Abilitățile tehnice ale jucătorilor - una dintre cele mai importante și decisive condițiile pentru creșterea continuă a clasei de joc. Limitele tehnologiei inhibă jucător gândire tactică, sărăcește tactica de joc și de multe ori este inutil cheltuielile de jucători de energie și de voință fizice și echipe în ansamblu.
În scopul de a stăpâni diverse tehnici de joc, de fotbal are o lungă, sistematică și tren greu. Studierea și tehnici pot învăța - cele mai consumatoare de timp procesul în pregătirea unui jucător de fotbal. jucători de formare tehnice necesită mult mai mult timp decât dezvoltarea calităților sale fizice și abilități tactice.
Acesta a fost mult timp clar, și necesitatea de a crește timpul dedicat învățării elementelor individuale ale tehnologiei, precum și numărul de sesiuni de formare dedicate în mod specific la tehnica de joc. Din păcate, forma dorită de restructurare a activităților educaționale și sportive nu au fost găsite în timp util, nu numai în echipe de grupuri de cultură fizică, dar chiar și în echipele de masterat. Unele tehnici eficiente nu sunt repetat. Jongleze mingea, de exemplu - un instrument bun, ajută la pregătirea de fotbal extrem de tehnic. Cu toate acestea, ea are doar recent (în urmă cu doi ani) a început să includă în formarea de echipe profesioniste.
Numeroase erori tehnice ale jucătorilor în timpul competiției datorită faptului că abilitățile de performanță ale tehnicilor care nu sunt fixe, nu este adus la echipament. Abilitatea vypochnyat unul sau celălalt cu echipamentul de recepție trebuie să fie achiziționate de la etapele inițiale de formare.
În echipa de masterat includ adesea jucători tineri care au arătat anumite abilități: puterea fizică, rezistenta, agilitate, rapiditate. Dar, în același timp, a pus cu faptul că pregătirea lor tehnică este absolut insuficientă. masterat antrenorul echipei trebuie să nu numai educe, dar, de asemenea, de a re-educa acești jucători. Acesta din urmă este mult mai complexă și necesită mai mult timp.
Învață-un băiat sau tânăr pentru a efectua în mod corect tehnicile mult mai ușor decât un adult de fotbal. Prin urmare, în sesiunile de formare ale secțiunilor de fotbal ale echipelor de pregătire fizică au nevoie la fel de mult timp pentru a se dedica asimilarea și îmbunătățirea elementelor tehnologice. Mai ales ar trebui să se facă în copiilor și a echipelor de tineret. În cazul în care personalul de comandă al formării culturii fizice de 3 ori pe săptămână, apoi două sesiuni de formare trebuie să dedice, în principal, de tehnologie, și o dată pe săptămână pentru a se angaja în tactici sau pregătire fizică specială.
echipe de fotbal de formare este mai bine pentru a construi ca studii de caz.
Practica este acum sesiuni de formare, care sunt dominate de lecții complexe, nu dau posibilitatea de a stabili un fotbalist are nevoie de abilități. În lecția complexă este adesea decis, în același timp, prea multe sarcini. Fiecare element este dat în zanyatin în mod clar insuficientă pentru asimilarea cu succes a timpului.
Deja în pregătirea fotbalistului cuprinzător lecție trebuie să îndure uneori. o activitate fizică semnificativă. Prin urmare, partea principală a lecției materiale de instruire digerate mai rău. Fotbalistul confiscă mai lent și mai puțin ferm de joc tehnica.
Sesiuni tematice în care fiecare dată când unul este rezolvată, problema principală, permit repetare multiplă a studiat tehnici de inginerie. Implicată poate internaliza mai bine aceste tehnici, și antrenorul - pentru a observa și corecta greșelile jucătorilor mai în detaliu pentru a arăta și să explice exercițiile și tehnicile practicate.
Repetat de mai multe ori într-o lungă perioadă de timp sau că tehnicile sau exercițiile, fotbal jucător poate înțelege mai profund mișcarea dorită sau recepție, și mai bine fix dobândit abilitatea.
Organizarea de formare pe plan tematic, antrenorul nu ar trebui să fie împrăștiate: includ lecții prea multe metode tehnice și tactice diferite sau de a exercita. Este mai indicat să se construiască o parte semnificativă a formării astfel încât implicate ar putea prinde bine una sau două doze.
pe un plan de lecție tematică ar trebui să se îndrepte spre mediul de joc: pentru a introduce o lecție în exerciții de joc, iar la sfârșitul fiecărei sesiuni de a organiza timp de 25-30 minute. joc cu două sensuri. Astfel de exerciții de a consolida interesul de jucători în formare și le va oferi posibilitatea de a îmbunătăți în termeni de joc.
Cum vă construiți o lecție de instruire tematică?
Fiecare antrenament începe cu un warm-up (10-15 min.), Care pot include mersul pe jos, jogging, gimnastica si generale de dezvoltare. După încălzire jucătorii învață materialul de bază al acestei lecții. Lecția se încheie cu un joc bilateral.
Scopul lecțiilor tehnica - studiul de impact asupra mingii staționare și rulare. Train 12 persoane. Există 5-6 goluri. Durata de formare de 2 ore.
Rularea lentă. Distanțele de 150-200 m.
12-15 exerciții de gimnastică obshcherazvivajushchih. Fiecare exercițiu se repetă de 5-6 ori (8-10 min.).
Formarea în lovituri de precizie împotriva minciunii și de rulare cu bile. 5 jucători practică într-o fotografie pe poartă, protejat de portar. Restul timpului lovit de linia suprafeței de pedeapsă, poarta cealaltă, încercarea de a obține mingea în centrul cercului. După 30 min. astfel de grupuri de formare schimba locurile și să continue să practice încă 30-35 minute.
Joc bilateral timp de 30 de minute. efectuat pe o jumătate din teren. Gates a marcat pe fiecare parte a liniilor laterale ale câmpului. Joaca o echipă de 5-6 persoane fiecare.
Scopul a doua exemplare lecție - îmbunătățirea joc tactici.
Train 12 persoane. Lecția - 2 ore. o parte pregătitoare a lecției este aceeași ca și în exemplul anterior.
Partea principală a jocului încăierare fețe-clasă pentru 90 INN. 10 minute pauză după 45 minute. În schimb, puteți petrece jucând exerciții, cel mai aproape de mediul de joc.
Un exemplu de astfel de exercițiu. 5 înainte și 2 mijlocași, începând jocul de la mijlocul terenului, încercarea de a obține mingea în poartă. Ei interfera cu portarul și apărătorul 4. Selectarea avocaților deținător încearcă să-l lovească cu o asemenea precizie încât este traversat de aer linia de mijloc a câmpului în interiorul cercului central. În cazul apărătorilor de succes a marcat un punct. Atacatorii sarcină mai dificilă, și a obține 2 puncte pentru fiecare obiectiv.
Acest exercițiu face care se ocupă cu interes, îmbunătățește activitatea lor și insuflă în ele abilitățile atacatori și apărătorii necesare.
La un moment în care întregul grup este de învățare material general curs, jucătorii individuale pot fi date sarcini individuale: de a învăța o tehnică specifică pentru a corecta erorile specifice în tehnica, și așa mai departe ..
Astfel, cazul poate fi făcută o lecție și îmbunătățirea jucătorilor colective și individuale.
Boris Tsirik, antrenor de fotbal