Motivele pentru slăbirea organismului, cu excepția acestei boli poate fi o varietate de factori. De exemplu, oboseala la locul de muncă, stilul de viață sedentar, lipsa de somn, dieta săracă sau lipsa de cantitatea necesară de aer proaspăt la corp. Principalele simptome ale unui organism slăbit - este o durere de cap, amețeli, apetit scazut, pierderea in greutate drastice. Pentru recuperarea completă a organismului este nevoie de vitamine nu numai, ci, de asemenea, o varietate de sisteme software, care sunt capabile să accelereze procesul. Primul răspuns la întrebarea: „Cum pentru a ajuta la slăbirea organismului? „Va fi utilizarea de medicina tradițională. Aceasta constă în principal din produse apicole.
Pentru a ajuta la recuperarea poftei de mâncare, se recomandă utilizarea de miere naturală. Este acest produs este capabil să umple corpul pierdut de vitamine minerale, proteine, și pentru a oferi o oportunitate de a obține corpul slăbit necesar pentru viața sa normală de calorii utile. Pentru rezultate eficiente, suficiente pentru a include în dieta de zi cu zi a două lingurițe de produse apicole.
Foarte bine sănătatea umană slăbit ajută să se amestece miere cu puiet de albine. Aceste două ingrediente trebuie să fie amestecate împreună într-un raport de doi la unu, cu alte cuvinte, puietul ar trebui să fie o singură bucată, și două de miere. Bea această soluție este recomandată o dată pe zi, timp de o linguriță.
Un alt mijloc eficient de recuperare a întregului organism, și imunitatea în consecință umană a recunoscut un amestec de miere nuci. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați nuci și miere de albine tocate marunt (50 grame de ambele) și se amestecă bine. Utilizați această soluție este recomandată o dată pe zi, timp de o linguriță.
Pentru a restabili organismul după boală la copii foarte bine la un amestec de fructe, fulgi de ovăz și miere. Pentru ao pregăti, trebuie să ia o lingura de fructe uscate, nuci, miere, fulgi de ovăz, trei linguri de apă de pre-fierte, o jumatate de lamaie si un mar. Apoi se toarnă fulgi de apă și puneți fiertură la 4 ore. Apoi, adăugați-le suc de lamaie, fructe uscate, mere ras fin și se amestecă totul cu nuci și miere de albine fin destrămat. Oferind un amestec de copil are nevoie, de aproximativ două ore înainte de a mânca alimente.
Mai presus de toate, ajuta organismul sa recupereze rapid poate complet curat. Iata cateva retete de medicina traditionala, care poate consolida și curăță organismul.
Una dintre cele mai bune remedii populare care pot ajuta la curatarea si intarirea organismului, a constatat următoarele:
1. Ia-o ceașcă de semințe de in și să le umple cu trei litri de apă clocotită și a pus apoi pe o baie de aburi și se menține timp de aproximativ două ore. După ce soluția trebuie să fie răcită și utilizarea de un litru pe zi (se întinde dimineața și până la douăsprezece ore, peste noapte).
Acest tratament trebuie utilizat în decurs de două săptămâni.
2. Ia două sute de grame de frunze de aloe, nuci, stafide, caise uscate și o lămâie proaspătă. După aceea totul curat și melem printr-o mașină de tocat carne. Apoi se adaugă miere naturală lichid, aproximativ trei linguri și se amestecă bine. Soluția rezultată a fost consumat de două ori pe zi, recomandată o linguriță.
Cu aceste retete, va fi capabil de a ajuta un organism slăbit pentru a recupera și să câștige forțele vitale.
În plus față de toate cele de mai sus, vă oferim câteva reguli simple care vă va ajuta să ridice tonul sănătatea dumneavoastră și să îl mențină într-o formă adecvată.
1. Mananca cat mai multa apa posibil. Pentru o curățare normală a corpului uman ar trebui să fie consumate pe zi, aproximativ doi litri de apă minerală fără gaz.
2. Stick la dieta de orez. Aceasta dieta este foarte bine curata organismul. Aceasta dieta ar trebui să fie o zi. Pentru dieta de orez trebuie să fiarbă în dimineața, două sute de grame de orez, apoi împărțiți în patru părți egale și să le mănânce pe tot parcursul zilei. În plus față de orezul este lăsat să se includă în dieta lor o zi două banane și un pic de orice boabe proaspete (căpșuni, zmeură, mure). Bea zi este recomandată lichid cimbru la o rată de doi litri. Rice dieta este considerat scăzut de calorii, motiv pentru care este necesar să se aplice doar pentru o singură zi. Aceasta dupa-amiaza este cel mai bine pentru a alege o zi în cazul în care nu obosesc, de exemplu, o ieșire se potrivesc foarte bine.
3. Încercați să includă în dieta dumneavoastră produsele cele mai utile care pot curata organismul. Aceste produse includ:
- Mananca acele alimente care conțin un număr foarte mare de fibre. Acestea includ: linte, diverse cereale, fasole;
- nu uita de legume, ele conțin cantități mari de vitamine care intaresc organismul uman.
4. Nu uita să ducă o viață activă și modul în care vă puteți petrece mai mult timp in aer liber. Exercitiile regulate pot imbunatati metabolismul organismului. Prin urmare, mersul pe jos timp de noapte înainte de culcare, mers pe jos vioi.
Așa că ne-am uitat la o listă de recomandări, necesitatea de slăbire a corpului pentru o recuperare rapidă. Aderarea la ei, cu siguranță, va accelera procesul de recuperare și se simt un val de energie nouă. Mult noroc și nu se imbolnavesc!