Gluten-cartofi prajiti - o dieta care este din ce în ce a urmat nu din motive medicale, ci pentru că este o nouă oportunitate de a distinge binele de rău.
Există un gluten și ușor-cartofi prajiti dieta stricta. Urmează o dietă strictă fără gluten trebuie doar persoanelor cu un diagnostic de boala celiaca, dar altele pot încerca o versiune mai scurtă și, probabil, viața va deveni mai bună, viața a devenit merrier.
Storogy gluten stoc excluse din dieta acele alimente care, în alte sisteme de alimentare sunt considerate a fi „curat“ și sănătos. Cel mai izbitor exemplu - SEITAN, „carne de grâu“ - produsul la modă în lumea gluten-cartofi - rău pură, adică, Glutenul este în formă pură. Despre germeni de grâu, atât de iubit de mulți HLS-gătit, și spune nu.
Și necesitatea de a elimina nu numai bere, dar vodcă și whisky, sau uita-te pentru o sticlă cu o inscripție pretuit care băutura gluten nu conține meniul strict gluten-cartofi prajiti. Noi înșine nu am văzut acest lucru, informații dacă nu există nici un oficial băuturi spirtoase fără gluten, dar se speră că vodca gluten stoc liber să ne elibereze de mahmureală.
Și în scopul de a evalua dacă avem nevoie de o fără gluten cartofi prăjiți, să gătesc ceva rapid și simplu, cum ar fi „pizza“ fără gluten.
pizza fara gluten
1. orez brun fiert
¼ art. ulei de măsline
¼ art. ulei de nucă de cocos
2 lingurite făină de porumb
praf de usturoi, ierburi italiene
Toate ingredientele, cu excepția amestecului ulei completat cu un pahar de apă și du-te la blender, aluatul de orez ar trebui să fie gros, dar amestec lyuschimsya.Razogrevaem de uleiuri protvine și se toarnă înapoi aluatul uniform. Noi trimitem orez pe baza de 1 °, 15 minute în cuptor, întoarceți și așteptați încă zece minute. Acum, principalul lucru nu este de a încălca principiul fără gluten, în alegerea topuri pentru pizza. Cu unele brânză și salam, în acest caz, ar trebui să spun la revedere.