Primul simptom pe care o persoană se va simți în caz de probleme cu glezna - este o durere. În cazul în care stadiul inițial al bolii, durerea deranjează pacientul în timpul exercițiului.
Pe masura ce boala ar afecta nu numai mersul pe jos, dar, de asemenea, în repaus. În orele dimineții pacientul va simți scîrțîitul, ronțăit în comun, a remarcat o creștere a temperaturii pielii în locul afectat și umflarea acestuia. De obicei, aceste simptome indică prezența unei dislocări sau deconspirarea glezna.
Cauzele glezna osteoartritei sunt multe, variind de caracteristicile fiziologice ale persoanei și adicții se încheie. Poate fi anomalii ereditare ale piciorului, displazii, țesutul conjunctiv, leziuni diferite, tulburări ale coloanei vertebrale (nervii ciupite), un metabolism anormal, pe fondul eșecurilor hormonale, excesul de greutate, modificări de vârstă.
Alte cauze includ boli ale glezna ar trebui să activități sportive profesionale (cu sarcini mari asupra articulațiilor) și inconfortabil poartă pantofi prea strâmt.
Cum este diagnosticul și tratamentul
În cazul în care o persoană este preocupat de durere în comun, primul lucru pe care ar trebui să se adreseze la ortopedul sau chirurg. Medicul va examina pacientul și picioarele vor colecta istorie. Destul de des, motivele se află în predispozitie genetica. Prin urmare, ar trebui să știi despre boli ereditare în familie, durata și natura durerii lor.
În etapa următoare, pacientul ar trebui să fie supuse examinării instrumentale:
- ultrasonografia (US);
- Cu raze X;
- IRM-uri.
Veți avea nevoie, de asemenea, de a dona sange de la un deget și venele în biochimie. Acesta va identifica si elimina inflamatia.
Numai cu condiția ca complexul se va efectua strict, tratamentul dă rezultate bune rapid și va contribui la consolidarea glezna comun.
Tratamentul stadiile incipiente ale osteoartritei incepe cu ameliorarea simptomelor de durere. Pentru aceasta ilustrează aplicarea de medicamente anti-inflamatoare nesteroidiene. Cele mai populare mijloace de siguranță să fie numit diclofenac.
Durerea poate fi depășită prin utilizarea injectii cu corticosteroizi în cavitatea articulației afectate. cartilaj de putere realizată folosind hondroprotektorov. În cazul în glezna umflarea, numit apoi diuretice și dietă fără sare.
În cazul în care, cu toate acestea, gradul de deteriorare este atât de gravă încât este imposibil să se facă metodele menționate mai sus, medicul recomanda pacientului o intervenție chirurgicală. Acesta poate fi de mai multe tipuri de operațiuni privind înlocuirea cartilajului:
- artrodeza (imobilizarea completă artificială a articulației afectate);
- artroscopia (plastic cartilaj);
- artroplastia (înlocuirea cartilagii protetice șters din metal, ceramică).
Terapie manuala si proceduri terapeutice
Chiropractician va determina modul de tratament comun. În cazul în care acest lucru este doar începutul bolii, urmată de deplasarea capului articular, apoi petrece manipularea vizează în comun cu eliberare rapidă și fixarea în poziție. Această procedură este rapidă și nedureroasă.
În cazurile severe, este necesar să se facă o mobilizare completă a membrelor. Acest lucru se realizează în cursul anului și oferă o prelungire ușoară a articulației afectate. Mobilizare ajută la ameliorarea tonusului muscular și a restabili obișnuită glezna activitatea motorie.
Proceduri importante cu osteoartrita va masaj, terapie cu nămol, acupunctura, terapie magnetica si fizioterapie, in timp ce pentru cel mai bun efect, puteți utiliza glezna a unei benzi.
Nu neglija serviciile unui maseur profesionist. În caz contrar, auto-masaj va duce la agravarea bolii.
Un set de exerciții pentru a consolida glezna
Pentru a dezvolta o comună, nu merg neapărat la o instituție medicală, deoarece aceasta se poate face pur și simplu la domiciliu. Deci, medicii recomanda urmatorul set de exerciții:
- manual conduce gleznele în mișcare. Efectuați viraje netede pe partea, evitând labagii bruște. Fiecare mișcare a membrelor ar trebui să fie îngrijite și, în orice caz, să nu provoace durere;
- rotiți în sens orar a gleznei și în direcția opusă;
- picioare de originale ar trebui să fie botezați, pentru a primi pe degetele de la picioare și de a reveni la poziția de pornire;
- așezat pe un scaun, efectuați mișcarea cu degetele dureri de picioare, ca și în cazul în care încercarea de a zdrobi materialul sub o;
- efectua degetele în interiorul răsucire a piciorului;
- în poziția în picioare a piciorului și fix funcționează genoflexiuni puțin adânci (fără a ridica picioarele pe podea);
- în poziție șezând a piciorului este plasat pe podea, astfel încât degetele sa uitat înăuntru. Este lent pentru a obține în sus și în jos pe degetele de la picioare;
- Original ridicare picior așezat în sus și în jos meniurile;
- sunt pe perete, picioarele sunt aduse împreună, iar piciorul este fixat. În această poziție, corpul produce o abordare lentă la perete și să se întoarcă înapoi.
Puteți practica folosind mijloace la îndemână: un băț sau o sticlă mică din plastic. Picioare pus pe un proiectil improvizat și pentru a muta piciorul înainte și înapoi.
Efectuarea oricăror exerciții de consolidare a articulațiilor, este important să se acorde o atenție la starea lor. De îndată ce chiar și disconfort minor, exercitarea ar trebui să fie opri complet sau pentru a minimiza amplitudinea lor. În cazul în care pacientul nu are nici o pregătire fizică, trebuie să înceapă să se angajeze cu un număr mic de repetiții, ele crescând în mod sistematic.