Beneficiile de germeni de grâu

Beneficiile de germeni de grâu
Ce crezi, ceea ce este farmecul și beneficiile germeni de grâu? germeni de grâu - este nimeni altul decât cereale încolțite, iar în germene lor de cereale ofera cele mai multe substanțe nutritive, concentrația care crește uneori! Vă puteți imagina ce un depozit de vitamine și minerale!

În plus, germeni de grau contin aminoacizi, care sunt necesare organismului pentru a construi noi celule. Acest lucru înseamnă că germeni de grâu se poate prelungi tinerețea și frumusețea noastră și cu ușurință surprinzătoare pentru a face față cu sarcina!

Grâu este întotdeauna apreciat mai mult decât orice alt cereale culturale. Există această veche și confirmați. Chiar și în timpul Imperiului greco-romane, numai oameni bogați își puteau permite făină sau griș de grâu. De făcut prăjituri, este numit pâine. Străbunii observat cum energia izvorate a corpului, în cazul în care un pic de mestecare cereale integrale, va fi, de asemenea, capabil să-l observa, dacă includeți în germeni de grâu dieta ta.

grâu rostochku Beneficii fenomenal! Toate proprietățile utile ale germeni de grâu este imposibil de enumerat! Iată câteva dintre ele:

Utilizarea de germeni de grâu:

  1. intarirea sistemului imunitar;
  2. îmbunătăți metabolismul;
  3. de stabilire a peristaltismului intestinal;
  4. îndepărtarea reziduurilor din organism;
  5. îmbunătățirea acuității vizuale;
  6. tratamentul disfuncției hormonale la bărbați și femei;
  7. normaliza somn;
  8. indicat pentru utilizarea în tratamentul bolilor cardiovasculare;
  9. sunt utilizate pentru a trata boli ale sistemului musculo-scheletice;
  10. reduce riscul de cancer de colon;
  11. presiune redusă;
  12. crește hemoglobina;
  13. îmbunătățirea sănătății persoanelor cu alergii.

Să vă compara cât de mult de proteine, grăsimi și carbohidrați conținute în cereale convenționale și încolțite. Astfel, în grâul convențional conținea 20% proteine, 2,2% grăsime și% glucide 64. Și în germenii de grâu - 26% proteine, 10% grăsimi și doar 34% carbohidrați. Acest lucru înseamnă că putem folosi germeni de grâu, ca mijloc pentru pierderea în greutate!

Conform compoziției germenilor vitamine și minerale de grâu confirmă, de asemenea, setul utilitatea de 12 vitamine, 21 aminoacizi și 18 elemente macro. Datorită acestei compoziții, germeni de grâu de mare ajutor pentru a face față efectelor negative ale mediului pentru locuitorii orașelor mari, crește rezistența la răceli și stres.

Dar cel mai important lucru pentru femei - sunt remarcabile agent anti-îmbătrânire.

Utilizarea de germeni de grau - accepta masa:

Pentru cei care nu doresc să se angajeze în germinare de germeni de grâu în casă, experți în dezvoltarea de produse pentru o ptianiya sanatoasa si pierderea in greutate a lucrat minunat de bine și au dezvoltat două versiuni de dietă, luând făină, germeni de grâu (Acest produs poate fi cumpărat în farmacii și puncte de alimentație sănătoasă ).

Beneficiile de germeni de grâu
Puteți folosi masa ca o componentă principală în Dieta Dukan, sau ca o completare la oricare dintre diete.

  • Ia 1 lingura de 3 ori pe zi masa
  • Se spală în jos cu apă plată
  • După ce a primit 3 nu mănâncă Chasa
  • Excludeți din dieta tuturor proteinelor animale, puteți lăsa soiurile scăzut de grăsime de pește
  • Luati 2 linguri de masă de 3 ori pe zi
  • Se spală în jos cu apă plată
  • La primirea nu mănânce 2 Chasa
  • Excludeți din dieta tuturor proteinelor animale, puteți lăsa soiurile scăzut de grăsime de pește

Durata ambele opțiuni de 2-3 săptămâni.

De ce este exclus din dieta de proteine ​​animale și modul în care aceasta va afecta corpul? Nu vă faceți griji, cantitatea de proteine ​​din germeni de grâu de dozare masă satisface pe deplin necesarul zilnic de proteine. Prin urmare, nimic să vă faceți griji. Dimpotrivă, te simți mai ușor, explozie de energie!

Avertizare de „Live ușor!“: Nu mânca împreună cu germeni de grâu miere. propolis, mumii, rădăcină de aur, ginseng. polen. Acest lucru poate perturba echilibrul de substanțe în organism.

Dar nimic nu se compară cu utilizarea de germeni de grâu în casă! Și, dacă aveți timp și înclinația de a găti pentru vindecarea dumneavoastră de sănătate și complexe hrănitoare, foarte curând vom da sfaturi și rețete

Prin urmare, uita-te pe blog-ul dvs., și dacă nu doriți să pierdeți noi articole, aboneaza-te și toate anunțurile despre actualizările site-ul va veni la tine direct la oficiul poștal:

articole similare