amestec Miraculos de miere, lamaie si ghimbir - nu este doar plăcut la gust de o delicatesă, dar, de asemenea, un instrument excelent pentru îmbunătățirea imunității. Fiecare dintre aceste trei produse au proprietăți speciale, și a fost folosit cu succes pentru a trata diferite boli. În mod colectiv, ghimbir, miere de lamaie si remarcabil întărește de apărare al organismului. Ele sunt perfect în ton cu altele, formând o vitamina cocktail magic care protejează împotriva virușilor, ajută la depășirea rece comune, pentru a face față cu oboseala, purifica vasele de sange si chiar pierde in greutate.
Proprietăți utile de ghimbir, lamaie si miere
Amestec de miere, ghimbir si lamaie este un minunat benefic pentru sistemul imunitar si medicina corpului. Produsele apicole au fost mult timp cunoscute pentru efectul său antiinflamator și antiseptic. Miere stimulează producția de interferon în organism, în creștere de apărare sale. Acesta este utilizat pe scară largă ca un tonic, hrănitoare și tonic. Med zaharuri naturale bogate, aminoacizi, vitaminele A, C, K, E, P, și grupa B, macro- și microelemente utile.
Proprietatile curative ale ghimbirului sunt unice și diverse. El curăță sângele și contribuie la reînnoirea acesteia, imbunatateste pofta de mancare, procesele de digestie si metabolism, stimuleaza activitatea creierului si a mecanismelor de memorie. Ghimbirul conține multe vitamine, inclusiv grupa B, colină, piridoxină, acid folic si pantotenic, precum și un ingredient special de retinol, care poate „vindeca“ și să actualizeze boala de celule afectate.
Lemon este recunoscut ca fiind unul dintre cele mai bune surse de vitamina C. Dar acest lucru nu este doar avantaj. Structura fructului solar includ diverși acizi organici, pectina, beta-caroten, vitaminele A, C, E, B, P, și o pluralitate de fibre minerale. Consumul de cel puțin o felie de citrice pe o bază de zi cu zi, este posibil să se stabilizeze metabolismul în organism, curățat de toxine, pentru a îmbunătăți echilibrul hormonal și, desigur, să consolideze sistemul imunitar.
amestec de vitamine Reteta
Lamaie miere ghimbir
Acțiune.
Acesta îmbunătățește sistemul imunitar și întregul organism.
Compoziție.
Ghimbir - 400 g
Lemon - 4 buc.
Honey - 200 g
- Lamaile se spala sub jet de apă caldă și se taie în felii 4-6, astfel încât acestea au trecut în mod liber prin gâtul îngust al polizorului. Cu lămâi nu au nevoie pentru a racla pielea, deoarece conține, de asemenea, o mulțime de substanțe utile pentru corp și uleiuri valoroase.
- perie de ghimbir departe de piele și se taie în cuburi mici. Acesta poate grătar, dar va fi un proces lung și laborios.
- Pisa bucăți de lămâie și ghimbir într-o mașină de tocat carne. Acest lucru se poate face prin intermediul unui blender, dar versiunea submersibilă nu poate face față cu această sarcină. Pentru o mai bună utilizare pyurirovaniya agitator cupa, care, în același timp, la sol și produse amestecate.
- Repartizăm ghimbir citric suspensie într-un recipient de sticlă și umple mierea.
- Elixirul de vindecare ar trebui să insiste cel puțin 7 zile.
Aplicație.
Ghimbir, miere si lamaie pentru imunitate ar trebui să ia 1 lingura în dimineața 15-30 minute înainte de micul dejun, un pahar cu apă. Odată cu utilizarea de zi cu zi a unei „potiune magica“ pentru a ajuta clar vaselor de sânge și pentru a face față cu a fi supraponderali. Pentru a combate gripa sau un medicament rece pic pot fi adăugate la ceai și bea de mai multe ori pe zi.
Caracteristici de gătit și de depozitare
Pentru rapid, ușor și corect face o miere de lamaie-ghimbir urmați câteva sfaturi:
- Pentru prepararea amestecului, utilizați numai ingrediente proaspete. Alege lămâi proaspete, care sunt groase, suculent șorici nu este deteriorat, de culoare galben deschis, fără rumenire.
- Mierea ar trebui să fie numai naturale, a cumpărat într-un magazin de specialitate sau de la un fermier de încredere. produse apicole, care sunt vândute în supermarket-uri, de regulă, trece tratamentul termic, iar cel mai mult să-și piardă proprietățile sale benefice.
- Pentru prepararea amestecului curativ de miere și ghimbir, este mai bine să folosiți miere lichidă. În acest caz, produsul finit va fi cel mai bun de gros consistenta, vâscos, ușor de utilizat. Ei bine, potrivit miere de salcam, care este considerat unul dintre cele mai bune și nu cristalizează.
- radacina de ghimbir ar trebui să aibă un aspect nou proaspăt și suprafața încrețită.
- Există o altă variantă de preparare a unui medicament pentru care lămâi tăiate în felii subțiri și delicat ori ingredientele într-un borcan straturi. După înmuierea felii de lamaie se poate dizolva in gura pentru a calma tusea și dureri în gât.
- Pentru amestecarea și depozitarea amestecului finit este borcan perfectă litru cu un capac cu filet, ca medicament este cel mai bine pentru a salva sticla.
- Pentru vindecarea „gem“ conservate, atâta timp cât posibil, păstrați-l în frigider sau într-un loc răcoros, întunecat, cum ar fi pe balcon.