Unul dintre principalele motive pentru care parul pierde pigmentul ei este stresul. Evita-le în stilul de viață modern este aproape imposibil, așa că ar trebui să învețe să mențină calmul în orice situație. In aceasta vă poate ajuta yoga și meditație. Aflați cum să se relaxeze și să uite de necazuri: cele mai multe de explorat pe jos, uneori, de natura, de a comunica cu prietenii și familia. Asigurați-vă că pentru a găsi timp pentru hobby-uri - activitatea preferată de bine pentru a distrage atenția de la probleme. Acesta va fi util să se ia o baie calda liniștitor zi, cu uleiuri esențiale - menta, lavanda sau balsam de lamaie.
Albire precoce poate fi declanșat de anumite boli: boli tiroidiene, tulburări neurologice și tulburări metabolice. Prin urmare, la risc sunt cei care au un diagnostic corect sau predispoziție genetică la boala. Deci, oamenii au nevoie să monitorizeze cu atenție sănătatea lor și să îndeplinească toate cerințele unui medic.
Medicina tradițională recomanda consumul de varza de grâu: 1 lingura răsaduri pe zi nu poate preveni numai aspectul de păr gri, dar, de asemenea, încetini procesul deja început de pierdere a parului de melanină. beneficii mari și suc de patrunjel: acesta ar trebui să fie consumate în termen de o lună de la 25-30 de grame pe zi.
Prevenirea albire a parului va ajuta la utilizarea regulată a remedii populare. Una dintre cele mai eficiente într-o anumită situație - bulion urzica, care se recomandă a fi utilizat pentru spălarea părului, și frecat în mod regulat pe scalp.