Sugarii cu primele luni de viață de până la șase luni, sunt adesea preocupati de dureri abdominale asociate cu colici, constipație și jeep. Acest lucru se datorează, în mare parte, la tranziția și adaptarea la noile condiții ale tractului gastro-intestinal copil. modalitate eficientă și în condiții de siguranță pentru a ajuta - acest masaj copil burtă și exerciții speciale.
Cum să masaj copilul cu colici și constipație
- Înainte de masaj aveți nevoie de 2-3 minute până la burtă cald scutec cald.
- Mama nu are nevoie să ungeți mâinile, puteți folosi pudra pentru copii.
- Este important să se observe direcția corectă de mișcare în sensul acelor de ceasornic, care corespunde locației naturale anatomice ale intestinului.
- O lecție este de 6-7 minute.
- Masaj ar trebui să fie făcut înainte de a fi nevoie - timp de 30-40 minute.
Important! mâinile uleiate nu este recomandat pentru masaj abdomen, deoarece acest lucru este dificil de a controla forța de presiune.
Masaj tehnica burtă nou-născut
Masaj burtă la grudnichka facilitează deplasarea conținutului intestinului (fecale, gaze) și ameliorare.
- După scutec cald pus ambele mâini pe burtă casa lui, folosit de ceva timp, pentru a alinia temperatura mâinile și corpul copilului.
- Fără a ridica mâinile în sensul acelor de ceasornic, încet, țineți cu grijă ușoară presiune pe burtica lui pe un „casă“ cale cum ar fi repetarea rotunjit copilul contururile burta, crescând treptat intensitate. Este important să încercați să obțineți cadranul din dreapta sus, în cazul în care ficatul.
- Menținerea într-o parte casa-un singur loc, să se desfășoare alternativ de presare de la dreapta la stânga de-a lungul intestinului gros.
- Stroking mâna grudnichka burtă sensul acelor de ceasornic, și apoi de sus în jos.
- Dezmierdand obliques, în timp ce o parte este pe burtica.
- Stroking mișcări în direcția acelor de ceasornic în jurul buricului descriind pătrat și litera „P“.
- ceilalți participanți la trafic în sus și în jos palmele ambelor mâini în același timp (o mână se mișcă în sus și cealaltă în jos).
- Efectuăm circulare mângâindu prima palma sensul acelor de ceasornic de o parte, și apoi palmele două mâini.
- Îndoaie picioarele bebelușului la genunchi și duce la burtă timp de 30 de secunde pentru a ieși autoturisme GAZ. După aceea trebuie să mângâi picioarele, le astfel de relaxare.
- La sfârșitul - burta stroking lumina.
De asemenea, utile sunt următoarele acțiuni pentru a scăpa de colici:
- reupload pe burtă - se face înainte de hrănire, întotdeauna pe o suprafață solidă;
- imediat după hrănire pentru a menține copilul în poziție verticală să-i dea voma;
- Căldură burtă suprapunând: scutece calde aparate de încălzire;
- utilizarea conductei de vapori.
Gimnastica pentru colici și constipație la copii
Gimnastica copii cu balonare, colici, constipație efect benefic asupra funcției intestinale și de asemenea antrenată aparatului vestibular.
- „Frog“: copilul culcat pe burta lui. Se diluează picioarele, astfel încât genunchii ei erau depărtați și picioarele ating reciproc. Adu-o mână în picioare, așa că a împins. Exercitarea intareste muschii abdominali, mișcările intestinului, învață copilul să se târască.
- „Avion“: exploatație copilul cu o mână pe piept din partea de jos, cu de altă parte, să-l păstrați de la partea de jos a abdomenului, copilul ei a petrecut între picioare. zbor simulată în jurul camerei, oprindu-se la jucării și lucruri pe care copilul poate vedea sau înțelege în timpul zborului.
- Kid culcat pe spate. Țineți-l ușor peste axile, a ridicat încet, așa că a luat poziția de a sta, apoi încet de jos înapoi în poziția. În efectuarea cu atenție pentru a vă asigura că copilul nu sa lovit la cap. Exercitiul este recomandat pentru copii după vârsta de două luni, întărește aparatul vestibular și mușchii abdominali.
- Grudnichka se întoarce cu spatele la stomac și de la stomac spre spate, sprijinind ușor mânerul. Exercitarea întărește obliques.
- Exercitarea „Butterfly“ - copilul întins pe spate, picioarele îndoite de la genunchi. Ținând mâinile pe picioare, genunchi se dizolvă în mână, în același timp.
- „Înotătorul“ - copilul culcat pe burta lui, o mână ținându-l din partea de jos a pieptului și burta, o mână ținea de picioare. Copilul este ridicat la ea și a ridicat capul și picioarele lui, în același timp.
Exercitii pentru colici pentru copii pe fitball
Această sală de sport este foarte ușor, și oferă copiilor o mulțime de distracție. Pe mingea a practica cu copilul înainte de vârsta de trei ani este mai bine pentru a pune un scutec cald.
Exercitarea pe atitudine pozitivă foarte importantă fitball. Trebuie să vorbesc cu copilul, puteți utiliza o muzică liniștitoare calmă. Sportul ar trebui să fie distractiv, iar în cazul în care copilul este obraznic, este mai bine pentru a le muta într-un alt timp.
Gimnastica ar trebui să ia de la 7 la 15 minute. Dacă grudnichok obosit înainte, nu trebuie să-l vigoare.
- Pune copilul pe burtica, mana adult pe spate. Țineți-l, scuturați-l înainte și înapoi; în aceeași poziție pentru a se agită mâna în.
- Pat pune pe picioare burta la un adult înainte de a pune fitball jucării. Este ușor de a trage copilul de picioare și înapoi la el însuși.
- Rabatarea poziție culcată pe burtica pe sensul acelor de ceasornic fitball și în direcția opusă.
- Intins pe copilul său de stomac, ținând o mână pe picior, apăsați ușor în jos pe partea din spate, astfel încât arcurile cu bile.
Înainte de începerea gimnastica pe fitball medic pediatru consultare obligatorie. Clasele sunt ținute la 1,5 ore după hrănire, următoarele câteva reguli simple:
- Nu agitați puternic mingea;
- la exerciții situate pe stomacul picioarelor trebuie să fie plasate cât mai mult posibil;
- în timpul orelor nu se poate trage copilul de picioare sau mânere.
- rana ombilicala nu prelungita;
- copil de boală;
- Vârsta mai mică de 1 lună.
Masaj și exerciții pentru a consolida muschii stomacului, pentru a îmbunătăți digestia, crește rezistența, și de a îmbunătăți starea psihologică a copilului și a mamei sale. Pentru sugari pot fi utilizate nu numai în scopuri medicinale - acestea sunt un instrument excelent de prevenire.
medicamente tradiționale cu așa-numitul efect carminativ va contribui la creșterea efectului de masaj si gimnastica. Acestea sunt substanțe chimice moi și de multe ori mai eficiente:
- mărar, în special semințele sale - să ia un decoct sau infuzie;
- Fennel - sub forma de infuzii si ceaiuri din fructe sale, mărar apă;
- Musetel - o infuzie încordate.
Utilizați ceaiuri de plante și infuzii numai după consultarea unui medic pediatru. Aceasta determină cantitatea și frecvența de administrare, de obicei copiii suficient de 2-3 linguri înainte de hrănire.