Cât de sigur este un smochin pentru mama si copil, care este alaptat
Cum smochine în condiții de siguranță în timpul alăptării? Primul lucru care poate respinge prejudiciaza bunicile noastre, ca un smochin nu crește pe pământul nostru este o dulceață de peste mări, și toate de peste mări, așa cum se credea anterior, nu este potrivit pentru mamele care alăptează.
Din fericire, tradițiile și preferințele de gust sunt atât de strâns legate între diferite popoare, că o astfel de teorie și-a pierdut relevanța.
Prin ea însăși, băieții sunt foarte utile, și nu sunt alergen, desigur, în cazul în care suma mâncat produsul nu va fi oprit la scară.
Hrănirea pentru copii și smochine
În timpul alăptării, livrările materne de vitamine și minerale, într-un fel scurge.
Faceți clic pentru a obține o masă și care alăptează alimente mame. pentru a proteja copilul de alergii, colici și dureri abdominale.
Copilul va lua ei prin laptele matern, dar s-ar putea întâlni cu slăbiciune și oboseală. Prin urmare, utilizarea produselor potrivite, care transporta elementele valoroase si vitamine, este foarte necesar pentru corpul feminin.
Figurile în această privință este un produs magic, ajută la restabilirea sănătății mamelor și îmbogățește lapte pentru copilul tau. Hrănirea - nu este un motiv să abandoneze produsele valoroase, singura condiție - utilizarea precauție și să monitorizeze copilul.
Interesant! Figurile - nu este un fruct, nu o legumă, și inflorescență de o specie de ficus. Al doilea nume de fructe dulce: vin boabe, smochine, smochin.
Secretul smochinele corecte de intrare în dieta ta este ușor, urmați aceste sfaturi și va fi capabil să alimenteze corpul cu urme de elemente valoroase și de a consolida starea de sănătate a copilului prin alăptare. Smochinele corecte care intră în dieta de la GV:
Smochinele: bun și posibilele prejudicii aduse
Pe langa enorma cantitate de vitamine (grupele A, B, C), minerale (fier, magneziu, potasiu, calciu) in Fige este fibre care absoarbe toxinele acumulate si ajuta la ieșire intestin le, purifica corpul feminin. Acest fruct unic dulce nu se termina aici. Fructul are o proprietăți unice de vindecare, ajutând pentru a rezolva problema mamelor tinere, cum ar fi:
- Umflarea. potasiu Datorită excretată derivate excesul de lichid, ceea ce contribuie la eliminarea edem;
- Consolidarea vaselor de sânge și musculare inimii;
- Prevenirea constipație;
- Anemia.
Dar este important să se cunoască nu numai dacă smochine cu alăptarea, dar, de asemenea, pentru a înțelege modul în care este permis acest boabe pentru o femeie. Prin urmare, înainte de adăugarea de smochine în dieta, mama ar trebui să ia în considerare faptul că det este contraindicată în:
- gută;
- inflamație la nivelul intestinului;
- urolitiaza;
- diabet;
- în toate manifestările de alergie.
Important! În cazul în care mama, cheltuielile de hrănire, frica de a obține o mai bună, este de dorit să monitorizeze cantitatea mâncată smochine uscate, sau să dea preferință fructe proaspete, fructele uscate conțin 10% mai mult zahăr decât în stare proaspătă.
Figurile uscate, în stare proaspătă sau fig fig ciocolată
Cred că ați ghicit deja că suntem preocupați de aceleași fructe - smochine. Dar ce fel de bine să prefere cheltuielile hrănirea copilului, vom discuta astăzi:
Faptul este util pentru a fi o mama de ciocolată care alăptează, să învețe din articol: Poate o ciocolată care alăptează mama >>>?
reteta gustoasa si sanatoasa pentru mama
- smochine tăiate fructe în 4 părți;
- Se clătește bine cu salata verde, rupt în bucăți mijlocii;
- Miezuri praji puțin într-o tigaie;
- taie brânza în bucăți mici;
- se amestecă toate ingredientele preparate;
- adăugând art. lingura ulei, sare și piper;
- decora salata tocata felii de lamaie.
Deci, în cazul în care o mamă care alăptează poate smochine? Este posibil și necesar, dar trebuie să introduceți în mod corect acest boabe magic pentru dieta ta! Nu vă fie teamă de a experimenta în mod corect și nu uitați să monitorizeze comportamentul firimituri sale. Rămâi sănătos!
