afișare monitor de calculator este o sursă de pericol pentru ochi, ca emite lumina ultravioleta si albastru, care este îmbunătățită prin utilizarea unei lămpi fluorescente. În combinație cu munca grea a ochiului provoaca oboseala rapida, dureri de cap, dureri în ochi și lăcrimare crescută și, în consecință, contribuie la dezvoltarea de miopie progresiva, cataracta, glaucom si degenerescenta maculara. In plus, spectrul monitorului de radiații nu este optimă pentru funcționarea ochiului. Există chiar și un termen tehnic pentru a descrie această condiție - sindrom de ochi calculator sau GLC.
De ce există GLC? Experții dau mai multe motive. Una dintre ele este legată de caracteristicile structurale ale sistemului vizual uman. Ochiul uman poate în termen de sutimi de secundă pentru a comuta focalizarea de la obiectele îndepărtate la aproape. De obicei, în timpul zilei, acest proces durează sute și mii de ori că susține viziunea în echilibru relativ, și mușchii ochiului - în ton. Cu toate acestea, lucru pe computer, ne petrecem ore uita la monitor cu aceeași distanță relativ scurtă. Acest lucru duce la presiunea exercitată asupra mușchilor, care se manifesta in oboseala, greutate în ochi, și alte simptome ale GLC. Chiar și pentru ochi sănătoși, astfel se concentreze pe langa test serios predmete- pe termen lung. Ce putem spune despre acei oameni care au deja probleme oculare, cum ar fi miopia, hipermetropie, astigmatism, prezbiopie, etc. Ele GLC pot apărea mai repede și să fie însoțită de mai multe disconfort.
A doua cauză a GLC - este dotat cu activitatea de monitoare de calculator. În acest sens, primul lucru pe care cred că mulți dintre radiațiile electromagnetice dăunătoare. Acum, cu toate acestea, această problemă nu mai este la fel de relevantă ca 10-15 de ani în urmă - monitoarele moderne, cu punctul de vedere al radiațiilor, chiar mai puțin periculoase decât toate televizorul obișnuit.
Ceea ce este mai important: imaginea de pe monitorul calculatorului este diferit de ceea ce vedem pe o bucată de hârtie, o carte sau o revistă. Nu este compusă din linii continue, și o multitudine de puncte mici, care, în plus, flicker continuu. La nivel conștient, avem acest lucru aproape nu se observa, dar pentru ochii noștri este de o importanță critică. Un astfel de „punct“ imaginea percepută de către aparatul nostru vizual mai moale, mai difuză, astfel încât mușchii ochilor trebuie să tulpina mai greu de a recrea o imagine completă pentru noi. Câteva ore de excesul de tensiune - și acum experimentăm semnele inițiale ale GLC.
Dar nu scrie pe toate problemele numai pe monitor. Uneori, aspectul GLC asociat cu iluminare la locul de muncă. lumină prea puternică sau prea slabă, iluminat de calculator mai multe surse de lumină, care provoacă mai mult efectul de orbire, poate reduce, de asemenea, contrastul imaginii și de a face mai extenua necesare ochii noștri.
Mai mult decât atât, birouri moderne, magazine de multe ori sunt dotate cu lămpi lyumenestsentnymi, lămpi de așa-numitele „lumina zilei“. Odată cu promovarea tot mai mare a tehnologiilor de economisire a energiei astfel de lămpi sunt în curs de dezvoltare treptat, în apartamentele noastre. Pentru putere este, probabil, bun, dar punctul nostru de vedere - nu foarte. Faptul că în spectrul de emisie al acestor lămpi este dominată de culoarea albastră. aparatul nostru vizual reactioneaza diferit la undele luminoase de diferite culori. waveband culoare albastru-violet este perceput ca un contrast mai puțin. Prin urmare, atunci când se lucrează într-o cameră cu astfel de lămpi, ochii obosesc mai repede, și, prin urmare, mai susceptibili la toate GLC.
După cum putem vedea, omul modern este aproape imposibil de a evita GLC. Dar cum se poate face cu manifestările acestui sindrom? Oftalmologi recomanda în timp ce lucrează la calculator iau adesea pauze periodic pentru a efectua exerciții speciale pentru ochi.
Atunci când alegeți un monitor de calculator, trebuie să fie îndeplinite următoarele condiții:
- Monitor dimensiunea nu ar trebui să fie mai mică de 15 inci;
- ecran, selectați cât mai plat posibil;
- rezoluția imaginii (mărimea granulelor de lucru de pe ecran) ar trebui să fie cât mai mică posibil - 0,25 mm sau mai mică;
- frecvența de scanare orizontală și verticală a ecranului trebuie să fie cât mai mare posibil;
- ajustarea de culoare ar trebui să aibă un interval suficient;
- asigurați-vă că să stea pentru un timp înainte de monitorul selectat, sentimentele tale subiective sunt importante, adică a.. chiar și cele mai bune în ceea ce privește monitorizarea performanței tehnice poate fi dificil de văzut cu ochii tăi.
Încercați să aranjeze ecranul de afișare ușor peste nivelul ochilor. Acest lucru va crea o „descărcare“ a acestor grupuri musculare perioculare, care sunt cele mai tensionate în direcția normală a vederii - sau în jos înainte.
Tehnologii eficiente de rezolvare a problemelor GLC oferă industriei moderne și optice. Dacă sunteți preocupat de senzații neplăcute în ochi în timpul lucrului prelungit la un computer, puteți profita de ochelari speciali pentru calculator.
Ochelari moderne pentru lucrul cu calculatorul - un set unic de soluții de înaltă tehnologie. Astfel de ochelari oferă un efect anti-orbire, reduce luminanța crescută a funcționării
locuri disecat de unde scurte lungimi de undă albastru-violet, care oferă o oportunitate de a crește contrastul imaginii, etc. În cele din urmă, toate acestea ajută la protejarea ochilor de tensiune excesivă, maxim recrearea mecanismul natural al aparatului vizual.
Experți Salonul Optica „Sănătate și milă“ pentru a vă ajuta să găsiți cele mai bune soluții pentru a reduce simptomele neplăcute ale barierei în viața de zi cu zi.
Monoclul Essilor Anti Oboseala ideal pentru cei care au nevoie să se adapteze viziunea lor pentru o viziune mai clară a obiectelor îndepărtate. Cu toate acestea, este ales în partea de jos a lentilei, în funcție de corecție a puterii dioptriilor este de 0,6 dioptrii. Din acest motiv, va fi capabil nu numai pentru a vedea în mod clar în depărtare, dar, de asemenea, să lucreze cu subiecte similare, inclusiv un computer. În comparație cu lentilele convenționale de lentile de ochelari de Corectare Essilor Anti Oboseala reduce oboseala ochilor ca distribuie mai uniform sarcina pe ochi.
O altă soluție pentru oamenii de afaceri care duc un stil de viata activ - lentile Hoya Nulux active. Aceste lentile permit să vedeți în mod clar distanțele lungi, medii și scurte, care nu este posibil cu lentile convenționale pentru ochelari de vedere. Aceste lentile oferi un sprijin suplimentar pentru ochi din cauza designului asferică verticală, crește unghiul de vizualizare în toate direcțiile. Chiar dacă sunt obligați în fiecare zi să-și petreacă multe ore în spatele monitorului, astfel de lentile pot ajuta la reducerea tulpina ochi.
Mai mult decât atât, în cazul în care clientul dorește să lentile Hoya Nulux active pot fi aplicate acoperiri speciale care oferă confort suplimentar pentru viziunea ta. Astfel, de acoperire multifuncțional Super Hi-Vision elimina maxim strălucirea și reflexia luminii de pe suprafața lentilei pentru a proteja lentila de zgârieturi, fisuri, murdărie. Green Office Oficiul Brown și pete speciale pot ajuta pentru a reduce efectul de lumini fluorescente, care va face mai convenabil pentru a lucra la birou pentru tine.