Fetele găsit doar un astfel de articol interesant!
Nutritionistii spun: dacă sunteți pe moarte să mănânce unele anumit produs, aceasta înseamnă că organismul încearcă să ajungă la tine, că el a fost ceva care lipsește. Să ne uităm la ceea ce el vorbește despre, astfel încât corpul tau?
Ciocolata: Ciocolata contine cafeina si teobromina - substante care stimuleaza creierul. pofta puternica pentru ciocolata se observă în situații de stres. Îngrijorat pentru orice motiv? Este mai bine să cumpere un bar de ciocolată.
Bananele: Bananele sunt foarte utile pentru mult potasiu corpului, și ele conțin amidon necesară pentru dezvoltarea microorganismelor benefice in intestin, dar ține cont de faptul că acestea sunt foarte bogate in calorii, in loc de banane mananca mai multe roșii sau smochine.
fructe si boabe: acide lămâi, mere acre si afinele vitamina C este mult mai mare decât alte fructe. Lipsa acestei vitamine are loc în timpul răceli, atunci când imunitatea este slăbită de boală prelungită. Aș dori să se înrăutățească și probleme cu vezica biliara sau ficat.
Inghetata si produse lactate: Produsele lactate contin calciu, care, întâmplător, ajută grăsimea corpului arde. Cu toate acestea, cele mai multe se simt pofta de un delicios oameni de înghețată cu alterarea metabolismului (de exemplu, cu diabet zaharat). craving specială pentru lapte se observă din cauza lipsei în corpul de aminoacizi esențiali (leucină, triptofan și lizină).
Melon: Pepenii sunt bogate în multe minerale și oligoelemente (potasiu, calciu, magneziu), și, prin urmare, au nevoie în special oameni cu sistemul nervos și cardiovascular slăbit.
Ipsos, cretă sau pământ: Legătura cu toate acestea are loc în timpul unei ajustări active a organismului (sarcină, adolescență). Ea indică o lipsă de calciu și vitamina D pentru prevenirea lipsei acestor vitamine, cât mai des posibil pentru a vizita în aer liber, și să se întoarcă în dieta ta mai multe ouă și produse lactate.
Ceapă, usturoi și alte mirodenii: Diferite tipuri de condimente si ceapa contin volatile, ajuta organismul de a proteja împotriva bolilor infecțioase, în cazul în care nu poți trăi fără condimente și usturoi, este posibil ca ai probleme cu sistemul respirator.
Fructe de mare: Cererea de fructe de mare se observă cu un deficit de iod, care este esențială pentru funcționarea normală a glandei tiroide. De multe ori nu există nici o oportunitate de a cumpăra fructe de mare? Cumpara sare iodată.
Seminte: Seminte de floarea-soarelui sunt bogate in antioxidanti, si seminte de floarea-soarelui, astfel, de multe ori de ronțăit mai doresc fumatori grele.
Brânză: Brânză este ca oamenii care lipsesc în corpul de calciu sau fosfor. Dacă ți-e teamă pentru a obține o mai bună din utilizarea frecventă de brânză, broccoli substitut, calorii, deoarece este mult mai mic.
Unt: Unt vegetarieni sau dire nevoie de oameni care au un deficit de vitamina D.
Măsline conservate: În aceste produse conțin cantități mari de săruri de sodiu ale corpului esențial. Trage pe măsline solenenkie nu este numai gravidă, dar, de asemenea, persoanele cu funcția tiroidiană afectată.
Afumat: produse din carne afumate contin colesterol, care se confruntă cu o lipsă de oameni care stau pe o dieta stricta. În cantități mici, colesterolul este util pentru organism, daca vrei cu adevarat ceva fumat, atunci de ce nu?
Fără tragere de inimă, am publica acest post cu o fotografie ca mine foarte timid. Dar să recordul este memoria mea, motivația și un pic fanfaronadă! La începutul acestei luni, am început să piardă în greutate. Vyalenko, fără tragere de inimă. Eu încep să merg pe banda de plastic. Apoi a luat pentru el bine. În general, scorul pierderii normale de greutate activă am 2 săptămâni. Ce avem? De 2 ori pe săptămână dans activ ca antrenament nebun, în prezent, 11 sesiuni de masaj anti-celulită. Fotografia următoare „înainte“ și „după“.
Multe fotografii atins la miezul. Mai jos sunt cele care au afectat coarda sufletului meu. Puteți face acele fotografii ca ceva te-a atins.