Mersul pe jos cu copii. Cum de a le face mai interesant?
Cum și când să meargă cu copilul tau?
Este foarte important ca copilul a mers. Aerul proaspăt este necesar pentru funcționarea corectă a tuturor sistemelor vitale ale organismului, inclusiv creierul“, care este deosebit de important pentru dezvoltarea copilului.
Ai nevoie să meargă în orice vreme (cu excepția vânturile puternice și grele îngheț). Contact cu copiii cu diferiți factori de mediu nu se estompeze mecanisme de adaptare ale organismului și temperează-l.
Desigur, în timp ce mersul pe jos depinde de temperatura, timpul anului și cu condiția fizică a copilului. Walk trebuie să fie ajustate în conformitate cu programul individual al copilului.
În cazul în care un copil doarme in timpul zilei, mers pe jos mai bine înainte de a merge la culcare și o altă zi înainte de cină.
În cazul în care un copil nu doarme în după-amiaza, călătoria poate fi făcută în cel mai cald moment al zilei. Desigur, dacă nu e vară fierbinte.
Dacă este foarte cald, du-te pentru o plimbare este mai bine dimineața devreme și seara înainte de culcare.
Cât timp ar trebui un copil să meargă? Opiniile cu privire la acest subiect foarte mult. Dacă ne rămânem la media de aur, mers pe jos ar trebui să fie de două până la trei ore pe zi.
Este important sa se imbrace copii pentru vreme și nu le menaja prea cald. Un copil se execută, sare, urca, el transpira rapid într-un haine foarte cald și se poate sufla o rafală de vânt puternic. Cerința principală pentru haine pentru copii - să se deplaseze în mod activ, pentru a întoarce capul, pentru a rula, pentru a ajunge pe cont propriu, după care se încadrează, sărituri, alpinism echipament sportiv.
Materialele moderne utilizate pentru fabricarea de îmbrăcăminte, sunt mai subțiri, mai ușoare și mai cald. Este timpul pentru a scăpa de stereotipul că cea mai mică temperatura, cu atât mai mare sub jachete de blana trebuie sa se imbrace copilul. Este important ca in timp ce mersul pe jos capul, picioarele și gâtul au fost cu siguranta cald.
Pot să merg cu un copil bolnav?
În cazul în care un copil este bolnav și are febră, slăbiciune, dureri în gât, dureri de corp - este imposibil să meargă. În cazul în care o boală contagioasă, astfel încât să nu infecta alți copii, de la mersul pe jos, de asemenea, este de a abandona temporar. Dar, în perioada de recuperare puteți merge numai cu consultarea prealabilă cu medicul pediatru.
Ce să ia un copil pe stradă
Când te duci la o plimbare cu copilul tau, ar fi de dorit ca el nu este doar purtat „viteza ametitoare“, dar, de asemenea, dezvoltate și studiate. Ce putem gândi la mers pe jos a devenit interesant, incitant și în evoluție?
Bazat pe cartea „Mamochkin de lucru“ N. V. Aloshinoy