Pentru o corecție minoră, nu este necesar să se urmeze diete stricte sau să se hărțuiască în camere de exercițiu. Există metode mai rațional care pot fi utilizate chiar și în casă. Unul dintre ei - folie de muștar, care vă ajută să piardă câteva kilograme inutile (cu greu se așteaptă ceva mai mult).
Pe de o parte, aceasta este o procedură eficientă, care a adus o mulțime de feedback pozitiv. Pe de altă parte, muștar - pielea agresiv, coroziv datorită produsului conținut de acid erucic în acesta. Fie că va fi o parte dăunătoare pentru învelitoarea corpului?
Mecanismul de acțiune
Ambalaj cu slăbire muștar are proprietăți unice, deoarece organismul se adapteaza la arderea independent intensiv de grăsime corporală pe părți problematice ale corpului. Iată cum funcționează:
- compoziția de performanță termică muștar începe metabolismul în mecanismele corpului;
- metabolismul în țesuturile normale, ceea ce duce la îndepărtarea lor din fluidul stagnant, toxinele și alți poluanți;
- acest lucru contribuie la deschiderea maximă a porilor sub influența căldurii în vid, care este creat cling film;
- astfel încât eliminarea celulitei;
- efectul de încălzire al produsului distruge coaja de portocala;
- din sânge și limfă începe să ruleze mai rapid exprima astfel, furnizează microcirculației în țesuturi, organe, celule o cantitate suficientă de oxigen și substanțe nutritive;
- îmbunătățește semnificativ performanțele acestora;
- sub influența uleiurilor de muștar sunt arse treptat.
Se pare că cea mai comună învelitoarea pentru pierderea în greutate cu muștar pot obține rezultate mult mai bune decât doar o corecție. Nu este nevoie să se impună pe el prea multă speranță. Procedura este eficientă numai în cazul în care este efectuat corect.
eficacitate
împachetări de muștar slăbire la domiciliu au un efect complex asupra zonei tratate. Cu utilizarea regulată a acestora a observat următoarele rezultate:
- arderea intensă a straturilor de grăsime pe zonele cu probleme ale corpului;
- regenerarea celulelor pielii - epiderma devine elastic, neted;
- contururi ale corpului de aliniere;
- pierdere în greutate;
- îmbunătățirea proceselor metabolice hipodermice;
- un sentiment de lejeritate și de bună dispoziție după procedura;
- scapa de celulita si pielea coaja de portocala.
Trebuie să se înțeleagă că înveliți cu muștar poate oferi doar o pierdere în greutate mică - până la 5 kg pentru întregul curs, dar acest lucru este maximul. Principala sarcina lor - de a face o mai frumoasă una sau alta parte a corpului pentru a elimina zonele cu probleme în grăsimii și a celulitei inutile. Pierde greutate pe o scară globală nu va funcționa aici, în cazul în paralel numai că nu este o dieta sau de zi cu zi nu pentru a vizita o sală de gimnastică.
În multe feluri, eficacitatea acestor proceduri depinde de starea inițială de sănătate: în anumite boli care le efectuează imposibil.
Cu lumea pe un șir de caractere. Muștar Muzeul este situat în Mount Horeb (statul american Wisconsin). În ea a colectat 5000 de exponate din 60 de țări. Puteți vizita, de asemenea, Colegiul de muștar.
Contraindicații
Trebuie să se înțeleagă că învelitoarea muștar lansează procese metabolice foarte puternice. Ele afectează nu numai circulația sângelui și a fluxului limfatic, dar, de asemenea, la alte organe interne. Prin urmare, în cazul în care cu ei, inițial, nu bine, vă poate agrava în mod neintenționat starea lor. Și îndată ea muștar pastă în contact cu pielea, trebuie să-l efect de încălzire prea puternic.
În conformitate cu aceste fapte Estheticians numite contraindicații, care ar putea preveni pierderea in greutate astfel:
- sarcinii;
- lactație;
- boli ale organelor de reproducere feminine;
- Varice: la o astfel de boala contraindicata ambalaj slăbire picior muștar;
- boli de rinichi;
- insuficiență cardiacă;
- hipertensiune;
- tumora de orice origine, chiar dacă nu se află în zona cu probleme;
- rani deschise, grefe, chiar daune minore efectuat recent o intervenție chirurgicală sau proceduri cosmetice pe zona tratată a corpului;
- tromboflebită;
- orice probleme cu glanda tiroidă;
- alergic la muștar;
- subțire, piele sensibilă predispuse la iritații.
folie dăunătoare în special cu pulbere de muștar sunt în mod special pentru pielea care, la un contact mai lung cu muștar pot obține arsuri termice. Dar, dacă faci ceea ce trebuie, strict în conformitate cu instrucțiunile, atunci orice efecte secundare pot fi ușor evitate, și ajunge la ieșire numai frumos corp, subțire, cu nici un indiciu de grăsime corporală. În absența unor contraindicații poate începe procedura.
Un fapt curios. În Rusia antica pentru protecție de deochi atașat la interiorul hainelor 7 zornyshek de muștar.
Ghid pas cu pas
Înainte de a începe procedura, este recomandabil pentru a vedea cum este condusă de către profesioniști - cosmeticieni. Te poti inscrie pentru prima dată în cabină, pentru a urmări toate manipularea comandantului, și amintiți-vă modul în care urmărirea, le transfera la condițiile interne.
pregătire
Dacă nu ați făcut înainte de împachetări de muștar sau măști, testa modul în care pielea ta va reacționa la acest produs. Aplicați pasta pe încheietura mâinii și se lasă timp de o jumătate de oră. Se clătește. Observați rezultatul. Durere, senzație de arsură, mâncărime - subliniind că, în acest mod de a pierde in greutate, nu primești.
- Atunci când este cel mai bine pentru a face muștar folie?
Va promova pierderea in greutate cu muștar folie de făcut de repaus alimentar, după 1,5 ore după masă. Dupa aceasta nu va fi acolo este de aproximativ 1,5 ore. Prin urmare, cel mai bun timp - o ora inainte de culcare.
procesul de pierdere în greutate merge mult mai rapid în cazul în care înveliți cu muștar va avea loc în contextul regimului de băut copioasa. În timpul procedurii, bea multe și de multe ori orice alt lichid decât alcoolul și băuturile carbogazoase. De-a lungul cursului ar fi frumos să rămânem la principiile de bază ale alimentație sănătoasă (greva foamei nu sunt necesare) și să se angajeze cu sport ușoare (jogging, biciclete exercițiu, chiar și exerciții de dimineață va fi suficient).
- Cum de a găti paste să-și încheie?
Advance reteta podyschu. Din clasici nu este recomandat pentru a începe, pentru că muștarul în forma sa cea mai pură - un mare pericol pentru piele. Adăugați la amestec pentru a pierde in greutate miere, ulei de masline, smantana: se vor atenua acțiunea agresivă. În ceea ce ingredientul principal necesar este o pulbere, dar nu și în muștar este forma pregătită, lichidă.
Porii trebuie să fie așa cum este dezvăluit în momentul ambalării, că substanțele active pot pătrunde cât mai adânc - procesele metabolice alerga mai repede și va promova mai intens lipoliza. Pentru a face acest lucru, trebuie să abur pielea în cada fierbinte (chiar mai bine - nu înfășurați după o baie). Apoi trata zona scrub problemă, se spală și prosop tare bun freca.
- Pentru care parti ale corpului pot fi utilizate cu folie de muștar?
Cel mai adesea, muștar folie pentru slăbire utilizat abdomen, talie și părți, pentru că ei fac aici este foarte convenabil. Cu șolduri, de asemenea, nici o problema. Dar, pe de o parte a ajutorului va avea nevoie, dacă doriți să piardă în greutate în mâinile tale, deoarece cu pasta de o singură mână și să se răsucească aplicate de film nu este foarte convenabil.
Dezvoltarea procedurii
amestec muștar este aplicat pe zona cu probleme masaj mișcări. Frecati de dorit să se încă o dată să nu irita pielea. Asigurați-vă că pasta se stabilească în mod uniform, fără cocoloașe.
folie înfășurați o parte spiralată, dorită a corpului peste pasta, 3-4 straturi - atâta timp cât acesta nu este securizat. Mota de jos în sus, dar nu și invers. Stoarcerea senzație nu ar trebui să fie. Scopul acestui pas - pentru a fixa un amestec de muștar pe corp și de a crea un efect termic în vid, și nu trageți talie la o incapacitate de a respira liber.
Pentru a accelera rata metabolica, înfășurat într-o pătură sau pilotă. Zona problemă poate fi înfășurat într-o folie sau un prosop cald.
De îndată ce muștar începe să ardă fără milă pielea, clătiți imediat pastele. Dacă puteți tolera - păstrați învelitoarea pe corp timp de 30-40 minute. În acest timp, se recomandă să se întindă într-o stare relaxată.
La expirarea timpului dorit a elibera corpul de căldura închisorii. Film de tăiat - pentru a elimina. Pasta se spală de la duș. Gel sau laptele utilizat numai în caz de urgență, atunci când simți că pielea este încă lipicios cu zahăr sau miere.
Acum puteți face o baie de sifon, ceea ce va consolida eficacitatea procedurii. După aceea a calma pielea iritată de muștar crema emolienta. Posibil copil sau celulita.
Slăbire Rata necesară de 8-10 împachetări muștar la intervale de 2 până la 5 zile (în funcție de starea și de tipul de piele).
Acum, că știi cum să facă muștar folie pentru pierderea în greutate de la început până la sfârșit. Procedura are nevoie de timp, anumite abilități și răbdare. Cu toate acestea, avantajul este că după 2-3 sesiuni, mâinile încep să aibă o mai abil cu folie, și proporția de muștar cu celelalte ingrediente din rețeta selectată deja pe mașină. Și o parte din voi puteți alege orice - clasic, care va numai muștar, la complex, în care o mulțime de ingrediente.
Prin paginile istoriei. Papa Ioan al XXII (secolul al XIV-lea), a adăugat sos de muștar absolut toate felurile de mancare. Evitată această soartă doar deserturi.
La alegerea pentru tine împachetări reteta de muștar pentru pierderea în greutate, să acorde o atenție la ceea ce alte componente, el propune să folosească. Mai multe ingrediente, într-adevăr, muștar prin efect încălzirea poate pătrunde mai adânc în piele și să accelereze rata metabolismului, fluxul de sânge (miere, zahăr). Dar nu este recomandat să-l combine cu piper, ghimbir și alți compuși caustici. În caz contrar, arsura este garantata. Deci, alege rețeta dreapta.
împachetări Rețetă de muștar cu apa este considerat un clasic. Pe de o parte, prepararea unui astfel de amestec este ușor, pe de altă parte - fără componente care ar inhiba efectul agresiv al muștar pe piele. Pulbere în proporții arbitrare (în funcție de volumul dorit de pastă) este umplut cu apă caldă obișnuită și bătut până ai un amestec cremos de lumină.
Rețetă de muștar împachetări cu zahăr contribuie la defalcare mai rapidă de grăsime, deoarece zahăr crește efectul de încălzire de muștar, dar acest lucru neutralizeaza influența agresivă a acidului erucic. Se amestecă 30 g de pulbere de muștar, 10 g zahar, putina sare (literalmente pinch), iar toate acestea se toarnă oțet diluat în apă până la o consistență cremoasă. Lăsați în întuneric timp de câteva ore.
Pulbere muștar se toarnă apă, iar apoi o pastă, se adaugă aceeași cantitate de miere (cosmeticieni pretinde că ia var mai bine).
Pentru aceasta reteta, cel mai important lucru - pentru a alege culoarea de lut cosmetice, pentru că fiecare rezolvă o serie de probleme specifice:
- alb - absorbant, îmbunătățește circulația sângelui, eliminarea deseurilor si toxinelor contraindicata pentru pielea uscata;
- verde - utilizat pentru imbatranirea pielii, normalizează metabolismul, este recomandat pentru tratamentul tenului gras;
- rosu - accelereaza lipoliza, reduce depunerile de celulita;
- roz - perfect pentru împachetări de muștar, ca calmează pielea iritată și întărește vasele de sânge;
- galben - este recomandat pentru imbatranirea pielii, tonuri și elimină substanțele nocive, se descurcă bine cu celulita;
- negru - exfoliază celulele moarte, normalizeaza fluxul de limfă, accelerează metabolismul, elimină excesul de lichid, se îngustează porii;
- gri - întinerește;
- aplicat mai des de esteticiani pentru corecție figura, slăbire și anti-celulita - albastru.
Rețetă pentru simplu: muștar și cosmetice pulbere de argilă sunt amestecate în proporții egale și apoi se diluează cu apă până la o consistență cremoasă. Dacă se dorește, se adaugă puțină miere la pasta era mai vâscos.
Diluat cu muștar apă pudră amestecat într-o proporție de 2 la 1 cu o cremă grasă.
In împachetări pasta de muștar clasice (300 g), se adaugă 50 ml de ulei de măsline.
împachetări Deci, muștar, într-adevăr, să contribuie la pierderea in greutate - nu este un mit, dar adevărul. Problema este că nu toate sunt potrivite din cauza contraindicatii sau ei pur și simplu nu știu cum să folosească.
Dacă este făcută corect, măsuri de precauție, ridica o rețetă bună pentru un text preliminar al unei reacții alergice, dezamăgire nu va. Trebuie amintit faptul că această metodă poate îmbunătăți doar ușor forma, dar nu pentru a pierde 10-15 kg.