Tratamentul ortodontic este un loc foarte important miogimnastika. Acesta a fost folosit în stomatologie de la începutul secolului al 19-lea. Cu toate acestea, justificarea științifică pentru procedura dată în urmă cu puțin peste 50 de ani. Această metodă este eficientă în tratamentul disfuncției masticatori, mușchii faciali și articulației temporomandibulare (TMJ). Cu ajutorul unor exerciții speciale pot realiza corectarea malocluzii. În acest articol, vă vom spune tot cel mai important lucru despre mioterapii.
Principii fundamentale mioterapii
Lucrați mușchii situate în imediata vecinătate a arcadelor dentare, promovează formarea unei ocluzii. Perturbări în funcționarea mușchilor faciali și anomalii ale articulației temporomandibulare duce la dezvoltarea și necesitatea de a le corecta. Una dintre cele mai comune metode de tratament recunoscute mioterapiya.
Esența tehnicii de expunere este de formare musculare. Pentru a corecta muscatura, această metodă poate fi utilizată în ortodonție în moduri diferite:
- ca un tratament separat;
- în terapia complexă;
- ca pregătire înainte de corecție ortodontice;
- pentru prevenirea recăderilor și a consolida rezultatele obținute în urma tratamentului.
Exerciții poate realiza schimbări pozitive, chiar și cu malocluzie. miogimnastiki Eficiența depinde de mulți factori, dar cheia este 2 dintre ele: o monitorizare atentă a punerii în aplicare corecte a recomandărilor și exerciții fizice regulate.
Exercițiile de gimnastică selectează medicul după o inspecție a cavității bucale și a anumitor studii. Având în vedere că corecția mușcătură se realizează predominant în copilărie, toate locurile de muncă ar trebui să fie simple și ușor de înțeles. În caz contrar, eficiența de corecție este redusă.
Exercitarea poate avea loc cu ajutorul unor dispozitive sau fără ele. Atunci când pot fi aplicate mușchilor și TMJ disfuncție aparate auxiliare: absorbant stabilizator noiembrie Rogers Shan disc Friel, Dass activator. Ca rezultat al formării este posibil să se obțină rezultate excelente, inclusiv:
- normalizarea functiei musculare si musculare unitate de limbaj orbicularis oris;
- tonifierea musculaturii faciale;
- țesut TMJ operație de stabilizare;
- Corectarea mușchilor care activează mișcarea maxilarului inferior.
exercitarea efectivă a miogimnastiki
În cazul în care este TMJ o scădere a înălțimii de mușcătură. În acest caz, exercițiul prezentat desemnarea maxilarului inferior.
- Într-o poziție în picioare trebuie să luați arme și umerii înapoi, ridicați capul sus ușor și încet împinge maxilarul inferior înainte. În această stare, trebuie să-și petreacă 20-25 de secunde, apoi relaxați-vă încet. Exercitiul se repeta de 10-15 ori pe abordare.
- Maxilarul inferior ar trebui să prezinte la convergența marginilor incisivilor. Această stare este menținută timp de 10 secunde. Exerciții ar trebui să fie repetate de 5 ori în trei seturi, cu o pauză de cel mai mult de 1 minut.
Vă vom spune despre exercițiile de bază, dar metoda exactă de execuție și numărul de seturi ar trebui să definească cu precizie medicul! Cel mai adesea recomandat pentru a efectua exerciții de 2-3 ori pe zi, verificând executarea corectă în fața oglinzii.
Corectarea mușcătură profunde la copii este, de asemenea, produse cu utilizarea de exerciții de gimnastică pentru maxilarul inferior. Ortodonție a dezvoltat o varietate de moduri. Vă oferim cele mai eficiente și ușor de implementat.
- Este necesar să se ia o poziție în picioare. Partea din spate și umerii trebuie să fie drepte, gâtul relaxat. Ia-ți mâinile un pic înapoi și ridicați bărbia. Trageți maxilarul inferior înainte în față dinților inferiori au fost stabilite înaintea feței. Repetati exercitiul de 15 ori.
- O tehnică foarte eficientă pentru corectarea malocclusion dezvoltate IS Rubine câteva decenii în urmă. În ortodonție, acest complex este încă în uz. Este necesar, timp de 5 minute continuu deschide și închide gura, fără a împinge maxilarului. Aceste exerciții ar trebui să se facă cel puțin 5 ori pe zi.
Ocluzia deschisă, poate fi, de asemenea, o consecință a TMJ. Următoarea serie de exerciții recomandate pentru a le corecta.
- Pune-un tub de cauciuc creion. Începe musca dinții de sus. Exercitarea durează aproximativ 5 minute de odihnă în această perioadă nu este prevăzută.
- Strângeți degetele pentru obraji în molari. Start comprima maxilarul superior și inferior, de mestecat mușchii strecurat. Opriți exercițiul este posibilă numai cu senzația de oboseală musculară.
- Se pune degetele în gură, atașându-le la dintii inferiori. Încercați să ridice maxilarul inferior, creând o rezistență. Nu te opri gimnastica pana cand muschii de mestecat nu obosesc.
ocluzie oblică Corecția este realizată folosind doar un singur exercițiu. Pentru punerea sa în aplicare ar trebui să fie deschis larg gura și pentru a muta maxilarului în direcția de închidere a dintelui greșit.
Atunci când disfuncția orbicularis oris musculare observat închiderea necorespunzătoare a buzelor. Violarea corectat complex sala de gimnastica.
- Strâns cu buzele, nasul si inhaleaza umfla obrajii. Push-le pe mâinile lui, sa dus la aer. Acest lucru nu este descleșta buzele.
- Formați de aer sub buza inferioară, apoi - sub partea de sus. Se repetă alternanță timp de 7 minute.
- Trageți buzele și blocați-l pentru un minut. Apoi, trageți-le într-un zâmbet larg. Repetati acest exercitiu timp de 7-10 minute.
Folosind aceste sisteme, este posibil să se realizeze corecția efectivă a funcțiilor de ocluzie și TMJ normalizare. Rezultate rapide nu trebuie să se aștepte, gimnastica va da roade numai dacă exercitii fizice regulate pentru un timp destul de lung.
Cum de a crește eficiența de exercițiu?
La copiii cu aceleași tulburări ortodontice pot să apară după impactul diferitelor miogimnastiki. Acest lucru nu se datorează caracteristicilor individuale ale corpului, precum și din cauza nerespectării recomandărilor importante. Pentru a maximiza eficiența mioterapii, trebuie să vă amintiți cinci reguli de bază.
- Creșterea continuă a duratei și viteza de contracție musculară.
- contracția musculară cu amplitudinea maximă.
- Executarea complexelor de gimnastică până la oboseală.
- Prezența pauze între contracții ale mușchilor.
- Exercitarea la un moment dat fix și întotdeauna - în fiecare zi.
Miogimnastika conduce la corectarea eficientă a mușcăturii și eliminarea disfuncției TMJ la copii cu vârsta cuprinsă între 4 și 7 ani. Adulții vor trebui să utilizeze metode mai sofisticate de corecție ortodontic.