După cum a raportat de știri meteo în Kiev condițiile meteorologice au o influență considerabilă asupra stării emoționale a unei persoane. Am observat modul în care starea de spirit imbunatatit atunci când soarele strălucește prin fereastră, și cât de greu să mă forța să facă ceva, atunci când acoperit de nori și ploaie?
Cum poate rezista la o imagine plictisitoare și sumbră în afara ferestrei? Într-adevăr, atât de dornici de a menține o stare de spirit bună, chiar și în vreme rea. Am compilat o listă de modalități eficiente de a îmbunătăți starea de spirit și aduce o atitudine pozitivă atunci când furtuna face ravagii in afara.
Așa cum se spune, „Nu există nici o vreme rea“, astfel încât să facă față cu starea de spirit va avea propria lor, iar acest lucru va ajuta la metode dovedite de gripare.
Cum de a menține o stare de spirit bună vreme rea
1. Dacă nu trebuie să merg nicăieri, doar stai acasă, creează o atmosferă confortabilă: înfășurat într-o pătură caldă, gatiti cacao și ma uit la film sau TV preferate seria dvs..
2. Porniți lumina în dimineața - candelabru, lampa de masă, lampa de podea. În zilele înnorate este mai bine să nu pentru economisirea energiei electrice.
3. Recunoaste în culorile sale de viață luminoase. În cazul în care ploaia afara ferestrei, atunci întreaga lume devine gri și plictisitoare. Încercați să arunce acest apel cenușiul - atârnă pe o fereastră perdele luminoase, iar pe piept pune o vaza cu flori proaspete. Cu cât este mai în jurul este galben, roșu, violet, cu atât mai puțin veți observa culorile neclare dim de vreme rea.
4. Parfume și muzica vor inveseli prea. Orange, lamaita - revigora și amintește de vară, iar muzica preferată va trezi ușor de reținut și să se distreze.
5. Cu siguranță, prietenii tăi în această zi ploioasă acoperit de nori doar stau acasă și suferă de o stare proasta. Invitați-i aranja un adunări prietenos.
6. Bucurați-vă de ceva gustos. Și nu cumpara doar un tort, și aranja o seară culinar. Desenați un aliment de casă - încercați o rețetă nouă împreună, mănâncă împreună și apoi ce se întâmplă.
7. Uneori, se pare că copiii nu au reacționat la vreme rea și de ploaie pentru ei - doar un alt mod de a se distra. Și în această trebuie să luăm din exemplul lor. De ce nu a pus pe cizme de cauciuc și du-te pentru o plimbare prin băltoace? Ce ar putea fi mai distractiv decât palmă fericit pe apă și nu vă faceți griji cu privire la ceea ce crezi altora?
8. Ridicați starea de spirit în vreme rea va trek la magazin pentru haine noi! Nu vrei să cheltui bani prost? Apoi, cumpara un accesoriu luminos - o esarfa, o geantă de mână elegant sau a unei umbrele.
9. Într-o zi ploioasă off, puteți lua timp pentru un hobby: scrie câteva poezii, desena o imagine, broderie completă, colecta puzzle, care este un praf de adunare an în dulap, sau pur și simplu pentru a face curățenie.
10. uneori rezista vreme rea nu este absolut necesar. În cazul în care, din cauza ploii interminabile pe tine atacat tristețe, atunci nu respingerea de la ea. Dimpotrivă, se toarnă-vă o ceașcă de ceai, porniți muzica preferată și va tânjesc. După ce eliberați aceste emoții, ei te las pentru o lungă perioadă de timp și nu se va întoarce.
După cum arată practica, pentru a nu răspunde la intemperiile este uneori foarte dificil. Dar, dacă trăiești un plin emoții, luminoase și revărsare de viață, timp de o stare proasta din cauza vreme tulbure sau ploioasă pur si simplu nu.
Preparat prin Maryana Chornovil
.jpg "Cum de a menține o stare de spirit bună vreme rea (rea)"){kind=logo}