- Foarte eficient în vegetații adenoide mărite de ulei Thuja homeopatice. Picurare cu 6 picături de ulei în fiecare nară de 1 ori pe zi, timp de 2 săptămâni, apoi să ia o pauză de săptămână și se repetă din nou cursul de două săptămâni.
- Ia zece gvozdichek (condimente) și umple-l cu o cana de apa clocotita. Dă bulion de preparare a cafelei înainte de apariția o nuanță maronie. După aceea, bulionul în nas picura două picături de 4-5 ori pe zi, dar numai dacă nu aveți alergii. Nu utilizați în timpul sarcinii și cuișoare pentru
copii mici.
- Un tratament cunoscut pentru adenoids este un amestec de sfeclă de miere și zahăr. In 2 din sucul de sfeclă, se adaugă 1 parte de miere și îngroapă amestecul de 5-6 picături în fiecare nară de 4-5 ori pe zi, timp de o săptămână. Cursul poate fi repetată după o săptămână.
- Mierea este bine amestecat cu extracte din plante, cum ar fi extract de mușețel încordate. Ia 1/2 oră. L. miere și se amestecă cu răcit tinctura de mușețel (o lingura de flori la o cana de apa fierbinte). Picurare 15-20 picături de amestec în fiecare nară, de 2 ori pe zi timp de 2 săptămâni.
- nas ceai Rata Clătire verde preparată de 1 h. L. un pahar de apă. Înainte de a spăla infuzia a filtrului de ceai.
- ulei de cătină, de asemenea, ajută la reducerea inflamației a adenoids și a opri creșterea lor. Picură câteva picături de ulei în fiecare nară de 3 ori pe zi.
- În fiecare zi, se clătește cu apă de mare nazofaringe sau înlocuitorii acestuia. La 1 cană apă călduță se adaugă 1 oră. L. sare de mare sau sare de masă, utilizează o măcinare mare cu adaos de 5-6 picături de iod. Gargara una dintre aceste soluții și de a trage apa sărată în nas.
- La inflamații regulate vegetațiilor adenoide Se prepară următoarea soluție pentru spălarea nazofaringe. Paharul de apă călduță (200 ml), se adaugă 1/4 ore. L. băut sodă urletul și 18-20 picături (mai bine copiii să ia 15 picături, iar adulții pot aduce până la 25 de picături) dintr-o soluție de alcool de 10 la suta din propolis. De 4 ori pe zi, în fiecare nară, se toarna 1/2 cana proaspat preparata.
Fitoterapie în adenoids
- Linguriþã cu vârful ierbii Boudreau hede- toarna un pahar de apă și se fierbe la fierbere timp de 5 minute. la foc mic. Când supa este răcit ușor, inhalarea vaporilor timp de 5-10 minute. Procedura de inhalare Se repetă de 2-3 ori în timpul zilei.
- Se toarnă două linguri Horsetail un pahar de apă și se fierbe timp de 10 minute. Apoi, se lasă să stea timp de două ore. Aceasta reteta populara se spală pasajele nazale de două ori pe zi, timp de o săptămână.
- Brew într-un pahar de apă 1 lingura. l. ierburi uscate de cimbru, tulpina, se răcește și se clătește perfuzia cu cavitatea nazală, și apoi cum a mesteca un praf de cimbru uscat, deoarece există un antibiotic natural în iarbă.
- Se amestecă 1 lingura. l. frunze de eucalipt, flori de mușețel, se adaugă 1/2 art. l. foaie de mesteacăn. 1 lingura. l. colectare preparată se toarnă 200 ml de apă fierbinte, se lasă să stea timp de 1 oră și se filtrează. Instilat în fiecare nară de 2-4 picături de 1-2 ori pe zi.
- Luati 2 linguri. l. concasată măceșe, flori de musetel, 1 lingura. l. foaie de coacăz și 1/2 art. l. flori de galbenele si flori de Viburnum. 1 lingura. l. colectare toarna un pahar de apă clocotită, se lasa la infuzat timp de 6-8 ore într-un termos, tulpina prin 3-4 straturi de tifon, se adaugă 1 picătură de ulei de pin. Instilat în fiecare nară de 2-4 picături de 1-2 ori pe zi.
- Se amestecă 2 linguri. l. coaja de stejar si 1 lingura. l. Sunatoare plante și frunze de mentă. colectare lingură se toarnă 200 ml de apă rece, la fierbere, se fierbe la foc mic timp de 3-5 minute. și se lasă să stea timp de 1 oră, apoi se strecoara. Instilat în fiecare nară 2-4 picături de bulion 1 -2 ori pe zi.
- Se amestecă 3 părți iarbă succesiune, 2 părți de plante Sunătoare și iarbă 1 parte mama si podbal. 2 linguri. l. colectare se toarnă 1 cană cu apă clocotită, se lasă să stea timp de 1 oră într-un termos, se scurge, apoi se adaugă 1-2 picături de pin sau ulei de eucalipt. Instilat în fiecare nară de 2-4 picături de 1 -2 ori pe zi.
- Ia părți egale de frunze Fireweed, flori de mușețel, semințe de morcov, frunze de patlagina, coada calului planta, zdrobit alpinist rizomi șarpe. Lingură de colectare lingură se toarnă 250 ml de apă clocotită și se fierbe la foc foarte mic timp de 10 minute. apoi se lasa sa stea intr-un loc cald timp de 2 ore. Strecurati supa prin 2 straturi de tifon si picurare l 15-20 picături în fiecare nară, la fiecare 3-4 ore sau doar se clătește bulion nazofaringe.
În timpul înfloririi rostopasca taie o crenguta a plantei sau pentru a derula printr-o mașină de tocat și stoarce sucul prin tifon. 1 picătură de suc se amestecă cu 20 de picături de apă fiartă. Bury 1 picătură de soluție în fiecare nară, dimineața și seara, timp de 1 lună, prepararea amestecului suc zilnic proaspăt cu apă. Această doză este potrivit pentru adulți. Copiii în vârstă de 3 ani nu iau 20 de picături de apă și 70 de picături. Copii 5 ani picătură rostopasca amestecat cu 60 picături de apă
- Atunci când inflamația este redusă, începe procedurile de călire și să se angajeze exerciții de respirație (de normalizare a respirației nazale). Inclusiv celebrele exerciții de respirație de ajutor Strelnikova și Buteyko.
- exerciții de respirație de ajutor pentru a restabili obiceiul de a respira nas, în plus, ele reduc semnificativ numărul de boli legate de frig, contribuind vegetații adenoide. Exerciții de respirație efectuate timp de 3 luni la rând în fiecare zi.
Puteți efectua un curs de câteva exerciții, dar se repetă de 8 până la 12 ori pe zi (alternative bune desfășurarea de exerciții în aer liber) și în interior.
- Înainte de a începe gimnastica sufla-ul separat fiecare nară. Apoi, închideți-o nară, apăsând aripa ei degetul, și o a doua respirați adânc și în afară, și gura lui în acest moment să păstreze închis. Face 10 respirații printr-o nară, apoi aceeași sumă, prin cea de a doua și apoi - 10 prin ambele nări deschise.
- Închide jumătate din nas și să ia o respirație profundă, nările deschise, apoi țineți-vă respirația timp de o secundă și apoi expirați prin cealaltă jumătate a nasului, care a fost închis anterior. În acest caz, închideți cealaltă jumătate a nasului, prin care a fost făcută respirația. Fa acest lucru de 10 ori și apoi se repetă cealaltă nară.
- Roth strâns aproape și să încerce la intervale egale pronuntarea consoane „b“, „c“, „m“, „n“, „m“, „x“, „w“, „f“, în timp ce încearcă să împingă aerul prin nas .
- Inainte de a merge la culcare, se toarna un pahar de apă caldă și începe să clătiți gâtul lor. La fiecare clătire mai întâi ca și în cazul în care pentru a spune "ah-ah-ah" sunete, și apoi "oh-oh-oh." Și face acest lucru de fiecare dată, până când toată apa să-și petreacă.
- Puteți utiliza cursul de opt zile de exerciții de respirație, face același exercițiu de 8 ori pe zi. Închide o nară cu degetul și să ia o doză puternică de respirație jumătate deschisă a nasului, apoi expirați prin gura. Se repetă de 8 ori, de 8 ori si apoi inhaleaza brusc cealaltă jumătate a nasului. Astfel, se repetă pentru fiecare nară 8
timp. După o scurtă pauză un astfel de curs puteți începe din nou. - O altă opțiune simplă și eficientă de exerciții de respirație - Respiră cu accent pe ritmurile. Stai drept, ieșită în piept și stomac, pentru a simți pulsul mâna stângă și pregătiți-vă pentru exerciții. Inspirați pe nas, timp de 5 batai de inima, și apoi aceeași cantitate de accidente vasculare cerebrale ține respirația. Expirați încet, la fel de mult la șoc cât de mult vă țineți. După expirația și așteptați aceeași cantitate de accidente vasculare cerebrale
ritmul cardiac, cât de mult pentru a ține respirația după inhalarea. Acum începe după aceeași suflare. Nu exercita 4-5 ori. Face un set de 4 ori pe zi. În același timp, crește treptat numărul de bătăi de inimă pe care le inhaleze, țineți-vă respirația, expirați și mențineți din nou respirația. Se aduce la primele 9 batai de inima, și apoi, și până la 10-12 bătăi. După prima parte a exercițiului cu mișcare respirație de reținere la a doua etapă
- ventilat prin respirație. - Inspirați o gura de aer, și apoi își țuguie buzele ca și cum să fluier a venit, dar nu a umfla obrajii. Păstrând o poziție a buzelor, cu o forță de expirati un pic de aer, apoi se opri respirația, care deține expirația a continuat, și începe un pic expirati, eliberând-o în porții mici, până când tot aerul este din plămâni. Această opțiune exerciții de a face înainte de a merge la culcare este imposibil, deoarece aceste exerciții au un efect revigorant.