Pentru declarația medicală este foarte clar faptul că consumul regulat al protejează împotriva multor boli și se extinde în mod semnificativ viața noastră, dacă nu urmați regulile - nu mai mult de 2-3 cani pe zi.
Cafea caracteristic anti-inflamator, antioxidant, efect anti-cancer. Acesta stimulează sistemul nervos, îmbunătățește capacitatea mentală și fiziologică de muncă, oboseală, somnolență.
În țările din Est cred că cafeaua creste circulatia sangelui in creier, se elimină umflatura si reduce riscul de accident vascular cerebral.
Mai mult decât atât, este recomandat pacienților care suferă de boala Alzheimer, Parkinson, blefarospasm, diabet, hiperactivitate la copii.
Trebuie remarcat faptul că cafeaua crește secreția de sucuri gastrice, crește enzima intestinală, pancreas, îmbunătățind în același timp digestia, precum și un efect pozitiv asupra ficatului si hepatobiliare.
Utilizarea nu mai mult de trei cești îmbunătățește starea persoanelor care suferă de ciroză. cu intoxicații cu alcool, hepatita C, protejeaza impotriva litiazei biliare, ameliorează astmul bronșic, tratarea durerilor de cap migrena, extinderea vaselor de creier. Pentru bărbați, cafeaua este valoroasă pentru creșterea numărului de spermatozoizi, iar pentru un pic de grăsime ajută femeile rămâne gravidă.
Mai multe studii au arătat că cafeaua pentru băutură este în măsură să exercite o acțiune împotriva cancerului în tratamentul complex al cancerului de piele, colon, ficat. În sezonul de vară, este recomandabil să-l bea și lubrifia soarele ars zone ale pielii.
Masaj cu zaț de cafea este excelent remediu pentru celulita, de doua ori pe zi, după ce a luat o baie, după ce a făcut această procedură pe zonele cu probleme într-un timp scurt, poate fi văzută ca o piele netezite devine neteda si catifelata.
În plus față de motivele enumerate de cafea amestecat cu o cremă hrănitoare, aplicate pe fata curata peeling precum curatarea si eliminarea ridurilor premature.
Medicina tradițională recomandă să bea cafea Plasarea o cantitate mică de apă pentru a spăla părul, procedura dă strălucire și nuanță de maro ciocolată, precum și protejează, indeparteaza matreata.
Cum să bea o băutură
1. Mănâncă bea, de preferință, fără zahăr, în primul rând, este mult mai crește palatabilitatea și nu sunt dăunătoare pentru ficat, și cel mai important, vă puteți avertiza de probleme inutile - obezitate, ficat gras, boli cardiovasculare.
2. Cea mai bună cafea este considerată sredneobzharenny, acestea includ limba engleză și americană, conțin cantități mari de antioxidanți. În cazul în care cafeaua este preparată în Turku, în orice caz, nu-l fierbe, ca și în cazul în care nutrienți supraîncălzite dispar.
3. Dupa ce au baut un pahar de băutură pentru ceva timp este necesar pentru a profita de un aliment conținut scăzut de calorii, pentru a stinge apariție excesivă a sucului digestiv, care este plină de apariție a bolii de ulcer peptic, intestin 12-ultradisperse.
4. Este util să se bea cafea cu lapte, care ajuta la curatarea vezicii biliare, iar acest lucru la rândul său, duce la o digestie mai rapidă a grăsimilor și revitalizarea peristaltismului intestinal.
5. În țările est-a făcut după fiecare gură de cafea o înghițitură de apă. Apa rece îmbunătățește gustul, efectul asupra mucoasei gastrice, a redus efectul diuretic de înmuiere.
După cum sa menționat mai sus, nu ar trebui să crească volumul consumului, deoarece aceasta poate duce la cresterea presiunii arteriale, insomnie, excitare nervoasă, boli ale sistemului cardiovascular, apariția osteoporozei. În caz de supradozaj, de obicei, există o slăbiciune generală, palpitații. In timpul sarcinii, aportul de cafea aduse la un nivel minim, în special în primele 3 luni, astfel încât să nu provoace un avort spontan.