Practic, toate naționalitățile procedura de baie la începutul începuturile sale a dobândit statutul de cult ritualuri, ceremonii distincte. Diferite popoare ale lumii a existat o anumită etichetă că atunci când vizitează băile au fost instruiți să respecte cu strictețe și procesul de baie subtilități transmise din generație în generație. Din păcate, o parte din tradițiile, regulile de conduită în baie, deși, și a ajuns la timpurile noastre, dar de multe ori, fie distorsionat sau nu respectate. Pentru că atunci când spontană, neatent care intră în baie ritual de purificare a corpului și a minții poate exacerba destul de vechi și să cumpere noi probleme decât să le rezolve.
Astăzi, am dezvoltat un set de reguli generale, care sunt recomandate pentru a efectua atunci când vizitează băile: În nici un caz nu a venit la baia de beat într-o stare de ebrietate alcoolică, narcotică sau alte. sau oboseală extremă.
Acesta amenință să leșin, infarct miocardic, leziuni 2. Se crede că cea mai rezonabilă pentru a merge la baie în dimineața. Corpul este încă plin de vigoarea și vitalitatea și ușor de transportat sarcini suplimentare. Nu puteți vizita o baie imediat după o cină copioasă, mic dejun, cina, sau, dimpotrivă, să-l păstrați pe stomacul gol. După masă ar trebui să ia cel puțin 1,5 ore. Nu recomandăm o vizită la baie chiar înainte de culcare.
Care este baia publică
Înainte de a merge la camera de aburi, ar trebui să se spală și se șterge uscat, acesta va fi o bună pregătire a corpului la o transpirație intensă și de a maximiza eliminarea toxinelor. Nu este necesar în camera de aburi și saună în pariuri, care sta mai mult timp și de a asigura demonstrații de rezistenta, aceasta poate duce la eșec.
Baia ar trebui să se abțină de la a mânca, cu atât mai mult - abundente. Organismul trebuie să fie configurat pentru a primi beneficii de sanatate, nu pentru a digera mâncat. Este mai bine să nu se implice în timpul baie de absorbție a procedurilor de băuturi în cantități mari. În cazul în care setea este foarte puternic, aveți posibilitatea să bea un pic, nu o povară pentru stomac. În scopul de a restabili echilibrul de fluid, este clar că în baia de o persoană își pierde o mulțime de apă ar trebui să fie beat după un tratament de baie este finalizată.
prezinta Destul de ceai verde, ceaiuri de plante, și apă minerală. Nu sunt numai regulile generale de vizitare a băilor. dar contraindicațiile generale. Deci, nu este recomandat să participe la baie cu baie de aburi pentru persoanele cu cancer, la o temperatură ridicată în timpul gripei, infectii respiratorii acute si gatul inflamat.
Boala coronariană de inima, epilepsie, infarct miocardic acut, astm, hipertensiune II și III etape - persoanele cu astfel de diagnostice cu risc crescut atunci când vizitează băile. Atunci când vizitați un băi japoneze exotice, saune turcești sau crio neobișnuite, aroma, sauna bio sau cuarț cu privire la comportamentul pe care trebuie să spună specialistului.
Piscina în băile publice. baie publică ca o afacere. Respectarea regulilor generale și ținând seama de contraindicații vă permit, pentru a evita consecințe grave, și pentru a obține plăcerea absolută pe orice baie. Home Design Service Design Constructii.