Sindromul Managerul se referă la o stare de stres prelungit, în urma căruia există o epuizare mentală, fizică și emoțională. Potrivit simțurile sale, el se manifestă în persoană de oboseală cronică.
Sindromul Manager este caracterizat prin oboseala rapidă și o lipsă de eficiență, ceea ce nu este restabilită, chiar și după zilele de vacanță. Stare descarnat comună în toate societățile civilizate. Aceasta boala este dificil de stabilit, deoarece pur și simplu nu poate fi vindecat.
Sindromul Managerul apare ca urmare a unui ritm tot mai mare a vieții moderne, care aduce stres emoțional și psihologic excesiv. Cu acest om cu care se confruntă aproape zilnic.
Sindromul Managerul apare nu numai printre directori. senzație de oboseală cronică apare din experți în diferite domenii. Prin natura lor, acestea includ în special tineri carieriști, care au ambiții mari și dea de lucru pentru mai mult de zece ore pe zi.
În stadiile inițiale ale bolii trece neobservat. Multe dintre simptomele sunt scrise off la oboseală normală a corpului, care trebuie să treacă după o vacanță de o săptămână. Cu toate acestea, starea de stres nu lasă o persoană, chiar și după luni de absență de la locul de muncă.
Există mai multe sfaturi despre cum sa scapi de oboseala cronica. Unii propun să stimuleze activitățile organismului cu ajutorul alcoolului, nicotina sau cafeina. Cu toate acestea, să fie conștienți de faptul că aceste substanțe pot avea doar un efect tonifiant temporar. Această persoană a convins în mod eronat de înaltă eficiență, în cele din urmă epuizarea organismului, și se continuă într-un stadiu mai avansat al bolii - neurastenie.
Cu stadiul sever al sindromului oboselii cronice, este necesar să se adreseze psihoterapeut. Neurasteniei, simptome și tratament care ar trebui să fie sub supravegherea constantă a unui specialist, încetează să perturbe pacientul după un curs de antidepresive și tranchilizante. Cu toate acestea, de multe ori nu este suficient, deoarece acțiunea medicamentelor destinate în principal reducerea simptomelor simptomelor bolii. Pentru a reveni la starea normală de sănătate și starea de spirit trebuie să fie supuse, de asemenea, psihoterapie și stick la o rutina fix.
![Sindromul 2 Manager (sindrom) Sindromul Manager 2](https://images-on-off.com/images/51/sindrommenedzhera-89f18ba9.jpg)