„Copiii sunt hrăniți cu lapte și laudă“
Poate că acum este dificil de a găsi pe cineva care s-ar îndoi valoarea laptelui matern. La urma urmei, ea conține tot ce ai nevoie pentru firimituri a crescut și sa dezvoltat în mod normal: aproximativ 400 de diverse „utile“. Mai mult decât atât, laptele matern fiecare mama este unic și este potrivit doar pentru copilul ei. Cu toate acestea, lichidul nutritiv valoros are o caracteristică. concentrația de nutrienți din aceasta variază în funcție de nevoile copilului în fiecare etapă a dezvoltării sale. Așa că hai să încercăm să înțelegem ce anume se găsește în laptele matern și cum să schimbe compoziția pe măsură ce copilul crește.
Să începem cu colostru ...
Colostrul este produs într-o cantitate mică - de la 10 la 100 ml pe zi. Cu toate acestea, acest lucru este destul de mult pentru a obține Prichindelul-ul tot ce ai nevoie pentru a se adapta la noile condiții de viață. Deoarece colostru în compoziția sa este mult mai aproape de plasma. mai degrabă decât de lapte tranzitorie sau matur. Este mai mari consumatoare de energie, acesta conține mai multe proteine și minerale. O grăsime și carbohidrați în mai puțin decât în lapte matur sau tranzitorie.
Colostrul conține un lichid, prin care rinichii nu sunt supraîncărcate. Acesta are un efect laxativ, deci este mai ușor se îndepărtează scaun original - meconiu. Colostrul previne, de asemenea, icterul neonatal fiziologic sau a reduce simptomele sale.
La a treia la a cincea zi după nașterea copilului colostrului în sânul femeii se înlocuiește cu lapte de tranziție, care iese în evidență pentru 1,5-2 săptămâni, se apropie treptat în compoziție să se maturizeze lapte. Este demn de remarcat faptul că aproape de sfârșitul alăptării, este mai mult ca un colostru.
Acum, hai sa vorbim despre lapte matur ...
Ea începe să fie produs în mama cu privire la a doua sau a treia săptămână din viața copilului ei. lapte matur conține grăsimi, carbohidrați, proteine, lactoză, minerale, vitamine, imunoglobuline, și multe alte „bunătăți“.
Luați în considerare tot mai în detaliu ...
La începutul hrănire laptele matern este săracă în grăsimi. Treptat, cu toate acestea, ele sunt din ce în ce mai mult și până la sfârșitul hrănirii copilului ajunge la ultima porțiune de lapte, în cazul în care o mulțime de grăsime ( „crema“), care servesc ca factor de saturație. Prin urmare, nu ar trebui să limiteze în mod arbitrar timpul de hrănire.
Deci, a intenționat natura pentru un motiv. La urma urmei, în cazul în care copilul vrea doar să aibă o băutură sau pentru a obține o reîncărcare pic emoțională, va fi suficient pentru a face câteva înghițituri de lichid nutritiv valoros în care grăsimea nu este atât de mult.
Crescând, krohauzhe nu are nevoie de un astfel de alimente bogate in calorii, deci de grăsime în laptele matern este tot mai mica.
Vorbind despre compoziția de grăsime în lichidul nutritiv valoros, trebuie remarcat faptul că copilul primește grăsimile necesare. saturate și nesaturate. Acestea se găsesc în laptele matern într-o stare de echilibru perfect între ele.
Este demn de remarcat faptul că grăsimile nesaturate în laptele matern câteva mai mult, care sunt foarte importante, deoarece acestea sunt implicate în dezvoltarea sistemului nervos. În plus, grăsimile sunt o sursă suplimentară de energie pentru firimituri, susține maturizarea celulelor intestinale și formarea de digestie.
Sistemul digestiv Pat nu este suficient de matur, astfel încât în laptele matern este o enzima speciala care descompune grasimile - lipază.
Proteine - un material de construcție. astfel încât acestea sunt foarte importante pentru un copil de până la un an, care în acest moment este în creștere rapidă. laptele mamelor este recoltat în mod specific pentru această proteină, care nu poate fi undeva pentru a cumpăra sau de a te face. Este demn de remarcat faptul că, copiii cresc cantitatea de proteine variază. ele devin mai puțin. Deoarece necesitatea ca acestea să aibă o cădere copil ca de creștere.
Compoziția laptelui matern conține mai multe proteine. cazeină, proteine din zer (alfa-lactalbumina). lactoferină, aminoacizi esențiali (cisteină, taurina, metionina) și lisozimă.
Vorbesc despre caseina și proteinele din zer.
Proteina principală a laptelui matern - proteine din zer, care este o sursă de energie și este implicată în sinteza lactozei. El a asimilat perfect în firimiturile intestin.
Proteinele rămase - un grup de elită. De regulă, ele nu se găsesc în formula pentru sugari și laptele de vacă.
Rolul acestor proteine este foarte important pentru copil:
- Lactoferina transporta fier in firimituri de sânge și inhibă creșterea bacteriilor dăunătoare în intestin.
- Taurina imbunatateste dezvoltarea sistemului nervos și a creierului, și este implicat în digestia grăsimilor.
- Lizozimul - este un antibiotic natural care distruge bacteriile daunatoare din firimiturile intestinale.
- Nucleotidele contribuie la creșterea vilozităților în intestin și de a distruge bacteriile daunatoare in ea, imbunatatirea digestiei. ele ajuta, de asemenea, țesuturile pentru a deveni mai puternic.
Carbohidrații sunt reprezentate în principal de lactoză. În laptele mamei sale este mult mai mare decât în laptele mamiferelor. Deși lichid nutritiv valoros și alți carbohidrați sunt prezente într-o cantitate mică: galactoză, fructoză și alte oligozaharide. Deci, de ce este necesar lactoză firimituri tale? Răspunsul este simplu: este principala sursă de energie. implicate în dezvoltarea sistemului nervos central și promovează absorbția calciului.
În plus, laptele matern este prezent încă un alt carbohidrat - factor bifidus care promovează dezvoltarea bacteriilor benefice in intestin bufidus Lactobacilla.
Curios, laptele mamei nu este numai lactoză, ci, de asemenea, o enzima care le reciclează - laktazu.Ona este în porțiunea finală a laptelui, de aceea este foarte important să sunt organizate în mod corespunzător alăptării.
Minerale, vitamine si hormoni
Acestea se găsesc în laptele matern în cantitate foarte mică - în jur de 1%. Cu toate acestea, rolul lor pentru copil este dificil de a supraestima. Deoarece aceste substanțe sunt unice: ele au o valoare biologică ridicată și este aproape complet absorbită de țesuturile copilului.
Cele mai importante sunt următoarele substanțe:
- Vitami A este responsabil pentru creșterea, dezvoltarea și viziunea.
- firimituri Vitami C crește rezistența la infecții, implicate în sinteza anumitor hormoni, metabolismul acidului folic și fier, și de asemenea regleaza coagularea sângelui.
- Vitami Pentru a preveni hemoragia.
- Vitamina E actioneaza asupra creșterii și proliferării celulelor.
- Vitamina B12 regleaza maturarea celulelor roșii din sânge și este implicat în sinteza hemoglobinei. Prin urmare, atunci când un deficit de a dezvolta anemie deficit de fier.
- Vitamina A asigură creșterea normală și formarea oaselor, previne dezvoltarea de rahitism.
- Fosforul este implicat în practic toate procesele care au loc în organism (transmiterea impulsurilor nervoase, metabolismul grasimilor si altele).
- Calciul este necesar pentru creșterea și dezvoltarea normală osoase precum și pentru reglementarea de coagulare a sângelui. Este aproape complet absorbit din laptele matern datorită raportul optim de calciu fosfor (2: 1). Că lapte de vacă sau în amestecuri lactate adaptate.
- Iron - o componentă esențială a hemoglobinei, este implicat in transportul oxigenului la țesuturi, precum și în sinteza hormonilor tiroidieni. Nu este atât de mult în laptele matern, cu toate acestea, acesta este absorbit de până la 70%. În același timp, din lapte de vacă pentru a digera doar 30% fier. Cu lipsa lui de a dezvolta anemie deficit de fier.
Mai multe lucruri diferite cu lapte de vacă și amestecuri lactate adaptate. În acest caz, eficacitatea și biodisponibilitatea acestor compuși este scăzută, deoarece acestea sunt slab absorbite de către organism rămâne. Mai mult decât atât, substanțe nedigerate în exces promovează proliferarea bacteriilor dăunătoare în intestin unui copil.
Unele substanțe sunt dificil de sintetizat și adăugați adaptate în mod artificial în formula pentru sugari. De exemplu, factori de creștere și hormoni: factorul de creștere asemănător insulinei, factor de creștere a nervilor, eritropoietină, tiroxina și hormonul de eliberare a tirotropinei. creștere uman factorii I, II și III, precum și alte prostaglandine. In timp ce acestea sunt conținute în cantități suficiente în laptele matern și este perfect absorbit în copil.
Un părinte celule vii molokavoobsche imposibil de a sintetiza. În același timp, rolul lor este enorm: ele ajuta firimiturile de a lupta împotriva infecției și transmit informații unice de la tine la copilul dumneavoastră.
factori de protectie
Sistemul imunitar al copilului în primul an de viață nu este perfect. Cu toate acestea, un caracter inteligent este luată în considerare: copilul pentru propria lor protecție devine necesară cu laptele mamei. Și acum vom vorbi despre acești factori de protecție.
Să începem cu celulele albe din sange - celule albe din sânge. Acestea se găsesc în fiecare picătură de lapte matern, si intra in intestin, distruge agenții patogeni. In plus, leucocitele transporta factorii de creștere și proteine care luptă împotriva infecțiilor. Mai ales o mulțime de celule albe din sânge produse în primele săptămâni de viață a firimiturile atunci când sistemul său imunitar este încă slab. Pe masura ce copiii mai mari si imbunatatirea mecanismelor de celule albe din sânge de protecție devine mai mică. Cu toate acestea, ele sunt prezente în laptele matern mai mult, până când cel puțin șase luni, copilul vechi.
Acum să vorbim despre imunoglobulinele - proteine care, o dată în corpul unui copil, îl transmite și de a distruge agenții patogeni. Imunoglobulinele pentru a obține firimituri de la mama mea în două moduri. In timpul sarcinii - placenta si dupa nastere a copilului - prin laptele mamei. Ei protejează copilul în timp ce sistemul său imunitar pentru a produce propriile sale imunoglobuline.
Principalul și important „membru al echipei“ imunoglobulină - este imunoglobulină A. Misiunea sa - pentru a proteja membranele mucoase ale copilului. Practic, acesta este mucoasa intestinală. După primul an de viață al copilului intestinului, ca o sită, sare peste proteine străine care pot provoca reacții alergice în firimituri. IgA funcționează după cum urmează: Acesta acoperă locul „scurgeri de informații“, în intestin, împiedicând pătrunderea proteinelor străine și a agenților patogeni din sângele copilului.
Vă rugăm să rețineți: dacă se îmbolnăvesc, sistemul imunitar pentru a produce anticorpi care, odată ce laptele în pesmet, se va proteja de posibila contaminare. Astfel, sistemul imunitar al copilului este în mod constant îmbunătățit.
După cum puteți vedea, toate componentele laptelui matern sunt unice, sunt strâns legate între ele și perfect absorbită de țesuturile copilului. Acesta este motivul pentru care alăptarea este atât de important pentru un copil.
Nu este necesar să ne gândim că alăptarea poate doar câteva norocos. Îndoiala? În zadar! Sub rezerva regulilor simple de alăptare și de formare psihologică specifică a alăpta poate 97% dintre femei.
Nu mă crezi? Și încercați - și vei reuși!
doctor-intern al departamentului pentru copii