Astăzi, am oferit pentru a găti hrișcă pilaf cu carne de pui.
terci de hrișcă este foarte util și, de asemenea, foarte gustoase. Îmi amintesc că bunica ceapa în mod constant la gratar si pune-l în hrișcă, dar mai mult.
Acesta diferă de obicei numai boabe și tehnologii de preparare dietetice, cu o cantitate minimă de ulei, care, în principiu, conține o mulțime de calorii.
Totul va fi stins în apă, se adaugă dieticheskoe- carne de pui. Crede-mă, am mâncat o porție de terci, și uitați de alimente pentru o lungă perioadă de timp. mic dejun perfect și masa de prânz, cină, vă puteți conecta orice mai ușor, salata, branza de vaci, de exemplu, sau orice altceva de genul asta.
Am gătit vasul pe principiul de preparare a unui orez Pilau dietetice. dar, de asemenea, are propriile sale nuanțe.
Cum de a găti hrișcă pilaf cu carne de pui.
Se taie în cuburi mici de pui, coaja și grătarul morcovii se prelucreaza, se prepară hrișcă, condimente. Curățați ceapa și se prăjește într-o tigaie in 1 lingura ulei vegetal, a apărut la gust.
Într-o cratiță se toarnă apă, aproximativ un sfert pentru a arunca carne, morcovi, ceapă prăjită, condimente și sare. Apoi, 10-15 minute. Ca urmare, hrișcă spălat se toarnă peste întreaga fiertură la pui strat acoperit. Aliniați lingură. Și se toarnă apă, astfel încât se realizează în două stivuite pe lățimea degetul deasupra hrisca. cm. fotografie
Top distribui, de asemenea, condimentele pentru pilaf. închideți capacul, pentru a reduce căldura celor slabi și se fierbe timp de 25 minute, fără a deschide capacul.
În acest moment, usturoiul, curat, se taie în bucăți de dimensiuni medii. La sfârșitul anului de gătit, deschide capacul pilaful cu carne de pui și conectați în diferite locuri cap de usturoi, așteptați un minut, opriți, acoperă bine și se lasa sa stea timp de 30 minute pe linia de plutire.
Asta e tot de la Pilaf hrisca cu carne de pui este gata! Turnati în boluri și bucurați-vă! Opțional, puteți decora cu verdeață și a pus un pic de smantana 12%.
Pe site veți găsi alte rețete utile pentru trup si suflet, astfel încât abona la newsletter-ul de zi cu zi a „Condiții de viață cu plăcere!“