portal de azi „Slăbește fără probleme“ vă va prezenta la instrument minunat că multe femei sunt folosite cu succes pentru slăbire. Este vorba despre pregătirea medicală este bine familiarizat - magnezie. Din articol, veți învăța cum să ia magneziu pentru pierderea in greutate, care a beneficiat, nu rău.
Cum magneziului
Magnesia, cu alte cuvinte - sulfat de magneziu sau sare Epsom, familiar pentru multe medicamente. Acesta este utilizat pe scară largă în medicină pentru a trata o serie de boli. Introducerea de droguri intravenos sau intramuscular, scade tensiunea arterială perfect, ajută cu boli nervoase și convulsii.
Consumul de droguri cum ar fi sare dupa gust, absolut inofensiv. Sa administrat în condiții de siguranță chiar și pentru femeile gravide. Nu este surprinzător faptul că multe femei încearcă să piardă în greutate cu ajutorul acestui instrument.
Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că de magneziu - este un medicament, și că utilizarea sa nu trebuie să aducă prejudicii, noi trebuie să urmeze exact toate instrucțiunile de utilizare a acestuia.
Cum funcționează acest medicament? sare Vindecarea capabilă:
- curata intestinele;
- reducerea poftei de mâncare;
- elimina edem.
Prezența sulfat de magneziu, nu numai o acțiune laxativ, dar și accelerează peristaltismului intestinal, lichidul care se acumulează acolo. pulbere de magnezie pentru pierderea in greutate este ideal pentru a utiliza înainte de greva foamei medicale sau inainte de a incepe o dieta. Magnesia, curățare a organismului, ajută să facă față mai bine cu senzatia de foame.
consecințele unei supradoze
Înainte de a ne revela utilizarea secretă a magnezie, trebuie să înveți pentru tine că nerespectarea instrucțiunilor de utilizare a medicamentului este plină de complicații de sănătate.
Sulfat de magneziu poate provoca:
- flatulență;
- amețeli;
- balonare;
- greață.
Dacă nu respectă doza de droguri și a observat la efecte secundare, nu trage, și apelați imediat o ambulanță.
Respectarea strictă a dozelor - cheia pentru siguranța magnezie. Singurul lucru pe care ar trebui să acorde o atenție - medicamentul este de lucru timp de aproximativ 8 ore. Prin urmare, începând cu curățirea corpului, alegeți ziua când va fi un anumit timp acasă.
Cum să se pregătească pentru procedurile de curățare
Magnesia - pulbere, care cerere este eficient pentru slăbire. Și această pudră puteți cumpăra în orice farmacie. Ca regulă generală, la manualul de instrucțiuni de pregătire pe care trebuie să se familiarizeze cu.
Pentru creta de curățare a avut loc cât mai ușor posibil, acest proces trebuie să fie pregătit.
Cu o săptămână înainte de procedura destinată să excludă din dieta picant, sărat, alimente grase si afumate. Nu supraîncărcați ficat, alcool și dulciuri. Preferați terci, fructe dulci, supe.
Ziua Ispășirii elimina efort fizic.
De droguri pentru a pierde in greutate, este utilizat în două moduri:
- Luând în interior.
- Adăugarea într-o baie.
Luați în considerare ambele tipuri de mai multe detalii.
Admiterea în magneziului
După cum știți, cea mai bună metodă de purificare efectuată într-o zi. Această metodă de purificare este considerată extremă. Fii pregătit pentru faptul că purificarea poate dura câteva ore și va fi urmată de slăbiciune.
Evita disconfortul excesiv din cauza nevoia frecventa de un scaun va ajuta la puterea minimă în acea zi. Ideal ceai cu biscuiti sau iaurt.
Acum, atenție! Magneziu pentru pierderea în greutate: un set de instrucțiuni detaliate de aplicare:
- Se amestecă în apă caldă (200 ml), 20 g de oxid de magneziu;
- Așteptați până când cristalele se dizolvă complet;
- Bea soluția pe stomacul gol dimineața devreme.
Magneziu pentru pierderea in greutate: Cum altfel se poate bea? Doza de mai sus, este necesar să se respecte cu strictețe.
În ziua a unei persoane care nu ar trebui să ia mai mult de 20 de grame de droguri.
Dar puteți modifica calea de administrare a cantității de droguri. Se dizolvă 20 g de pulbere în 100 ml apă. Bea soluție și apoi se spală orice amestec de lichid, alegerea într-o cantitate de 100 ml.
Cum magnezie și un pahar de apă cu lamaie pentru pierderea in greutate? O astfel de combinație facilitează purificarea toxinelor intestinale. Dacă doriți să dubleze efectul procedurii, timp de o oră înainte de a lua o băutură laxativ un pahar de apă cu suc de lămâie.
Fii pregatit pentru cateva ore veti simti un efect laxativ. Bea multe lichide, cu excepția băuturilor carbogazoase și puțină mișcare. Cel mai bine este dacă minți în această zi.
Ce se va întâmpla? Corpul tau primeste o soluție, care este comparabil cu 10 lingurite de sare in apa de sticla. Lichidul va începe să irita intestin, prevenind absorbit de alimente și accelerarea progresului său.
Desenarea apă sărată va provoca scaune frecvente. Și aceasta, la rândul său, va salvați de la edem evidente și sub acoperire. Pentru câteva ore, puteți pierde până la două kilograme.
Este bine cunoscut faptul că în timpul episoadelor de diaree o persoană își pierde minerale utile, ceea ce poate duce la scăderea apetitului pe fondul de slăbiciune generală. Se pare că arde de magneziu, deși nu de grăsime, dar din cauza acțiunii laxativ curăță intestinele. În plus, este la un anumit timp reduce apetitul, are un efect benefic asupra pierderii in greutate.
Purificarea magneziu pentru pierderea in greutate este foarte eficient in dieta saraca in calorii.
hudeem-bez-problem.ru Portalul avertizează de droguri este iritant pentru mucoasa intestinului. Încercarea de a pierde in greutate in acest mod mai mult de o dată nu este recomandată timp de 3 luni!
Cum să se comporte după procedura? Pentru câteva zile exclud sport și munca fizică grea. Ajuta organismul la medicamente care vor ajuta la refacerea florei intestinale și echilibrul de apă și sare în organism. Pentru a face acest lucru, se potrivesc și Bifidumbacterin Regidron.
Baie cu magneziu
Ce fac cei care au boli cronice intestinale și de stomac? Într-adevăr, în acest caz, o astfel de metodă de purificare este interzisă.
efect mai blând asupra corpului au o baie cu adaos de magneziu, atunci când toxinele sunt eliminate din organism prin pori.
Baie cu magneziu pentru a face foarte simplu:
Important! Având o baie, încerca să păstreze zona inimii nu este scufundat în apă.
Pierderea in greutate cu ajutorul ingestiei de magneziu este asociat cu un anumit disconfort, cu toate acestea, toate au încercat această metodă, a remarcat eficiența lui maximă!
Dar secretul principal al succesului acestei diete - nutritie buna! Purificat prin oxid de magneziu nu are nici un sens, dacă va continua să se implice în chifle și carne grase.