vacuum masaj Cât de util
Vid, el ventuze, masaj - o practică destul de comună în lupta pentru un corp perfect. Aceasta se face atat in saloane si la domiciliu. Această procedură îmbunătățește drenajul limfatic și circulația sângelui în zonele cu probleme, netezește, înăsprește, tonurile pielii, descompune grăsimi, modele figura. Acest lucru - în nici un caz toate avantajele unui masaj cu vid.
vacuum masaj la domiciliu dețin borcane speciale. La vânzare (în farmacii și magazine de produse cosmetice) este ca sticla, și materiale plastice moi. Cât despre mine, ultima opțiune este cel mai bun, ele sunt foarte ieftine și sunt vândute în perechi. În saloane de cerere este o tehnică de hardware. Dar distractiv nu este ieftin. O casă prin borcane de masaj regulat, veți obține rezultate foarte bune.
Cum sa faci un masaj cu vid?
masaj vacuum pentru a aduce numai beneficii, trebuie să urmeze anumite reguli ale reuniunii:
- Masajul se face pe linii speciale - în funcție de aplicație locală;
- nu se poate masaj partea superioară a coapsei interioare, zona din spatele genunchilor - riscati sa violeze fluxul limfatic drept;
- Mișcările trebuie să fie netedă și fără durere.
Cupa de masaj: Contraindicații
Vreau să reamintesc că masajul vid are un număr de contraindicații. Această inflamație locală, dermatită, răni, birthmarks mari și tromboză, varice, și așa mai departe.
Felul meu de masaj în vid. rechemare
Îmi petrec această procedură de două ori pe săptămână. Dacă trebuie să vină rapid în formă, de exemplu, pentru sezonul de vară - apoi în fiecare zi. Cel mai bun lucru pentru a face masaj pe corp fierbinte, cum ar fi după un duș sau cadă. În primul rând, aceasta nu va afecta atât de mult (a se vedea mai jos) și substanțe active din uleiurile folosite vor pătrunde mai adânc în piele.
Am pus pe domeniile mele dorite ale uleiului de corp - măsline, migdale sau semințe de nucă de cocos. Puteți adăuga câteva picături de ulei esential de portocale, grapefruit, rozmarin - dacă faci un masaj de slăbire. Apoi framantati mâinile pielii, ușor prindeți - pentru a le pregăti pentru un impact mai mare. Uneori mă folosesc perii sau role. După aceea - am proceda la masaj cu vid. Eu iau un borcan, am stoarce cu degetele și a pus pe piele. Jar trage rapid o parte a pielii în sine. Prin urmare, trebuie să ne netezi mișcările încep să se miște într-o mișcare circulară de jos în sus, masat.
Senzația de masaj banka - nu foarte plăcut. Aveți posibilitatea de a controla puterea de captare a pielii, dar se pare destul de dureros (mai ales pe zonele sensibile ale pielii). După un minut - doua - este doar neplăcut. Prin urmare, nu recomand să se oprească un borcan într-un singur loc, și în mod constant dvigatsya.Sinyaki de masaj cu vid am stat vreodată, totuși, cred că e posibil. Apropo, cu primele secunde ale pielii este foarte roșu. Acesta este - un semn bun, așteptați pentru rezultatele.
Un alt secret: nu cruța ulei (sau crema) pentru masaj cu vid. Multe fonduri rămân în interiorul borcan și pe mâini, o mare parte este absorbit în piele.
Nu este foarte convenabil, de asemenea, să se masaj. Jar în mod constant în spatele pielii, și am să fie în mod constant dovedit, pentru a obține cel mai important loc)
Cum să efectueze masajul cu vid. Cred că toți în mod individual. I se lasă timp de 5-10 minute pentru fiecare zonă. Tortura pe termen lung te și nu-l merita.
Dupa masaj, am șterge cu atenție resturile de ulei cu un prosop de hârtie. A doua zi - firma de piele, elastică, înăsprit, mai netedă.
Eu cred că masajul vacuum - un instrument eficient pentru pierderea in greutate si modelare generală formei. Te sfătuiesc!
Ați încercat să facă un masaj cu vid. Scrie despre sentimentele tale și împărtăși secretele sale!
