greșeli tipice în stabilirea obiectivelor la locul de muncă pe un - general, nu formularea specifică.
„Petrece mai mult timp de afaceri de origine, de a crea confort în casă.“ Sau „să tolereze obiceiurile soțului ei, ușor să vorbească cu el și să explice.“ - Aceste declarații și nici nu sunt obligatorii, acestea sunt aproape imposibil de verificat. Cât de mult îmi petrec mai mult timp pe afacerile interne? 1 minute? 1 oră? Cum de a tolera obiceiurile soțului ei? Unul mai puțin rând?
Volumul rezultatului planificat (ICR) - specificul, cât de mult și ce o anumită dată am de gând pentru a obține rezultatele muncii pe distanța exercitarea sau alte obligații în activitatea peste ea însăși. Formularea ICR contribuie la o mai bună implementare și eficientă a muncii (inclusiv munca pe tine), da criteriile de exercitare și de răspunsul la întrebarea: „Cum știu că exercițiul se face?“.
ORM este important să se determine nu numai pentru propriile lor scopuri, ci și în raport cu obiectivele clientului în activitatea consultantului. S-ar putea arata ca traducerea descriere indistinct a problemei într-un ICR clar, a se vedea tabelul:
De obicei, ORM - ea cifre, fapte sau de evaluare a experților. Mai multe detalii descriu metodele standard de formulare a ISP:
Imagini clare, pentru a răspunde la întrebarea „da - nu“.
De exemplu, „Sunt căsătorit.“ Sau - Am obține o diplomă pe sigiliul de stat l pe site-line „a apărat cu succes“. Cu această metodă de fixare a ISP o persoană trebuie să fie o imagine clară a ceea ce văd, ceea ce aud sau simt. „Vreau să relații de respect“ - ce înseamnă, ceea ce este exprimat în mod specific pentru tine? „Suntem împreună, se uită la unul pe altul, uita-te în dragoste.“
Atunci când nu există o imagine clară, aceasta poate fi înlocuită cu o listă de indicatori specifici. Într-adevăr, în loc de „dedice mai mult timp pentru afacerile interne, crearea de confort in casa“ suna mai specific: „O oră de afaceri interne de zi cu zi“ sau „Din această zi, de luni de zile: patul este întotdeauna umplut, vasele sunt spălate imediat după o masă pe ordinea de masă și nimic prea mult. "
De asemenea, în loc de „să tolereze obiceiurile soțului ei, ușor să vorbesc cu el și să explice“ angajamentele specifice „Faceți o listă a obiceiurilor soțului ei, care sunt pregătit să accepte, și se atârnă într-un loc vizibil,“ „Cere soțul meu urmări vocea calmă, 2 genuflexiuni pentru fiecare ton tensionat al vocii ".
În ceea ce privește formularea unei diete sanatoase, acestea pot lua forma următoare: „Dieta conține de înaltă calitate, produse utile (lista), și nu există nici o dăunătoare (listă).“
Numere, criterii numerice
În cazul în care atmosfera din familie solară, trase Sunny. Dacă există Tuchkov - le trage.
De exemplu: planificarea unei zile în mod regulat pentru a prinde pe bara. ICR: șase luni înăsprește cu ușurință (fără labagii bruște) de prindere dreapta de 20 de ori.
Sau intenționează să se angajeze în fiecare zi, timp de 25 de minute în limba engleză. ICR: după o lună am știu pe de rost tabelul de verbe neregulate.
O femeie vine cu o cerere: „Copilul nu mă ascultă“ Dăm ei 50 meciuri, sarcina ouatului - în buzunarul din stânga, atunci când a ascultat, și în dreapta atunci când nu ascultă. Care va fi rezultatul specific?
O variantă a criteriului numeric este utilizarea unei anumite reguli condiționată. De exemplu, în cazul în care săptămâna de șapte zile, este un angajament destul de clar și foarte clar pentru sunet „de cel puțin trei ori pe săptămână, pentru a stiva de astăzi, adică până la 24.00.“
Aceasta mama este angajată la o distanță. Și tu?
Sintagma „pentru a îmbunătăți relațiile noastre“ nu va face: de fapt, pe ce scara va măsura această îmbunătățire? Cu toate acestea, în cazul în care un psiholog cu soțiile lor construi o scară clară a relațiilor, constând, de exemplu de formulare „divorț“ - „La moartea unui câine“ - „Doar un câine“ - „mod ușor“ - „atitudine respectuoasă“ - „Harmony“ - „Sinergia“ sau „miere lună“, atunci cuplul a apărut la scară confortabil și clar. A fost claritate.
Dacă o persoană este cunoscută Scala Tone emoțională. este destul de legitim de a face angajamente cu formularea „nu este coborât sub“ lumea bună ".
Uneori este aproape singura modalitate de a formula ISP-ul este o revizuire inter pares, în calitate de expert determină calitatea ochiului: „dacă există sau nu exercitarea Închiriat - nu sa predat.“. -peer opțiune de revizuire - o cifră pe care am putea fi primul sau printre cele mai bune din grupul de cât de mulți oameni (de conducere de drepturi de autor, în soare). De exemplu, într-un grup de trei oameni, voi fi întotdeauna persoana cea mai energic. Dar într-un grup de 10 persoane am făcut în timp ce eu nu pot promite, aici este nivelul meu de soare, de asemenea, trebuie să strângeți.
