Daca esti pasionat de yoga, cele mai multe dintre impactul pozitiv asupra sănătății, și doriți să împărtășiți cunoștințele cu alte persoane, atunci s-ar putea fi un candidat ideal ca profesor de yoga.
Ai makings necesare pentru a deveni un instructor de yoga?
Daca esti pasionat de yoga și a vedea efectul de transformare pe cont propriu de viață, este firesc că va dori să împărtășească cunoștințele și dragostea lor de yoga cu alții. Dacă sunteți confortabil într-un grup de oameni, dar, de asemenea, se bucură de formare personală unu-la-unu de predare yoga poate fi solutia perfecta pentru tine. Yoga instructor operează cu un grup (cum ar fi un instructor de fitness), furnizarea de feedback instantaneu la individ (ca un antrenor personal). instructori de yoga sunt de asemenea responsabile pentru numărul de elevi dintr-un grup și trebuie să ia în serios stabilirea relațiilor de marketing și externe, în cazul în care doresc să creeze o bază de clienți pentru lecții particulare.
Dar există lucruri care sunt mai importante decât carisma și dragoste pentru a preda - este un instructor de practică personală. Ca profesor, vei face mai mult decât explica elevilor cum se efectuează o anumită Asana (postura). Ești un model, care va fi ghidat de grupul. Acesta este motivul pentru care cele mai multe programe de formare de yoga necesită un minim de doi ani de practică. propria experiență vă va oferi o înțelegere profundă a filozofiei acestei tendințe, ipostazele de implementare va ajuta să înțelegeți corpul dumneavoastră și de a construi o relație sănătoasă cu el, să învețe să abordeze probleme (inclusiv cele care vor apărea în clasă).
Ceea ce necesită un certificat pentru a preda yoga?
- Pregătirea de bază. Nu există instituții universale create pentru a certifica profesori de yoga. De obicei, un instructor de yoga standard de formare presupune un program de 200 de ore pe zi. Companiile care furnizează astfel de cursuri, de obicei, să emită un certificat de formare. Puteți alege tutoriale care implică un certificat pentru câteva luni, sau pentru a alege un antrenament mai măsurată timp de mai mulți ani, trecând prin seminarii și cursuri de scurtă durată. stiluri specifice sau tendințe în yoga pot conține cerințe suplimentare pentru certificare, inclusiv mentorat.
De asemenea, este posibil să se obțină un certificat în specialitate on-line de învățare cel puțin 200 de ore, dar este probabil ca această formare nu poate fi suficient pentru angajarea de un statut și de yoga celebru studio.
Toate program de formare de 200 de ore ar trebui să includă nu numai informații despre posturile (asana) și tehnici de relaxare. Cursurile de studiu va fi explicat filosofia yoga, anatomie și fiziologie, și prezintă metodele de bază de predare. În funcție de punctul central al programului de formare se poate face pe diverse componente ale sale. De exemplu, în unele programe, puteți studia mai bine anatomia și fiziologia, activitatea mușchilor și a oaselor. În alte programe, mai multă atenție va fi acordată conceptele tradiționale de yoga, Charco, Ayurveda. Ai nevoie pentru a pre-selecta cel mai bun program de la sine în ceea ce privește înclinația sa de predare. Dacă nu știți ce program pentru a alege, puteți afla mai multe despre formarea de profesori de yoga pe care le place, sau să ceri sfaturi de la instructor de yoga, dacă ați fi fost anterior implicat cu grupul. Costul educației de bază depinde de numărul de ore și lățimea programului, prețul mediu pentru o clasă începe de la 20 TR
- formare avansată. Dacă sunteți gata pentru a trece dincolo de formare de bază, program de formare de 500 de ore va ajuta la îmbunătățirea abilitățile dumneavoastră de predare, și va dezvolta capacitatea de a lucra cu populații speciale (de exemplu, persoanele cu probleme de sănătate). Educația cu privire la aceste programe, este normal, durează până la doi ani. Taxe pot începe de la 40 TR și mai sus. Unele stiluri de yoga au, de asemenea, mai multe niveluri de certificare, de exemplu, un instructor junior, instructor senior și profesor (care pot instrui noi instructori).
- Educație în străinătate. Există o mare cantitate de cursuri intensive de formare pentru profesori de yoga în străinătate. Dacă alegeți această opțiune de formare, trebuie să vă asigurați că mai întâi cursul este un recunoscut la nivel internațional, astfel încât să aibă dreptul de a preda, el sa întors acasă. Astfel de cursuri au bonus suplimentar de relaxare într-o locație exotică și posibilitatea de a experimenta stilul de viață yoghină. De obicei, aceste cursuri oferă o dieta sanatoasa vegetariana si practica liber, meditație, masaj. Vei fi sub supravegherea cadrelor didactice cu experiență, și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la treburile de zi cu zi de viață, care se va concentra pe deplin asupra practicii de yoga. Cursuri străine sunt potrivite pentru cei care doresc să formeze o legătură mai profundă cu natura - atât în interiorul cât și în afara. Dacă sunteți mai confortabil să se angajeze în studio decât în aer curat, probabil că nu este pentru tine. Un alt punct important în procesul de învățare țară exotică - o temperatură mai ridicată, care crește flexibilitatea, dar în același timp, poate duce la transpirație abundentă și deshidratare, așa că merită luat în considerare cei care nu tolerează căldură.