După cum se știe, atunci când un deficit de iod microelement tiroidian incepe sa creasca si, in functie de tipul de boala sa ridicat o persoană poate primi un anumit tip de cultură. De exemplu, există:
- gușă nodulară;
- gușă endemică;
- gusa difuză.
tip de dieta este prescris în funcție de tipul de tiroida boala apare.
alimente goitrogenic
În cazul în care o persoană sănătoasă va consuma aceste alimente in cantitati excesive, aceasta poate crește glandei tiroide ca urmare a apărut deficit de iod. În cazul conținutului ridicat de produse alimentare microelementelor goitrogenic poate ajuta foarte bine in lupta impotriva bolii. Prin alimente goitrogenic includ:
- broccoli;
- conopidă;
- varză chinezească,
- varză;
- toate soia.
În hipotiroidism și gușă endemică trebuie evitate aceste alimente. Varza și soia va fi foarte util atunci când se ocupă cu hipertiroidism.
Singura excepție este atunci când puteți mânca alimente varză și soia pe bază de hipotiroidie - tratament termic. varza fiarta sau tocana este aproape complet pierde proprietățile sale goitrogenic. De asemenea, atunci când o lipsă de iod, în orice caz, nu poate înlocui o cu drepturi depline alimente bogate in proteine de soia origine animală. Pulberile sau lapte de soia uscate, suplimente alimentare, carne de soia interzise în hipotiroidism și hipertiroidism pot fi utilizate fără limitare particulară.
In boala difuze toxice ele pot fi utilizate în cantități nelimitate, dar cu hipotiroidism, fie ar trebui să abandoneze complet o astfel de sursă de fibre, sau se află într-o cantitate limitată și fierte.
consumul de apă
- a face față cu constipație;
- normalizează metabolismul;
- retrage excesul de sare din organism;
- elimina edem.
Când tireotoxicoză este, de asemenea, recomandat să consume sare iodată.
unele recomandări
În scopul de a pierde in greutate, este recomandat să mănânce o fracționare - porțiuni mici, de cel puțin cinci ori pe zi. Dorita:
- alimente bogate în carbohidrați este în dimineața (dulce, făină);
- terci de ovăz și supe pot fi consumate la masa de prânz;
- cina este mai bine pentru a restricționa ceva macră (pui, iaurt, pește scăzut de grăsimi).
De asemenea, este necesar să se respecte următoarele reguli:
- în cazul în care cafeaua pacientul bea, ar trebui să limiteze utilizarea sau să bea nu mai devreme de o oră după ce au luat pastile de hormoni;
- în cazul în care pacientul bea un complex de vitamine si minerale, apoi, după administrarea de medicamente hormonale, cum ar fi elemente de fier și calciu, este necesar să se utilizeze nu mai devreme de 3-4 ore de la ultima dată când ai bea pastile cu hormoni;
- de vitamine este important pentru a da clorhidrat special preferință tiamina (B1) și retinol (vitamina A).
Exemplu de putere pentru o zi
Aici este o dieta eșantion pentru anomalii tiroidiene pentru o zi.
- În primul rând sutra masa nu poate lipsi în nici un caz. Chiar dacă nu este de dorit, este necesar să se depășească. Micul dejun ar trebui să fie strânse. O opțiune excelentă - brânză de vaci și lapte. Puteți găti, de asemenea, fulgi de ovaz sau hrisca. Asigurați-vă că pentru a mânca un ou fiert fiert. Ca compot se potrivesc băutură de fructe uscate sau ceai.
- A doua masă ar trebui să fie realizat prin 2-3 ore după prima. Cel mai bine este sa mananci o salata de legume lumina cu ulei de măsline cu sare iodată sau doar o musca un mar.
- Pentru masa de prânz, o opțiune mare ar fi o supa de legume lumină și tocană de vită cu legume.
- La masa de prânz se potrivesc biscuiți cu compoturi de fructe fara zahar.
- Seara, mai bine să nu mănânce alimente carbohidrati. Deci, ce este pentru cina cel mai bine este sa mananci piept de pui fiert sau peste slab. Puteți mânca cu alge marine. În a doua grisul perfectă, fiert în apă.
- In fata patului este de dorit să bea un pahar de iaurt scăzut de grăsimi.
Tratamentul gusa nodulara difuză a glandei tiroide
Suc de tomate cu pancreatită