Cum de a gestiona frica și să înceapă să acționeze

Unele dintre evenimentele care ni se întâmplă în cursul vieții, și poate provoca o lungă perioadă de timp să se stabilească în sufletele noastre un sentiment de teamă. Ma gandesc la aceste temeri, care poate capcana ne la fiecare pas, vom înceta să credem în ei înșiși și în faptul că suntem stăpânii vieții lor. Și apoi frica de un aliat proiectat pentru a ne proteja de acțiunile nesăbuite devine dușmanul nostru. El deține în jos mișcarea noastră, nu permite mișcare liberă spre poarta. Prin urmare, este foarte important să învețe să gestioneze frica.

Cultivați obiceiul de a acțiunii, în ciuda fricii. Doar face ceea ce ai nevoie, pentru că frica nu poate fi decât reacția dumneavoastră pe care nu le-ați făcut înainte. Această stare de confuzie din cauza eșecului de trecut sau de așteptare pentru necunoscut. Cunoasteti frica, nu va fi un semn de slabiciune. Toți oamenii la momente diferite simt un sentiment de teamă, nu este nimic condamnabil. Omul curajos nu este cel care nu se simte frica, ci unul care acționează, în ciuda prezenței sale. Doar să ia un pas spre frica, si te vei simti ca si cu fiecare mișcare înainte de scopul său, frica se va depărta treptat. Niciodată lupta cu frică, pentru că în acest moment începe să-i dea puterea lui, în loc să-l petreacă pe acțiune este nevoie de tine.

Dacă știi ce ți-e teamă, atunci puteți să ne pregătim pentru a depăși acest sentiment. Pentru a începe, trebuie să vă analizați cu atenție propria. Pentru acest răspuns la următoarele întrebări: „De ce și ce mă tem? Ar trebui să-mi fie frică? Ce se va întâmpla dacă urmați acest pas și, dacă nu?“. Întrebați-vă și consideră necesare alte probleme.

După ce au analizat cu atenție propria dvs., să ia locul și timpul, astfel încât este amplasat într-o liniștită setare ai putea imagina cum să faci ceea ce te face să te simți frica. După ce a făcut acest pas o dată sau de mai multe ori, setați-vă la un nivel subconștient pentru a efectua această acțiune în realitate, este mult accelera victoria asupra fricii, pentru că ați pus deja acțiunea lor de program.

Nu pune off pentru mâine ceea ce trebuie să faci azi.

articole similare