snacks-uri cu conținut caloric scăzut pentru bere

Berea - una dintre băuturile preferate la srednealkogolnyh Rumyniyan. Oamenii de știință au demonstrat că utilizarea sa, rezonabile, desigur, limitele nu numai că nu dăunează organismului, dar, de asemenea, benefice. Astăzi vă vom spune despre ce conținut scăzut de calorii gustări de bere pot fi preparate. Retetele nu sunt complicate, dar felurile de mâncare sunt foarte gustoase și sănătoase.

snacks-uri cu conținut caloric scăzut pentru bere

snacks-uri simple pentru bere

  • Ceapă.
  • Ou.
  • Făină de grâu - 150 grame.
  • Sare și piper după gust.
  • Ulei de floarea-soarelui.

Reteta de preparare este foarte simplu. Ia ceapa și se taie inele. În continuare, se prepară aluatul. Împărțiți ouale in tigaie sau castron, le amestecati bine. Treptat se adaugă făina, se amestecă totul bine. Puteți adăuga 3-4 linguri de bere, vasul finit va fi mai aromat. Se adauga sare dupa gust si piper. Se încălzește tigaie, se toarnă ulei pe ea. inele de ceapa înmuiate în aluat și prăjit pe ambele părți ale tigaie.

snacks-uri cu conținut caloric scăzut pentru bere

Un alt mare gustare - aripi cu bere. Se prepară următoarele produse:

În primul rând, pregătiți aripile. Acestea trebuie spălate foarte bine, apoi se taie cea mai mică parte din ea nu avem nevoie. se usuce bine aripile, astfel încât acestea absorb mai bine sosul. Se prepară-l, după cum urmează: ketchup-ul adauga usturoi tocat fin, piper și alte condimente. Totul se amestecă bine. Într-un castron mare ori aripile lor și le pun pe marinata. Lasă timp de câteva ore. Puteți lăsa chiar și pentru noapte, astfel încât aripile sunt bine marinat. Se unge cu unt o foaie de copt și a întins-aripi. Coaceți în cuptor timp de 25-30 minute.

Pește la bere

Ce gustare printre fanii de băuturi bere este cel mai popular? Desigur, pește. Și ea, de asemenea, este foarte diversă. Cele mai populare pește pentru bere - babusca; plătică; Peled; zbați; șprot și t. d.

snacks-uri cu conținut caloric scăzut pentru bere

bastoane crab foetaj

Să nu agoniza peste întrebarea, ce să gătească cu bere, mai multe oferte un fel de mâncare simplu și gustos. Ceea ce avem nevoie pentru asta?

  • Carne de crab - 2-3 pachet.
  • Făină - jumătate de cană.
  • produse de patiserie.
  • piper negru.
  • Ou.
  • Un vârf de cuțit de sare.
  • Ulei de floarea-soarelui.

Rețeta de preparare este foarte simplu, iar timpul petrecut destul de un pic, dar acest lucru aperitiv este foarte gustoasa si satisfacatoare. Vom avea nevoie gata foetaj. Tăiați de la el bucăți mici și roll-le în fâșii. Ia stick-ul crab, învelit cu aluat și locul ei pe o foaie de copt, unsa cu ulei de floarea-soarelui. Bateti ou, se adaugă un pic de sare și piper. Totul se amestecă bine. Toate bastoane crab, invelite benzi de testare, așezați pe o foaie de copt. Lubrifia amestecul de ou și se pune în cuptor. După 10-15 minute, atunci când stick-uri cu spălare poate ajunge și servi. Cel mai interesant este faptul că, în acest aperitiv rece, nu este mai rău decât în ​​fierbinte.

Biscuiți de brânză cu nuci

Va oferim un aperitiv delicios și mai ușor. Pentru prepararea ei avem nevoie de următoarele ingrediente:

  • soiuri de brânză - 100-150 grame;
  • unt - 100 grame;
  • Făină de grâu - o cană;
  • ardei roșu;
  • sare;
  • nuci (orice posibile) - 1 cană.

Razatoarea brânza, apoi uleiul poate tăiat în cuburi (trebuie să fie congelat). Se adaugă la amestecul de faina, sare, piper. Framantati aluatul, strangulează bucăți mici de ea. Nucile se pisa într-un blender. piese rotunde de aluat laminate în nuci. Ori de patiserie în tigaie, nu uitați să unt scămoșată. După ce rumenesc de patiserie pentru a iesi din cuptor.

snacks-uri cu conținut caloric scăzut pentru bere

bile de brânză

  • cel mai important ingredient este, bineînțeles, brânză. Avem nevoie de el la 200 de grame;
  • făină - jumătate de cană;
  • Oua - 2-3 bucati;
  • sare si piper - dupa gust;
  • ulei de floarea soarelui - 150-200 grame.

Vom descrie în detaliu modul de a pregăti acest fel de mâncare minunat. Ia orice brânză tare și grătarul-l pe o răzătoare mică. Dacă o faci pe o mare, atunci bilele se va dovedi ca nu aerisit. Se împarte ouăle, se separă albușul de gălbenușurile. Ia mixer și folosindu-l amestecati proteine. Când primiți o spumă stabilă, plierea-l în brânză rasă. Totul se amestecă bine. Adăugarea la amestec puțină făină, sare, piper sau alte condimente. Apoi, framanta aluatul, fac bile din ea. Maruntiti-le în făină. Într-o oală adâncă sau castron, se toarnă uleiul vegetal. Începem să prăji bile. Aveți grijă ca ei se prăjește pe toate laturile. Produsele finite sunt formate pe un prosop de hârtie, astfel încât acesta a absorbit excesul de grasime. bere original gustare gata. Aceasta reteta este bună prin faptul că nu poate fi frică de a experimenta și de fiecare dată când adăugați noi ingrediente: usturoi; sunca; ierburi, condimente și multe altele.

Creveți în aluat

Fructe de mare este una dintre cele mai comune gustări de bere. Mulți oameni iubesc creveți. De obicei, acestea sunt fierte cu o cantitate mică de suc de lamaie. Va oferim pentru a găti creveți în aluat. Acesta este un fel de mancare foarte gustoase și sănătoase. Avem nevoie de:

  • creveți - 1, kilogram;
  • Ou - 1 buc;
  • Sare - 1 linguriță;..
  • sodă - la vârful unui cuțit;
  • Apa - jumatate de cana;
  • făină de grâu - 3-4 linguri. l.;
  • ulei de floarea soarelui.

Noțiuni de bază pentru prepararea. magazin de creveți sunt vândute congelate, trebuie să le dezghețe. Este foarte ușor. Scoateți-l din frigider timp de câteva ore înainte de gătire. Acum aveți nevoie pentru a curăța creveți. Secționarea capului, coajă și toate inutile. În continuare, se prepară aluatul. În acest scop, într-un castron se amestecă următoarele produse: făină, ouă, sare, bicarbonat de sodiu, piper. Toate se amestecă bine până la omogenizare. Dip creveți în aluat și răspândit pe o tigaie, în care se toarnă ulei.

snacks-uri cu conținut caloric scăzut pentru bere

Câteva sfaturi

în concluzie

Sperăm că acum problema cu ceea ce a găti cu bere, nu veți avea. alimente simple și delicioase rețete gustare ocupă un loc demn în colecția ta.

snacks-uri cu conținut caloric scăzut pentru bere

snacks-uri cu conținut caloric scăzut pentru bere

articole similare