Ia-o mare de ori, nu a pielii normale, afectat și rulați-l ca o minge între degete. Vei simți că pielea și țesutul de sub ea complet netedă. Grosimea țesutului subcutanat este dependentă de cantitatea de grăsime, și că te simți sub degete este țesutul normal adipos. Acum, face același lucru pe coapse, fese si genunchi. Deoarece celulita se dezvoltă treptat, nu imediat în întregime, apoi citiți următorii pași, veți ști dacă aveți celulita. Simptomele lui sunt descrise pas cu pas.
Prima etapă. Este, de asemenea, ca și în cazul în care nu, ai terminat pentru dezvoltarea celulitei și - tăieturi, zgârieturi, vânătăi vindeca foarte lent.
Cea de a doua etapă. vene Burst, decolorarea pielii. Pielea a devenit mai gros, sensibil, de la orice contuzie și vânătăi, un pic mai multe semne vizibile de „coaja de portocala“.
A treia etapă. Nici măcar senzație de piele, poate fi văzută pe suprafața umflaturi - acestea sunt semne de acumulare de lichid, precum și în mod clar vizibile „coaja de portocala“.
A patra etapă. Apariția unui sigiliu a pielii, aparitia ridurilor de pe suprafața pielii, atunci când ating pielea rece, sunt vene sparge ele însele apar vânătăi,
A cincea etapă. După atingerea pielii se pot simți pete reci fierbinți între țesuturi.
Etapa a șasea. Apariția steatit - suprafețe mari de țesut adipos, fibre împletite.
Dacă nu puteți găsi la oricare dintre simptomele de mai sus, atunci nu au celulita la fel de bine, și există o natura planificată a stratului de grăsime. Dacă găsiți primele simptome în stadiile inițiale de formare a celulitei și, prin urmare nu este totul pierdut, iar noi ar trebui să începem să schimbăm viața.
Dacă vă aflați simptome mai târziu (ultimele două etape de formare a celulitei, de asemenea) - este timpul să sune alarma,
dar nu dispera. Sfaturile acordate în a doua parte a cărții va ajuta să vă extindeți viața într-o direcție sănătoasă.
Pentru a înțelege motivele pentru formarea celulitei și citiți cu atenție textul de mai jos precum și buzunarele de celulita si sunt direct legate de cauzele de aparitie.
Picioare si fese - circulația sangvină redusă, acumularea de grasime in exces.
Belly - o violare a sistemului digestiv, depunerea de excesul de grasime, o circulatie proasta, efectele stresului,
încălcare complicată a fluxului sanguin venos.
Mâinile - depunerea de excesul de grasime, o circulatie proasta, afectarea fluxului sanguin venos.
Odată ce ați înțeles ce celulita. ceea ce face ca acesta este format, cum să-l distinge de grăsime, este timpul să vorbim despre cele mai eficiente metode de combatere a acesteia. nutriție adecvată, stil de viață sănătos, exerciții fizice regulate, managementul stresului, si masaj - tot ce este necesar pentru a combate celulita-lea.
Celulita, la revedere! lupta eficientă împotriva „coaja de portocala“ Extrase din cartea Vanessa Thompson