Dieta pentru hemoroizi acute - tratamentul eficient al elementelor care contribuie la restaurarea corpului și un plus obligatoriu pentru tratamentul medical.
Ajustarea dieta si dieta, puteți realiza:
- Normalizarea funcției motorii a intestinului;
- Ritmul normal al defecare;
- Înmuierea de fecale;
- Reduce volumul său;
- Minimizarea deteriorarea mucoasei și hemoroizi trecerea de scaun;
- Evitați sângerare;
- Pentru a evita răspândirea inflamației la suprafețe mari;
- Informații pentru a minimiza gazarea;
- Evitați scaune prea frecvente, ceea ce duce la stres în rețeaua circulator în zona pelviană.
Cum de a face dieta corect?
Dieta pentru hemoroizi acute are propriile sale reguli:
- Produse alimentare trebuie să fie fluidă suficient, dar în același timp, suficient de calorii pentru a consolida organismului;
- rația zilnică este împărțit în porțiuni mici. Ar trebui să fie de aproximativ la fiecare 3 ore. astfel încât să nu supraîncărcați stomacul și nu se simt foame;
- Utilizarea unei cantități suficiente de lichid - până la 2 litri pe zi. Acestea pot fi infuzii de plante cu efect laxativ și calmant de coriandru, crușin, senna, lemn dulce. Alcoolul este astfel complet eliminată. După consultarea unui medic poate include apă minerală sărată fără gaz;
- Respectarea unui regim alimentar clar ajuta organismul sa se adapteze și să reglați scaunul. Pentru a face acest lucru, anumite ore de masa;
- brutărie excluse, puteți mânca pâine neagră din făină de grâu;
- Kashi utilizate preparate numai pe apă;
- Legume elimina legumele bogate in amidon, care provoacă flatulență;
- Nu bea fructe prea dulce și fructe de pădure.
meniul terapeutic
Ce să mănânce în primele zile de exacerbare a bolii? În această perioadă, este numit regim alimentar special besshlakovaya.
Principalele produse în acest moment:
- boabe de cereale mucoasă din întuneric;
- bulioane nesaturate transparente de carne dietetice;
- biscuiți de casă;
- Mere coapte;
- pește fiert.
Exemplu de meniu pentru primele 2-4 zile ale bolii:
- Micul dejun: fulgi de ovăz mucoasa, ceai verde slab.
- Snack: abur omletă albușuri de ou.
- Pranz: supa de legume, carne fiartă piure.
- Snack: crutoane de casă și un pahar de chefir.
- Cina: sufleuri cu abur de pește, piure de morcov piure.
Dieta cu hemoroizilor acută include în mod necesar:
- bulion nutritiv din carne dietetice;
- Pâine neagră din făină de grâu;
- Kashi de boabe intunecate: hrisca, orz, orz, ovăz;
- Morcovi, castraveți, dovlecei, sfecla, broccoli, conopidă;
- Mere, caise, banane;
- Fructe uscate: prune și caise, de preferință de casă.
Ocazional, este posibil să se diversifice omletă alimente sau ou fiert. Se recomandă să le folosească în dimineața pentru micul dejun.
Fibre bogate de grâu și tărâțe de ovăz (60 grame de tărâțe conține aproximativ 80% din necesarul zilnic) consumat singur sau adăugate la diferite feluri de mâncare.
Consumul de cantități mari de fibre, trebuie avut grijă pentru a exclude efectele fermentației și flatulență. Concomitent cu cereale nu pot bea sucuri, fructe și legume proaspete.
Dieta potabilă cuprinde apa nefiartă, ceai verde, ceaiuri de plante și infuzii de fructe uscate. Complet exclus ceai negru și cafea.
meniul zilnic estimat pentru hemoroizi acute:
- Micul dejun: Hrișcă pe apa, ceai de plante;
- Snack: mere coapte;
- chiftele abur de pește sau de pui, orz, supa de carne macră, pâine din făină de grâu;: Prânzul
- Dupa-amiaza gustare: jeleu de fructe sau fructe proaspete;
- Cina: pește fiert cu legume;
- Inainte de a merge la culcare: o ceașcă de iaurt.
Dieta medicala pentru hemoroizi acute pot include următoarele terci de ovăz pentru constipație:
Luati 2 linguri:
- Fulgi de ovăz;
- seminte de in;
- nuci tocate;
- fructe uscate tocate.
Din seara pentru a umple o parte dintr-un pahar cu apă la temperatura camerei, în dimineața scurge apa rămasă, se adaugă produse lactate proaspete la gust.
Ceea ce nu se poate mânca?
In hemoroidale frecventa optima acuta a tranzitului intestinal - de 1-2 ori pe zi, până la 1 ori din zi 2-3. Pentru a normaliza statutul de produse excluse, iritant intestinului și conduce la creșterea producției de gaze.
- carnea grasa;
- supe Conserve;
- supe și ciorbe concentrate;
- bulion de ciuperci;
- Conserve;
- afumate;
- fasole;
- ,,, feluri de mâncare dulci sărate Sharp acru;
- alcool;
- jeleu;
- Cacao, ceai puternic - acestea ar trebui să fie înlocuit cu un decoct de plante, sau apă simplă.
- Paste;
- cartofi;
- lapte nediluat;
- Rice și grișului terci;
- Produsele care conțin cacao și ciocolată.
Pentru a evita complet de gaze au crescut exclud:
- băuturi carbogazoase;
- sucuri dulci;
- fructe dulci;
- struguri;
- pepene galben;
- Ridichea și ridichi;
- varză albă.
ethnoscience
fierturi speciale de plante care au un efect laxativ, poate ajuta la normalizarea scaun și peristaltismul intestinal.
Pentru a pregăti supa sa ia o lingura:
- zdrobit rădăcină de valeriană;
- Ierburi de cătină;
- trifoi.
Amestecul a fost toarna cana de apa fierbinte si infuzati termos ora. Bea o jumatate de cana inainte de culcare.
Aceasta ajută la îmbunătățirea stării pacientului cu hemoroizi acute: gem de prune, de la 1 kg preparată de boabe și 1 kg de zahăr. ia lui pe o lingura pe zi, timp de o lună.
activitatea fizică
Pentru a minimiza stresul pe rect, să fie mai puțin sit. mai ales pe o suprafață dură și incomod, și pentru a muta mai mult. Somn preferabil pe partea din spate, cu fața în sus.
sunt necesare - exerciții de ușor sau un mic warm-up. Exerciții în hemoroizi acute sunt îndreptate la întărirea mușchilor pelvieni și peretele abdominal.
În poziția culcat pe spate exercitarea util „foarfece“, „bicicletă“.
meniuri dieta și exercițiile fizice în hemoroizi acute pot fi selectate în funcție de caracteristicile individuale și preferințele gustative ale pacientului, luând în considerare principalele recomandări ale specialiștilor.