Crevetii sunt potrivite pentru dieta saraca in calorii, satura organismul cu iod, cu ei pregăti salate și supe.
Crevetii contin proteine, vitamina A, vitamina B, D, E, PP și C. De asemenea, în crevete conțin macro- și oligoelemente potasiu, calciu, magneziu, fier, fluor, cupru, sodiu, seleniu, zinc, crom, iod, și alte oligoelemente.
La 100 g. creveți conține o doză zilnică de iod și aproximativ 90 kcal.
Medicii recomanda să includă în dieta femeilor gravide fructe de mare, precum și pentru a le recomanda și copiii folosesc.
Multe gospodine place să prăjesc creveții în aluat „în McDonalds?“ Noi dezvăluie secretul de a face feluri de mâncare, de fapt, creveți reteta în aluat simplu.
Cum de a găti creveți în aluat?
Pentru a pregăti tempura creveți veți avea nevoie de:
- creveți (normale sau tigru);
- pentru vasul de preparare;
1. Noi ajunge ambalajul creveți din congelator.
2. Într-o cratiță mică se toarnă apă, se pune pe aragaz. Când apa fierbe, pune creveți.
3. După 5 minute, se toarnă în apă, se răcește sub jet de apă rece. Curățați creveți.
4. Într-un rezervor sparge oul, se amestecă. Într-un alt amestec se toarnă pentru breading.
5. Ia creveți și dip-l în ou. Apoi, o parte a unui breading.
6. Apoi, cealaltă parte.
7. Repartizăm creveți cu pesmet în tigaie. Prăjește într-o tigaie mai întâi cu o mână, apoi cealaltă.
Imprastiati pe o farfurie, se adauga sosul pe care le place: branza, dulce și acru, gem de afine, smântână și începe să mănânce!
Pe site-ul nostru kak-sdelat-vse.com puteți găsi instrucțiuni despre diverse teme, inclusiv un mâncăruri interesante și sănătoase.
În procesul de înregistrare.
instrucțiuni populare
A se vedea „gătit“ va fi deosebit de util pentru gospodine sau cei care doresc să învețe să gătească și să servească masa în restaurant. Aici ne dezvăluie secretele cum să gătească feluri de mâncare celebre gustoase, cu ingrediente care sunt aproape toate în frigider. Aici retetele cele mai simple și rapide pentru a pregăti masa. Surprinde oaspeții cu abilitățile lor culinare si cu siguranta recomanda sa vizitati site-ul „Cum de a face totul!“