș în cuptorul cu microunde într-un cerc este, de asemenea, perfect fierte, cu condiția ca cercul de porțelan, sticlă sau ceramică.
Budinca terminat perfect mutat departe de pereți. Lasă-l pe timp de 1-2 minute, în formă, și apoi puteți obține.
Tocmai am pus pe forma unei plăci de diametru mai mare și a transformat forma. Astfel, brânză de vaci caserola doar a stat pe placa.
Caserolă gata. Acesta poate fi alimentat fără aditivi, poate fi turnat miere, lapte condensat, smântână dulce sau sosuri de fructe. Am turnat peste partea de sus a ei gem de cireșe fără boabe, pentru culori mai luminoase și mai multe dulciuri.
Prin ceai, cafea de dimineață cel mai bun mic dejun rapid este greu de imaginat. Această brânză caserolă rețetă în cuptorul cu microunde timp de 5 minute, fără momeli va fi preferata ta, iar în confuzia din rutina de dimineață, nu te va lăsa fără un prânz gustos și sănătos de familie.
Metodele de preparare a unei quiche de brânză microundelor
reteta caserola brânză cu grișul în cuptorul cu microunde
Această versiune de caserole brânză de vaci, spre deosebire de foto-reteta de mai sus, folosit în compoziția sa nu amidon și făină. Caserola pe această rețetă pare licitație, dar un pic mai mare de calorii.
ingrediente- Brânză - 200 g
- Ou - 1 buc.
- Smantana - 2 linguri. l.
- Gris - 2 linguri. l.
- Soda - 1/2 linguriță
- Sare - un vârf de cuțit
- Zahăr - gust
Cum de a găti o caserolă de brânză de vaci cu grisul de ou în cuptorul cu microunde
brânză Colaj cu o furculita, se adauga oul, smantana si se amesteca. Apoi se adaugă restul de ingrediente - grișul, bicarbonat de sodiu si sare. Framantati din nou bine pana se omogenizeaza.
Se toarnă amestecul rezultat într-o mâncăruri speciale care pot fi utilizate într-un cuptor cu microunde și capac.
Încălzit într-un cuptor cu microunde timp de 8 minute la 800 wați de putere. Budincă terminat pune pe o farfurie largă, se răcește și se servește cald sau rece.
Rețetă de brânză dietetice caserolă în cuptorul cu microunde
Acest fel de mâncare este mare pentru oameni care urmăresc greutatea lor. De exemplu, sportivii în curs de pregătire pentru un concurs spune neapărat că „vă mulțumesc“ pentru un mic dejun.
ingrediente- Branza de vaci - 500 de grame
- Ou - 1 Each
- Zahăr - 1-2 linguri. linguri
- Vanilie - 1 vârf de cuțit
Cum de a găti o caserolă de dietă brânză de vaci în microunde
În primul rând, frecati printr-o sită de brânză de vaci pentru a scăpa de bulgărilor și face mai aerisit textura. Puteți face acest lucru de două ori dacă brânza este destul de uscat. Este recomandabil să luați un conținut scăzut de grăsime sau brânză de vaci conținut scăzut de grăsime.
În curatit tip de brânză de vaci în ou, se adaugă un pic de zahăr sau de miere si un varf de cutit de vanilie (dacă se dorește, poate fi înlocuit de scorțișoară, de asemenea, este perfectă în acest fel de mâncare). Se amestecă bine toate ingredientele.
Se transferă lingură caș în formă ceramică sau sticlă refractară și trimite un cuptor cu microunde timp de 7-8 minute. După o caserolă semnal de concediu într-un cuptor cu microunde timp de 2-3 minute, apoi se scoate din matriță și se servește.
revendicările Curd caserola microundelor
Mulți oameni care adera la dieta Dukan, familiarizați cu această rețetă. Gatiti caș copt budinca de aceste ingrediente, și veți găsi că puteți mânca și pierde in greutate.
ingrediente- 250 g brânză de vaci glet;
- 1 ou;
- un pic de sare;
- 1 lingura. l. tărâțe de ovăz;
- înlocuitor de zahăr.
Cum de a găti o brânză de vaci caserola pe Dyukanu pentru a organiza atacuri în cuptorul cu microunde
Acest caserolă se pregătește literalmente 5 minute. Doar se amestecă o furculiță într-un vas mare ingredientele enumerate mai sus, și se reîncarcă masa rezultată sub formă de siliciu, care este potrivit pentru încălzirea într-un cuptor cu microunde.
Setați cronometrul cuptor cu microunde timp de 4 minute și 30 secunde la putere 450-500 W și se coace, acoperite cu un capac de formă. O astfel de caserolă servit la masa cu iaurt acasă.
Cabană brânză caserolă în cuptorul cu microunde fără ouă și grișul
Cașul caserolă fara ou si gris fiert cu faina - aceasta permite vasului pentru a menține consistența sa atunci când coapte și să nu se destrame.
ingrediente- Zahăr - 80 g;
- Făină - 20 g;
- caș - 400 g;
- Crema - 60 ml;
- stafide - o jumatate de cana.
- Zahăr, smântână, făină și zdrențuit printr-un amestec de brânză.
- Adăugați stafide aburit și se amestecă din nou.
- Masa rezultată se pune într-o formă circulară ceramică și se coace la o putere de 800 W timp de 10 minute.
budinca Cașul cu mere caramel în cuptorul cu microunde
În acest mic dejun util și rapid, puteți adăuga mai multe vitamine și fibre, adăugând un ingredient delicios și sănătos, cum ar fi mere.
ingrediente- caș - 400 g;
- ou - 1 buc;.
- zahar - 5 linguri;.
- grișul - 4 linguri;.
- vanilină - vârf de cuțit;
- mere - 2 buc.
Cum să se pregătească caș budinca cu mere în cuptorul cu microunde
Pentru a începe de zahăr karameliziruem. 3 linguri de zahăr, se toarnă în formă rezistentă la căldură, care poate fi pus în cuptorul cu microunde. Pune într-un cuptor cu microunde, pentru a activa timp de 2 minute de putere medie și urmați procesul prin fereastra translucid. Zahăr începe să se topească în centrul formei. Este necesar să se agite periodic, în caz contrar se închide la culoare și începe să ardă.
Puneți feliile de mere caramel. Pentru această rețetă, este mai bine să ia mere acre-dulci si se curata de piele. Conectați brânză de vaci, grisul, zahăr, ouă, vanilie, și se amestecă aluatul pentru caserole. Puneți merele.
Pune-o caserola în cuptorul cu microunde timp de 8 minute (700 W). Rândul său, pe o farfurie și se servește fără a aștepta pentru răcirea completă.
Vezi mai multe retete pas cu pas, cu fotografii
