Bună ziua, dragi cititori. Astăzi vreau să împărtășesc secretul frumuseții și a tinerilor, care a verificat pe sine. Vei fi surprins, dar ne vom concentra pe lapte, dar nu un simplu.
În cazul în care să-l?
Cu lapte de ovăz intalnit pentru prima data pe un raft intr-o farmacie, iar apoi nu acorde atenție la acest produs. Este o pulbere de culoare bej, care trebuie să fie diluat cu apă. Puțin mai târziu, din nou, am dat peste o mențiune a acestui instrument de mirare în emisiunea TV. Am decis să-l încercați pentru tine, bun, întregul pachet de Hercule a fost în dulap, și se pregătește, a spus în detaliu în cadrul programului.
Deci, ceea ce este necesar să se facă la loțiune de vindecare acasă? Oatmeal, apă, blender, sită sau muselină - și toate).
Fulgii de ovaz permite de a găti bea mult mai repede decât întregi de ovăz, deoarece are în vedere o astfel de opțiune. 50 g de fulgi, luând 500 ml de apă. Completați noaptea, dimineața, bate blender, apoi se filtrează. lichid alb, fără masă - aceasta este laptele.
Rețineți că fulgii trebuie să ia cele care sunt fierte, ca fast-food nu conține nimic util pentru lapte reteta de ovăz. Un pas important este, de asemenea, sub agitare. Fără blender nu se poate face aici, pentru că mixer convențional nu va fi capabil de a crea o substanță omogenă și să ridice toate fulgilor în utilitatea apă.Recomandări destul de costurile de depozitare. Cineva recomandă să păstrați laptele nu este mai mult de trei zile în frigider, unul până la cinci, și cineva - o săptămână întreagă. Aș sfătui să gătesc pentru aproximativ un litru de apă, pentru a avea suficient pentru toate câteva zile. Întotdeauna mai bine să fie pregătite în stare proaspătă, mai ales pentru că este atât de simplu.
Lapte în aparență foarte asemănătoare cu vacile normale, dar are o culoare ușor bej și gust dulce. Acesta poate fi numit în condiții de siguranță delicioase. Acest produs va satisface chiar și cei care nu consumă lapte în general.
Toate substanțele nutritive care conțin fulgi de ovăz, transferat automat în produsul lactat de la ea. Pentru mine este doar mântuirea, ca fiind foarte terci (lipicios și vâscos) - eu nu pot sta. Calorii lactate 35 kcal per 100 g, absența totală a grăsimii. Cu greu sau lapte degresat se poate compara acest indicator de calorii păstrând în același timp toate calitățile benefice.
Despre aici nu va trebui să spun beneficiile si dauneaza, deoarece aduce lapte singur beneficiu. Produsul nu poate fi doar cei care au intoleranta la gluten sau fulgi de ovăz, iar pentru ceilalți - aceasta va fi o adevărată comoară de sănătate și frumusețe.
De ce și cum se utilizează?
Vă mulțumesc pentru atenție. Vă doresc sănătate și frumusețe. articole Împărtășește cu prietenii pe retelele sociale.