Acasă> Pentru a coloanei vertebrale> Masaj> Cum să masaj nou-născutului: instrucțiuni pas cu pas pentru fiecare vârstă
Tipuri de masaj si beneficiile sale pentru copil
În primul rând, aveți nevoie pentru a face o rezervare care masaje sunt foarte diferite unele de altele în scopul și tehnica lor.
- Masajul terapeutic este conceput strict pentru scopuri medicale - impactul efectuate pe anumite zone. Atunci când această procedură este întotdeauna efectuată în combinație cu alte măsuri de tratament. - Medicamente, sesiuni de fizioterapie și altele pentru masaj nou-născut, în acest caz, poate fi doar un specialist.
- Măsura preventivă este obshcheozdorovitel'noy și a avut loc aproape toți copiii din prima săptămână de viață. Pentru a face față cu ea, și mama mea, în cazul în care comandantul câteva mișcări simple de mână.
procedurile de beneficiile pentru sănătate ale copilului este evidentă - după o lungă perioadă de timp el a fost în uter, iar acum are nevoie de o dezvoltare rapidă și completă a întregului corp.
Datorită masaj efectuat un efect de vindecare asupra organismului ca un întreg, care se manifestă în următoarele:
- optimizarea fluxului sanguin în diferite organe și țesuturi ale corpului;
- menținând un sănătos tonusului muscular si a vaselor de sange;
- stabilizarea sistemului nervos și comportamentul copil: el devine mai calm, somnul este întărită de efectul relaxant de masaj, de asemenea, datorită faptului că, ca urmare a acestor acțiuni reduce producția hormonului de stres - cortizol;
- acțiunea obscheozdoravlivayuschee se manifestă în creșterea imunității, îmbunătățirea stării generale a corpului a copilului;
- În cele din urmă, din cauza iritarea terminatiilor nervoase pe suprafața corpului există o dezvoltare rapidă a sistemului nervos și întregul corp al nou-născutului.
NOTĂ - Beneficiile acțiunii de masaj pare posibilă numai dacă a observat modul corect (lungimea intervalului) și foarte procedura de echipamente. Prin urmare, în lipsa mamei competențe relevante ar trebui să consulte un medic și o asistentă medicală, și apoi încercați să masaj copilul singur.
Cine poate și cine nu poate face masaj
Pentru scopuri terapeutice, masaj nou-născut prezentat la o serie de boli:
- o varietate de tulburări ale sistemului nervos;
- scăderea sau creșterea tonusului muscular;
- îndoire a piciorului (pe tip X și G-tip);
- șold patologie: luxație congenitală, poluvyvihi;
- displazia de sold;
- deformare piept;
- torticolis;
- paralizie cerebrală;
- tremor;
- scolioză;
- platfus.
Citește și: Cum este masajul coloanei vertebrale la domiciliu, astfel încât el a beneficiat
Cu toate acestea, există o serie de boli, stări de boală ale copilului, în care nu ar trebui să se facă masaj, în cazul în care nu sunt de acord în prealabil asupra unei proceduri cu medicul:
- SARS si alte boli infectioase;
- rahitismul;
- cu prudență - cu boli cardiace congenitale;
- hernie și vintre ombilicală;
- tulburări ale stomacului și intestinelor;
- supurație cutanate, erupții cutanate și inflamații.
De fapt, orice stare morbidă copilul - este un semnal pentru faptul că nu ar trebui să își asume riscuri și să facă masaj. Cu toate acestea, în cazul bolilor cronice ale procedurii nu trebuie să renunțe - doar în aceste situații se bazează exerciții speciale și tratament blând, care medicul va spune în detaliu.
În alte cazuri, procedura este pus copiii la aproape orice varsta. Cel mai frecvent întrebat la ce vârstă pot face tratamente de masaj, medicii spun: după 1 lună de viață toți copiii pune masaj preventiv de zi cu zi. Descrierea detaliată a tehnicilor respective de execuție în secțiunea corespunzătoare.
Cum să se pregătească pentru procedura
Cum să masaj copilul tau, depinde de vârsta sa.
Este important să se aibă în vedere faptul că trebuie să existe puțină pregătire înainte de orice sesiune:
- Camera ar trebui să fie o temperatură confortabilă.
- Pentru copil, trebuie să pregătiți o suprafață netedă și moale, care a pus un scutec sau o pătură.
- Mâinile trebuie să fie păstrate curate, unghiile tăiate cât mai mult posibil. De asemenea, toate decoratiunile trebuie să fie eliminate, ceasuri, etc.
Este important să se determine, atunci când puteți începe să masaj.
Cu această ocazie, există câteva sfaturi utile:
- timp optim - de la 9 până la 15 ore, adică, în seara și mai ales sesiune pe timp de noapte este mai bine să nu facă;
- în cazul în care copilul arata obosit, somnoros lui, ar trebui să întârzie procedura;
- În cele din urmă, o condiție importantă, atunci când este posibil să se facă masaj, o masă: puteți începe o sesiune de minim oră după masă.
A se vedea, de asemenea: Caracteristici ale diferitelor tipuri de masaj pentru hernie intervertebral spinarii
Înaintea și în timpul procedurii ar trebui să monitorizeze în mod continuu comportamentul copilului, daca ii place, el nu plânge și capricios, atunci totul este în ordine. În cazul în care se pare apatic și plâns în timpul masajului, ar trebui să-l mutați.
Tehnica de masaj copil: ghid pas cu pas
Convențional standuri în vârstă de 4 ani perioada de viață a copilului: 3 luni, la 6 la 9 și la 12. În fiecare dintre aceste perioade vor avea echipamentul masare: mișcarea treptat complicată și să devină mai diversă. În general, procedura se repetă zilnic (1 ora) la fiecare a treia lună: și anume pentru anul sunt 4 astfel de cicluri.
De la 1 la 3 luni
Dacă vorbim despre cum să masaj copilul în primele luni, principalul lucru aici este de a se conforma cu un tratament blând: toate mișcările trebuie să fie extrem de precaut, moale și ca un copil.
Prima sesiune - este, de fapt, nu un masaj și mângâind diferite părți ale corpului fără nici un fel de presare: spate, abdomen, manere, picioare si toate degetele. circulație Caracter depinde zona masat:
- Palms si tocuri, accident vascular cerebral picior si se framanta usor.
- Tummy masat într-o mișcare circulară în sens orar.
- Înapoi - mișcări ușoare ale dreaptă și stângă ale coloanei vertebrale (cel puțin 1 cm).
Durata tratamentului este mic - de la 5 până la 10 minute. În același timp, nu ar trebui sa doara inima, ficatul, subsuori și sub genunchi.
De la 4 la 6 luni
Durata tratamentului este crescută treptat până la 20-30 de minute.
Pentru a descris deja acțiunile în acest moment se adaugă și altele:
- În primul rând, mângâindu-brate, picioare și degete; puteți freca ușor toate zonele. Axile, sub genunchi, coapse nu ating.
- Burtica călcate din nou sensul acelor de ceasornic, și chiar a făcut ascendentă directă și mișcarea descendentă la vintre și spate.
- Pe piept poate fi mîngîie numai în zona umerilor și pe părțile laterale.
- Neck masat foarte ușor decât în poziția culcat pe spate.
- Pad-ul din spate este călcate palmele de-a lungul vertebrale (dar nu la nivelul coloanei vertebrale). În cazul în care copilul este culcat pe o parte, puteți face o mișcare cu vârful degetului de-a lungul coloanei vertebrale.
- Este foarte important să învețe mama copilului a ratat un deget pentru a putea alipiți de el și să urce, ajungând.
- Puteți lua, de asemenea, subsuori pentru copii și face o ușoară înclinare înainte, asigurându-se că el învață să se aplece în jos și să ia pași mici.
- Puteți face o mică înclinare cu susul în jos (nu mai mult de aproximativ 30), astfel încât sângele curgea ușor la cap, dar, în cazul în care copilul plânge - nu este necesar să se repete exercițiul.
Citește și: masaj răceli: Ce trupa folosește și cum se efectuează în mod corect procedura
În acest moment, ea începe să absoarbă și să perceapă complexul - toate exercițiile sunt efectuate atunci când copilul este culcat pe spate:
- stilouri trebuie să se întoarcă la plante și să aducă împreună;
- atunci brațele sunt extinse și coborâte;
- genunchii converg și diverg;
- și în cele din urmă, rola ușor copilul în direcții diferite.
IMPORTANT - În cazul în care copilul ajunge la 3 luni, acesta va avea nevoie periodic să fie pus pe burtica la intestin nu stagneze gaze.
De la 7 la 9 luni
În această etapă, toate acțiunile descrise de masaj și a adăugat alte câteva exerciții:
- O atenție deosebită este acordată ocupații active, - copilul trebuie să învețe să se târască. Deosebit de bine la această tehnică: înainte de copilul este pus luminos jucărie, frumos, și atunci când începe să se târască pentru ea, poți să te joci un pic și împinge câțiva centimetri - în timp ce copilul crawl mai mult distanță.
- În același timp, învață copilul la mersul pe jos independent: în primul rând, este susținută de ambele mâini, apoi - pentru unul. Copilul ar trebui să meargă cu butoane de larg distanțate (pe linia umerilor).
La 9 la 12 luni
acțiune de masaj În cele din urmă, la sfârșitul primilor ani la descris deja și exerciții active sunt adăugate la astfel de clase:
- Ridicarea picioarelor (atunci când copilul este culcat).
- ghemuit mică.
- Pantele ale corpului într-o poziție în picioare, se transformă.
Exerciții cu mingea
Pentru copilul va fi foarte util nu numai masaj, dar, de asemenea, cursuri cu bila speciala de masaj.
Acestea sunt realizate la diferite vârste:
- În 3 luni, aveți posibilitatea să se agită copilul, pune mingea sub burta.
- Până la șase luni pot merge în lateral și înapoi pe minge.
- În șase luni, este deja posibil să se planteze pe minge și a pus copilul pe picioare.
- 10 luni copilul poate merge sub supravegherea unui adult, folosind mingea ca Walker.
Tehnica de masaj propriu - este fundamentul sănătății unui copil. În cazul în care mama nu este sigur dacă ea este de a face totul corect, este mai bine să ceară sfatul unui medic. Principalul lucru - să respecte regimul și pentru a asigura cele mai bune lor pentru copil a placut exercițiu.