De ce copiii trebuie să se acorde ulei 3 motive principale de pește

Dacă ai fi fost încă în generația de copii pe care mamele au fost hrănite ulei de pește, este încă amintesc perfect gustul grețos de modul în care ne-am simțit teribil produs. Acum, uleiul de pește a fost reabilitat, iar mulți medici sunt sfătuiți să-l dea, nu numai pentru copii, ci și pentru adulți să se ia. Este uleiul de pește este atât de util?

Că miros lipicios și de pește Zheltov lichid vâscos sa scufundat în uitare. Acum, în farmacii pot fi găsite în capsule de ulei de pește, care este mult mai ușor și mai plăcut de a lua, pentru adulți și copii. Și nici un pediatrii mirare vorbi despre utilitatea sa. Deci:

Ca parte a uleiului de pește conține astfel de corp neobhodimue tot mai mare de acizi grași Omega-3. Acest aminoacid este un bloc de prostaglandine - substanțe care realizează un efect anti-inflamator în organism, afectează vasodilatația. Mai mult decât atât, fără aceste Omega-3 copil creierul nu poate funcționa pe deplin, deoarece acestea afectează formarea de conexiuni neuronale. Și vă puteți lăuda că copilul de două sau de trei ori pe săptămână, mânca mese de pește de mare? Dacă nu, atunci nici un ulei de pește pe care nu se poate face.

De asemenea, în uleiurile de pește au vitamina A, care promovează regenerarea membranelor mucoase și a pielii, vindecarea rănilor, previne parul si unghiile fragile laminare. În cazul în care un copil mic apar în mod constant dermatita, ar trebui să încercați aportul de ulei de pește. Cel mai rău nu va fi exact.

Chiar și în uleiul de pește conține vitamina D. Aceasta vitamina se produce absorbtia calciului in organism. Și oasele care nu sunt în creștere de furtunos, este oh, cât de necesar! În cazul în care copilul perturba creșterea durerii (picioare inflamat pe timp de noapte), consumul de ulei de pește timp de două săptămâni, va livra firimiturile de la acest necaz (de altfel, testate în practică, și funcționează de fapt).