Intrebati orice cetățean al țării noastre, care este cea mai comună farfurie de cereale și carne, și aproape toată lumea va răspunde la „pilaf“. Dar, cu toate acestea, există o mulțime de aceste combinații de alimente care nu sunt inferioare în gust familiar pe linia de plutire, dar și asupra gradului de beneficiu - chiar depăși în mod semnificativ. Astăzi vrem să vorbim despre linte. Aceste boabe unice au o mulțime de popularitate în bucătăria mediteraneană și asiatică. Utilizați linte este conținutul ridicat de proteine, fier si vitamine B PP, zinc, fosfor și alte oligoelemente. Consumul regulat de linte ajută la întărirea organismului și de a spori imunitatea. Una excelentă și util pentru mese hrănitoare va multivarka linte de pui in Redmond. Nu contează dacă ai o altă multivarka - toate face bine gătit - trebuie doar să vă ridicați programul.
Pentru gătit vom ridica la magazin următorul set de produse:
- linte verde (se încadrează în afară mai puțin roșu și galben și este perfect pentru feluri de mâncare principale și garnituri) - 200 g;
- conservate sau proaspete (pot fi congelate) ciuperci - 200 g;
- carne de pui (preparate dietetice file mai potrivite) - 500g;
- O ceapa mica;
- două roșii medii;
- un ardei gras (puteți pe cele două jumătăți de ardei de diferite culori - pentru frumusete);
- un pic de ulei vegetal la passirovki;
- sare;
- piper, curry - gust.
Pas cu pas reteta pentru pui cu linte in multivarka
- Pregătiți puiul. Spălați-l obsushivayut prosop de hârtie groasă și se taie în fâșii sau cubulețe. Recoltarea în frigider.
- Ciuperci mele, tăiate în felii, benzi sau bucăți mici, pur și simplu - în funcție de soi.
- Ceapa curata si se taie în inele subțiri sferturi.
- Într-o cratiță se toarnă Multivarki două linguri de ulei vegetal, răspândit ceapa și ciupercile. Rulați programul „grill“ sau „Coacerea“ și passeruem aproximativ zece minute.
- După zece minute, se adaugă la ciuperci și ceapă fileuri preparate și prăjiți încă 20 de minute.
- În acest moment, meu, curata si se taie: rosii - cubulete, piper - julienne.
- Lintea spălate cu jet de apă caldă și cu roșii și ardei pentru a trimite restul produselor din multivarku. Se toarnă două căni de apă (de preferat fierbinte), se presara curry, sare și schimba modul de preparare la „pilaf“, „orz“ sau „orez sfărâmicios.“ 40 - 50 minute va fi de ajuns.
- După ce procesul este complet un semnal se amestecă ușor vasul, și puteți seta masa. A la carte de bucate decora perfect cină neobișnuit verdeață proaspătă.
Crede-mă, nu va fi dificil pentru a surprinde noul fel de mancare pentru animale de companie păsări de curte. Ei vor aprecia beneficiile și neizbity gustul, aroma si sensibilitate produs neobișnuit. Linte cu carne de pui în multivarka „Redmond“ va deveni una dintre mesele de familie preferate și mai târziu vă puteți învăța să gătească supa de linte, cereale și garnituri originale. Viteza de preparare, frumusete, gust și utilizarea acestor produse de fasole, cu siguranță merită să fie indus în dieta permanentă de familie. Se prepară, mese delicioase dieta. împreună cu site-ul nostru!
Subiect imens, de asemenea, citește:- Gătit în multivarka ...
- Gătit în pilaf multivarka ...
- Tort cu pui și ciuperci ...
- Fiert de pui în ...
- Ardei umplut cu carne și ...
- supă de roșii în multivarka ...
