Tot ce trebuie sa stiti despre strănutul, sanatate, revista pentru femei «femei de sănătate»

Stranutul - una dintre caracteristicile de securitate ale corpului, pe care le poate salva de la alergeni și viruși. Noi credem că este demn de atenție. Apropo, în același timp, să învețe cum să strănut.

Tot ce trebuie sa stiti despre strănutul, sanatate, revista pentru femei «femei de sănătate»

Stranutul - bruscă expirația bruscă a aerului, în principal, prin pasajele nazale. De ce facem acest lucru? Pentru a proteja organismul împotriva pătrunderii elementelor nedorite. cum ar fi particule străine și alergeni, sau pentru a scapa de colmatare a cailor respiratorii de mucus, daca, de exemplu, o răceală. Acest lucru este cu siguranta un act reflex, și poruncește-te „și lasă-mă să strănut“ nu va funcționa.

totul se întâmplă

terminatii nervoase sensibile în cavitatea nazală iritant determină elementul de prezență și trimite impulsuri la o parte din materia cenușie, care controlează acțiuni involuntare. Creierul trimite instantaneu echipa pe. Ca rezultat, plamanii umple cu aer, și găuri de legătură gât și gură sunt închise, blocând mișcarea aerului. Apoi, mușchii pieptului și gâtului sunt drastic reduse, și a făcut o respirație rapidă puternică.

De altfel, 150 kmh -, la un astfel de aer iese din tine cu fiecare „Sneezy“, în timp ce presiunea este de aproximativ 100 mm Hg. Art.

Strănut și alte procese din organism

Există zvonuri că, în timpul strănut oprește bătăile inimii și alte procese din organism încetinește. „Dar, în măsura în care știu, această afirmație intuitivă nu este încă acceptată de dovezi științifice fiabile“, - spune Natalya Romanova, o m n ... cardiolog „clinici multidisciplinare in Troparevo“. Cât de tare și de multe ori s-ar putea strănut, în flăcări motorului nu mai bate. Experții nu exclud, cu toate acestea, că, din cauza schimbărilor de presiune în piept, care afecteaza fluxul de sange, inima poate, uneori, pounding inegal - probabil, acest lucru creează iluzia de oprire.

Strănut și a închide ochii

Strănutul, te automat cruciș, în cazuri extreme - să clipească ochii, și într-un alt mod este imposibil. De ce? Există o versiune care vina toate aceeași presiune a aerului - spun ei, noi nu acoperă ochii, ele pot fi cu ușurință scos de pe orbita a tensiunii. Dar este îndoielnic. Mai degrabă, totul este faptul că punctul de control al musculare, responsabil pentru închiderea ochilor și strănut, se află în aceeași zonă a creierului, și, prin urmare, de obicei, primul atrage după sine al doilea.

Strănut și incontinență

Cum corect să strănut

  • Nu încercați să reducă în mod artificial volumul și intensitatea procesului, ciupirea nasului și gurii. În caz contrar, aceasta poate suferi timpan, sau - nu există, de asemenea, nu este bun - va epistaxis: nu nave supraviețui.
  • Acoperiți gura și nasul. Aproximativ 100 de mii de microorganisme izbucni la voință, împreună cu picături de mucus si saliva - de ce sunt în jur? Este recomandabil să nu utilizați mână și un țesut (apoi arunca). Și imediat ce strănut, spălați-vă pe mâini cu apă și săpun.
  • Pentru a suprima temporar reflexul de a împinge cu forța pe canelura degetul pe buza superioara sau un masaj aripi și sept nas.

articole similare