Multe dintre mamele care alăptează se confruntă cu problema lactației insuficiente. Pentru a crește producția de lapte într-adevăr, în cazul în care să respecte două condiții: modul corect de hrănire a copilului și echilibrul psihologic al mamei.
Pentru producția de lapte în corpul unei femei raspunde un hormon special - prolactina, care stimulează producerea de activitate pentru copii supt. hormon de formulare activat în câteva minute după aplicarea pe piept, și apoi trece la producția de lapte a glandei mamare. Cele mai mari cantități de prolactina au loc între 3,00 și 8,00. În acest caz, formarea de lapte are nevoie de timp - de mai multe ore.
Un copil care se aplică sânul mamei, ori de câte ori declanșează producția de lapte proaspăt. Pentru a produce suficient lapte matern este necesar pentru a se conforma cu trei parametri: poziția corectă a copilului la sân, care aplică feed-uri de frecvență și de noapte suficiente.
În timpul alăptării responsabilitatea altei substanțe - oxitocina. Acest hormon începe să lucreze imediat ce copilul ia primele mișcări de supt. Hormonul cauzează declinul musculaturii netede a sânului. Acest proces este numit „oxitocina reflex.“ În plus față de efectul stimulator al alăptării, producția de hormoni depinde în mare măsură de starea psihologică a mamei. Fright, starea de spirit proasta, stresul cronic poate duce la o reducere a producției de acest hormon.
Probleme cu alăptarea va fi rezolvată numai atunci când este restabilită producția acestor hormoni. Pentru a realiza acest lucru, procesul de hrănire a copilului ar trebui să fie organizate în mod corespunzător. băuturi Laktogonnye aici sunt de o importanță secundară, iar impactul lor este mai mult efect psihologic. În cazul în care utilizarea de droguri dă încredere unei femei - îmbunătățește starea de spirit, a dobândit un confort psihologic, și creează astfel premisele pentru producerea hormonului stressozavisimogo - oxitocina.
Exista ceaiuri de plante, cu un impact puternic asupra hormonilor. Ei sunt capabili de a crește cantitatea de lapte matern. Cu toate acestea, dezavantajul unor astfel de medicamente este capacitatea de a obișnui cu ele, precum și producția în exces de prolactină, care provoacă un dezechilibru hormonal.
Ce se întâmplă dacă cantitatea de lapte a scăzut?
Practica a demonstrat că femeile suspectate încălcare a lactației sunt confirmate doar în 3% din cazuri. În 55% dintre femeile chestionate au un deficit temporar de lapte, care a apărut în legătură cu organizarea greșită a alăptării. Lipsa de lapte matern în acest caz, poate fi stabilită prin intermediul unui consultant de alăptare. Restul de 42% din cazuri sunt false deficit de lapte, atunci când nici o lipsă fizică, dar există probleme fanteziste legate de starea psihologică a femeilor.
Recuperarea lactației
Înainte de a decide cu privire la măsurile care vor contribui la creșterea producției de lapte, este necesar să se efectueze analiza greșelilor. Aici sunt cele mai importante:
- În cazul în care un copil este alăptat doar 5-8 ori - piept insuficient stimulat.
- În cazul în care un copil nu mănâncă în primele ore ale diminetii (de la 3.00 la 8.00), acest lucru poate duce la stimularea insuficientă a prolactinei.
- În cazul în care alimentarea are loc la cerere, atașamentul se face corect, urinarea frecventă pentru copii, dar lipsa de creștere în greutate, acest lucru poate indica absorbția slabă a laptelui. În acest caz, aveți nevoie pentru a vedea un specialist.
- Veți avea nevoie, de asemenea, un medic pentru sfaturi, dacă doriți să comutați la alăptării, dar a început deja hrănire suplimentară cu formula de lapte.
- atașament slab la piept. Greșită prindere biberon nu duce la stimularea suficientă a sanului, ceea ce reduce producția de lapte.
- Folosirea suzetei duce la „sticlă“ supt, rezultând într-un copil ia mânerul greșit sân. De asemenea, sfarcurile reduce nevoia de alăptare.
- Substituirea laptelui matern prin alte fluide (apa, ceai, etc.).
- La aportul de lapte sunt afectate de diferite medicamente care sunt utilizate într-o cantitate mai mare de 10 ml pe zi.
- Cauzele tulburări ale lactației poate fi o lipsa de somn, lipsa de aer proaspăt, vitamine și minerale.
Dezvata copilul de la suzeta sau sticla de ceai ar trebui să fie treptat. De exemplu, dacă un copil scuipă mamelonul și începe să fie capricioasă, cerând sticla, nu este nevoie să se impună pe piept violent. Prima dată este posibil să-i dea un timp scurt o sticla sau suzetei, iar atunci când copilul este calm, oferind din nou piept.
În cazul în care erorile au fost corectate, dar rămân îndoieli, puteți conta numărul de urinare de zi cu zi a copilului. În acest caz, copilul nu trebuie să primească nici un alt lichid decât laptele matern. copil sanatos, care mai mult de o săptămână vechi, nu trebuie să scrie mai puțin de 6-8 ori în timpul zilei. De obicei, cantitatea de urinare este de 12 sau mai multe ori pe zi. În cazul în care copilul urinează 6 și mai puțin timp, este nevoie de suplimentarea, iar mama ar trebui să ia măsuri care vor ajuta pentru a spori producția de lapte matern.
Voiding suficient, dar există dubii ... În acest caz, trebuie să acorde o atenție la copil săptămânal creștere în greutate. După două săptămâni de la data nașterii ar trebui să fie de cel puțin 125 g, și optim - 200-300 g pe săptămână. În cazul în care creșterea în greutate nu depășește 500 g pe lună, trebuie să contactați un consultant și ajusta procesul de alimentare. De asemenea, pot exista probleme cu asimilarea de lapte matern.
Recomandări pentru hrănirea corectă
În cazul în care laptele este insuficient, iar suplimentarea amestecului nu a fost încă început, este de dorit să adere la următoarele recomandări.
- Încercați să găsiți un specialist calificat pentru alăptare consiliere.
- Menținerea unui contact fizic strâns cu copilul. După ce copilul a adormit, nu au nevoie de mult timp să-l părăsească. Un ajutor în această chestiune va fi deținătorul țesutului - Sling. Foarte bine, în cazul în care este posibil să se organizeze un vis comun. Când nu pot dormi în același pat, vă puteți deplasa un pat pentru ea și, ocazional, mângâind copil - ar trebui să se simtă prezența mamei.
- Aflați alăptarea. Copiii cu experiență de supt dintr-o sticla de multe ori nu înțelege profund areola. Femeile care nu au văzut niciodată alăptarea nu poate ști - dacă copilul e de rahat dreapta. Prin urmare, în acest caz, este mai bine să caute ajutor de la un consultant. În cazul în care nu este posibil să se găsească, aveți nevoie pentru a găsi o mamă care nu hrănește primul copil. În acest caz, copilul nu ar trebui să aibă experiența de suzeta sau suge mamelonul, iar mama nu ar trebui să fie probleme cu mameloanele. Învățarea vizuală este întotdeauna mai bine cunoștințele teoretice din cărți.
- Bună atașament - baza de lactație bună. La aplicarea incorectă a oricărei regulate aplicarea sau hrănire pe timp de noapte nu va aduce rezultate pozitive.
- Aplicați copilul la sân în fiecare oră, luând o pauză de numai noaptea (00.00-4.00). Hranirea se efectuează „la cererea mamei mele“, adică, indiferent de starea copilului. hrănire noapte se realizează numai atunci când copilul se exprimă această dorință.
- Hrană în ore podutrennie. În cazul în care copilul trezit la 3-4 dimineața, nu trebuie să-l lulled, dar în schimb, pot fi aplicate la piept. In perioada de la 3.00 la 8.00 limite de concentrație de prolactină sunt observate.
În cazul în care copilul nu mă trezesc la ora 4 dimineata, plante pentru acest timp de ceas cu alarmă și oferă piept de trei ori, de la 4.00 la 8.00 (la fiecare două ore). Mama și copilul doarme lângă nașterea copilului, aproximativ o săptămână mai târziu sincronizat program de somn. În acest caz, mama este suprafața de dormit, iar atunci când copilul se trezește, el devine san si suge-l ca pe jumătate adormit. După sfârșitul hrănire, și mama și copilul de somn profund. hrănire Podutrennee este copiii restante și mai mari (1,5-2 ani), în special în perioada 5.30-9.00.
- Limiteaza copilul într-un lichid străin (apă, suc, ceai). Orice lichid creează un fals sentiment de satietate, reducand nevoia de lapte matern.
- Scapa de pacificatori. Un copil nu ar trebui să vadă nici o alternativă la sîn.
- Utilizați „metoda de cuib“, a cărei esență constă în a fi împreună în pat mama si copil timp de 1-2 săptămâni, fără a fi distras de corpuri străine.
- Uneori, copilul poate agăța de piept timp de câteva ore, la un moment dat. acesta este de obicei asociat cu stresul mai devreme de intemperii și este compensată, astfel încât opri nu este necesar.
- Nu vă faceți griji în cazul în care rezultatul alăptării regulat, este mai moale decât înainte. Acest lucru este normal în timpul alăptării.
- La o săptămână după adoptarea primelor măsuri de îmbunătățire a lactației pot petrece copil verificarea greutății. În cazul în care, în viitor, se observă o creștere în greutate constantă, înseamnă că totul se face corect.
- Dupa urinare ajunge la 11-12 pe zi, este încă necesar în timpul săptămânii pentru a aplica pentru pieptul copilului pe oră. După care aveți nevoie pentru o zi, pentru a da copilului dumneavoastră libertatea și aplicarea ei numai atunci când el exprimă o dorință. În cazul în care, în viitor, copilul este aplicat la san numai la fiecare 3-4 ore, astfel încât necesitatea unui san nu este restaurat, este necesar să se aplice în continuare pe oră pentru încă o săptămână.
Astfel, pentru a crește producția de lapte necesită un contact fizic și psihologic strâns mamei și copilului. Prin urmare, trebuie să scape de niște stereotipuri înrădăcinate în mintea publicului:
- ar trebui să evite dormit cu copilul în același pat;
- Nu poate fi prea mult pentru a păstra copilul în brațe, și să răspundă la fiecare lui nu doresc să strice.
Timpul minim necesar pentru restaurarea lactației. Acesta va fi de cel puțin 2 săptămâni. Cu cât durata de timp care separă apariția problemei nașterii copilului, cu atât mai mult de recuperare.
După restaurarea nevoilor înnăscute nu se aplică, de obicei, un număr de cel puțin 12. alaptari De exemplu, un copil de două luni cu somn 4 in timpul zilei. Acest lucru înseamnă că, atunci când cele două atașamentul înainte și după fiecare copil dormit 8 devine feedings. De asemenea, trebuie să ia în considerare alimentarea dimineața și seara, 3-4 podutrennih și mai multe atașament pe termen scurt. Numărul total de atașament poate fi de până la douăzeci pe zi.
În cazul în care un număr suficient de goluri și nu mai puțin de 12 de atașament, și creșterea în greutate în copilul a început să depășească 200 de grame pe săptămână, se poate presupune că problema este rezolvată.