Utilizarea de tărâțe de orez
tărâțe de orez - sunt fragmente de boabe de orez, care au un gust pronunțat. Foarte adesea compuse din tărâțe de orez se găsesc nu numai coajă de cereale, dar, de asemenea, piese ale membranelor, plantele și părți ale boabelor.
Utilizarea de tărâțe de orez se află în compoziția acestui produs. Luați în considerare compoziția tărâțele de orez mai în detaliu:
- vitaminele D, K, E;
- oligoelemente (Selets, zinc, magneziu);
- glucide complexe.
Datorită compoziției sale unice, tărâțe de orez ajuta la curatarea organismului uman de la toxine care apar în procesul de viață. Este demn de remarcat faptul că, chiar și medici și nutriționiști recomandăm să luați nu numai tărâțe de orez. atunci toate celelalte tipuri de tărâțe.
Mai ales tărâțe de orez recomandat pentru persoanele care suferă de boli ale tractului gastrointestinal, rinichi, pancreas și ficat. Rezultate bune sunt tarate de bun venit ofera tratamentul alergiilor, diabet, si ateroscleroza.
Datorită conținutului ridicat de microelemente de tărâțe de orez ajuta la normalizarea nivelului de glucoza din sange, motiv pentru care tărâțe este recomandat să ia diabet zaharat. De asemenea, tărâțe de orez ajuta la scăderea tensiunii arteriale și pentru a limita creșterea în greutate.
Cum de a face tărâțe de orez
Tărâță zilnică maximă de recepție doza de orez - 30 c. Cu toate acestea, ar trebui să înceapă cu doze mici - una până la două lingurițe pe zi. Deci, trebuie să luați tărâța în timpul săptămânii. Apoi, doza poate fi crescută la 1 până la 2 linguri de trei ori pe zi.
Luând tărâțe de orez, și pe un astfel de sistem, te va salva dintr-o varietate de consecințe neplăcute. Tarate de orez este cel mai bine luate în cicluri de 10 - 15 zile. Perioada de latenta poate dura de la 2 până la 7 zile.
Apropo, au tărâțe. care seamănă cu bastoane de porumb - ele pot fi înlocuite cu o gustare ușoară sau pâine la cină. Aditivii bran conțin, de asemenea, în prezent, diferite tipuri sunt admise, de exemplu, îndulcit.