Fructele sunt un depozit de vitamine, acestea sunt esențiale pentru fiecare persoană și nu excepția - Feijoa, proprietățile sale benefice sunt cunoscute de mulți. Spre deosebire de portocale, banane și alte produse populare, care este suficient pentru rafturile noastre, Feijoa este încă considerat exotice. Unii oameni nu realizează nici existența unui astfel de produs. El are un gust neobișnuit, care seamănă cu o banana, capsuni si chiar ananas. Aceasta planta creste in regiunile subtropicale din Brazilia, și a fost adus în Europa la începutul secolului trecut. Deși este scăzut de calorii, dar are contraindicatii sale, deoarece o concentrație mare de iod poate duce la efecte secundare.
produs de calitate utilă de peste mări
Feijoa are o culoare verde sau verde smarald, și forma poate fi comparat cu o lamaie. Popularitatea lui, el este obligat să concentrație optimă de vitamine și alte substanțe din fructe.
- Feijoa conține vitamina C, astfel încât are proprietăți anti-inflamatorii. În plus, produsul îmbunătățește sistemul imunitar, ceea ce este necesar pentru femeile gravide.
- Planta are proprietăți anti-îmbătrânire, un efect benefic asupra epidermei. Este folosit pentru uz cosmetic, în cazul în care experții adăuga fructe în Scrubs și o mască pentru a întineri corpul. Pentru cel mai bun efect, se combina cu miere.
În ce boli se utilizează Feijoa
- Răceli. Produsul include uleiuri esentiale care lupta in mod eficient germeni și viruși, precum și vitamina C, care servește ca o măsură preventivă în timpul unei epidemii de gripă.
- Cand situatii de stres, depresie sau boli cronice ale arterelor sub forma utilizării feijoa este stocat în semințele sale.
- Oncologie. Pentru sănătatea bărbaților, femeile, în special femeile gravide, sunt antioxidanti foarte importante conținute în pielea plantei. Deși este neplăcut la gust, dar este folosit ca o prevenire a cancerului.
- Boli ale tractului gastro-intestinal. În plus, produsul ajută la digestia alimentelor, se curăță corpul de bărbați și femei din toxinele pe termen scurt.
- Feijoa nu este contraindicat în boli ale sistemului cardiovascular și consumul regulat de miere scade colesterolul din sânge.
- Feijoa, beneficii și rău, care sunt cunoscute, se recomandă utilizarea pentru persoanele cu tensiune arterială ridicată, dar este de dorit să se elimine din dieta in diabetul zaharat.
- Funcționarea corectă a glandei tiroide poate garanta iod conținută în organism. Pentru a umple marea lui Feijoa.
Daune de la Feijoa
În ciuda proprietăților utile ale fructului, în unele cazuri, acesta trebuie utilizat cu extremă precauție.
- Inainte de a cumpara ar trebui să inspecteze cu atenție fructele deteriorări în timpul transportului, și, desigur, să acorde o atenție la contraindicațiile.
- șorici de fructe constau în vitamine și oligoelemente, dar într-o formă brută, este necomestibil. Feijoa tratamentul termic nu-și pierde proprietățile sale valoroase, astfel încât acesta poate fi adăugat la suc, salata sau sos.
- Planta este un alergen puternic, astfel încât în primul rând aveți nevoie pentru a încerca o mică parte din ea, și numai apoi crește doza. Reacțiile alergice ca o contraindicație se manifestă ca o erupție pe piele și înroșirea ochilor, chiar dacă există cazuri de o senzație de arsură sau mâncărime în gură. În special, ar trebui să fie atent la femeile gravide.
- Feijoa imatur, ferm la atingere, poate provoca tulburări gastrice și chiar intoxicații alimentare grave. Faptul este că fructul copt este foarte ușor de deteriorat, astfel încât boabele de export întotdeauna recoltate necoapte și în acest fel vin la noi. boabe necoapte pot coc perfect la domiciliu timp de două până la trei zile la temperatura camerei.
- O persoană va suferi de indigestie, dacă îndrăznești să utilizați Feijoa cu miere și produse lactate. Fructul este bogat in pectina, dar nu se amestecă cu lapte.
În ce boli nu este recomandat să utilizați guava ananas
- Diabetul zaharat. Cu această boală nu recomandabil să mănânce fructe, care conține zahăr în doze mari. Fructul poate provoca un atac de hiperglicemie (overabundance de glucoză în sânge), este recomandat să vă protejați de probleme inutile în diabetul zaharat.
- Limitați utilizarea Feijoa fi cei care suferă de hipertiroidism, atunci când hormonii sunt produse în cantități mari.
- Obezitatea. În ciuda faptului că mirt nu este foarte mare de calorii, este încă necesar să existe un număr mare de cei care prezintă supraponderali. Deoarece multe fructe conține acid malic, care stimulează producerea de sucuri gastrice și îmbunătățește apetitul.
- În constipație cronică este cel mai bine pentru a minimiza utilizarea unui astfel de produs, din moment ce el a proprietății de fixare.
Interesant! Petale Bush fructe exotice sunt mere gust, iar acestea pot fi, de asemenea, acolo. Dacă gătiți-le în ulei, apoi se dovedesc chipsuri de cartofi dulci.
Cum de a alege Feijoa
Din păcate, doar câteva știu cum să folosească boabe sau pot pregăti fel de mâncare gustoase și sănătoase. Alegerea unui produs, să acorde o atenție la contraindicatii sale. Dacă nu, alege un fruct copt, moale, cu carne suculent și translucid. Orientul Mijlociu, a primit maro? Fructe sa deteriorat, iar în cazul în care alb - el nu a ajuns încă la scadență. Carnea are un miros puternic și un gust dulce, care amintește de ananas sau căpșuni. Crusta este gros și comestibile are unele astringenta. În cazul în care boabe este deteriorat sau lovit, are o șansă de a otrăvi produsele din bacterii. Acest lucru este valabil și pentru Feijoa putrezit. Unii mananca fructe întregi, de pre-tăiat coada, în timp ce alții preferă să scoop o linguriță de pastă, care combină-l cu miere.
Compoziția chimică a feijoa
Compoziția chimică a vorbi decât Feijoa este util și ce avantaje are. Boabele au o capacitate unică de a stoca o multitudine de compuși de iod solubili în apă, care sunt ușor absorbite de către organism. De asemenea, fructul este format din compuși fenolici, cum ar fi taninuri, catechine, leucoanthocyanins și colab., De asemenea, substanțele rapide din plante utilizabili conține vitamina C, a cărui concentrație crește pe măsură ce coacerea. Maternitatea este un depozit de fibre, proteine, asparagina, alanină, tirozină, glutamină.
Cum să mănânce Feijoa
Important! fructe coapte este stocat în frigider pentru nu mai mult de șapte zile.
Cum de a crește imunitatea Feijoa
Pentru a consolida sistemul imunitar sunt folosite fructe roase cu zahăr. În timpul pregătirii toate beneficiile Feijoa salvate. În procesul de preparare nu are nevoie pentru a da departe la un tratament termic. O plantă (1,5 kg) trebuie spălate bine prin tăierea tuturor cozilor. Produsul este apoi se taie în cuburi mici, fără a îndepărta coaja, și răsucite, cu o mașină de tocat. Ca parte a fructului conține fier, din cauza la care se pot transforma galben. Cu agitare constantă, s-a adăugat nisip de zahăr (1 kg) la amestecul rezultat. După ce zahărul sa topit este necesar să se toarne nuci zdrobite (200 g).
Consumul regulat de acest gem și miere este o măsură preventivă excelentă în timpul unei epidemii de gripă, este necesar, în primul rând femeile gravide. Lăsați medicamentul acasă va sta în bucătărie timp de aproximativ o oră, iar apoi trebuie să se toarnă în borcane sterilizate. Feijoa este stocat în frigider.
Paraziți în organism?
Unele simptome apar:
- transpirație excesivă;
- imunitate slăbit, răceli frecvente;
- slăbiciune, oboseală;
- stare nervoasă, depresie;
- dureri de cap și migrene;
- diaree și constipație succesive;
- Vreau dulce și acru;
- halitoza;
- foame frecventă;
- probleme cu pierderea in greutate;
- pierderea poftei de mâncare;
- dinți nocturne de măcinare, salivație;
- dureri abdominale, articulare si musculare;
- tuse persistă;
- cosuri pe piele.