Salata verde este bogat in vitamina C, caroten, calciu, fier, iod, potasiu, zinc, fosfor și alte oligoelemente. Toate acestea fac salata indispensabil pentru beriberi, un efect pozitiv asupra proceselor de formare de sange, reface si mentine sistemul imunitar uman, oferind organismului tânăr materialul necesar pentru dezvoltarea musculaturii și a țesutului osos.
salata verde au un efect benefic asupra sistemului digestiv, derivă din toxinele corpului, scade colesterolul. Salata verde in cantitati mici, este util pentru gastrita, ulcerul peptic al tractului gastro-intestinal. Se crede că, sub influența substanțelor nutritive conținute în frunzele de salată, ulcere gastrice și duodenale mai repede cicatrici. Cu toate acestea, în etapele acute ale salatei manca boala este mai bine pentru a limita.
frunze de salata sunt considerate un produs alimentar cu conținut caloric scăzut. Mai mult, utilizarea de salată în cantități suficiente are efecte benefice asupra greutății unei persoane. există un ulei vegetal, este util pentru a face salate cu alte ierburi și legume pentru mai mari frunze de salata bune este necesar.
remedii populare cu salata verde
Dureri de cap ajuta comprese cu frunze de salata proaspete. Atașați câteva frunze la zona afectată, asigurarea bandaj, țineți până când a trecut de dureri de cap.
Pentru a crește producția de lapte la femeile care alăptează face infuzie de apă din semințele de salată. O lingura de seminte zdrobite se toarnă apă fiartă, până când apa se răcește, tulpina, ia 2-3 linguri de bani de trei ori pe zi.
Utilizarea de salata verde în cosmetologie
Pentru un ten proaspăt din timp în timp, puteți utiliza o mască de salata verde, suc de lamaie si orice ulei vegetal. Câteva frunze de salata verde trebuie să se pisa în terci, se adaugă o linguriță de suc de lămâie și aceeași cantitate de ulei, cum ar fi de măsline. Această masă este pus pe fata timp de 10-15 minute.
Pentru a îmbunătăți tonul pielii a măștii de față a face câteva linguri de suc de salata, un gălbenuș de ou si o lingurita de ulei vegetal.
Pentru a combate pierderea parului face masca de suc proaspat de frunze de salata sau folosind bulion. Printre altele, aceasta ajută în lupta împotriva mătreții și îmbunătățește aspectul părului.
În ceea ce privește prevenirea pierderii părului, puteți folosi masca de auto-preparate din sucul de salata verde și miere. Suc nevoie de mult pentru a aduce la starea medicală a smantana lichida. Aceasta masca se aplica pe scalp timp de o jumătate de oră, apoi se spală cu apă caldă. Cursul de tratament este de două luni, folosind o mască de 2-3 ori pe săptămână.
Printre puține contraindicații consumul de salata poate fi observat gută și urolitiaza. În procesele inflamatorii în stomac și intestine de numărul de salata verde in dieta este mai bine pentru a reduce.
Cumpara răsaduri de linte verde. sunt perfect combinate cu legume și verdeață proaspătă. Lor bine adauga la salata. Livrare in orice tara din lume!