Izotonice bautura proteine-carbohidrati „rezistenta a crescut» Herbalife 24 sunt proiectate în primul rând sportivii care se confruntă cu o sarcină uriașă pe maratoane lungi, meciuri de fotbal, curse de ciclism.
Ca urmare a unor astfel de sporturi active:
- începe să ardă calorii;
- este o tulburare a echilibrului apei electrolit;
- tesutul muscular distrus.
Și dacă în timpul unor astfel de sarcini va sprijini corpul cu cantitatea potrivită de lichide, electroliți și proteine, el va spune doar vă mulțumesc.
Pentru că nu pierde numai calorii. De exemplu, timp de 1 oră meci de fotbal poate pierde până la doi litri de lichid sub formă de sudoare, care este de 1,5 grame natriya.Sledovatelno, o nevoie urgentă de a umple alimentarea cu electrolit în organism.
Acesta acționează astfel, băutură de proteine carbohidrati Cresterea rezistenta, care nu numai că ajută să reziste în mod eficient activitatea fizică intensă, dar, de asemenea, previne spasme musculare și stabilizează temperatura corpului. Ea are tot ce este necesar - și sodiu, calciu și magneziu și potasiu. Numai 810 de grame de electroliți, care redau rapid și eficient echilibrul de apă cu sare.
In timpul antrenamentelor te consuma în mod activ rezervele de glucide în organism, în special glicogen. După aproximativ o oră de efort fizic intens rezervele sale încep să scadă brusc. Și pentru a crește rezistența aveți nevoie de 30 până la 60 de grame de carbohidrati pe 1 oră de antrenament. Băutura izotonică are 48 carbohidrații rezistenta a crescut. Acestea vă vor oferi energie și să păstreze depozitele de glicogen.
Doar bea 10 grame de proteine 2 tipuri sunt:
- maltodextrină, care asigură livrarea de energie aproape instantanee;
- Fructoza, care este scindat mult mai lent și, astfel, va fi prelungit aportul de energie.
Proteina din zer este de asemenea prezentă în compoziția băuturii, valoarea acestora este mai mare de 6 grame. El a digerat rapid și sprijină perfect țesutul muscular. Ca urmare, este bine protejat și mai puțin distruse. Vitaminele joaca, de asemenea, un rol important, ceea ce face corpul tau mai rezistenta. Vitamina C crește pragul de oboseală, și B metabolismul sprijin vitamine si ajuta la utilizarea eficientă a energiei.
Cum să pregătească o băutură izotonică o proteină-carbohidrați „Creșterea stamina“
Rețineți că fiecare nevoile individuale, de aceea este foarte atent calculează consumul de energie și de nevoile în reconstrucția de calorii.
Pentru preparatul va fi nevoie de 250 mililitri de apă la temperatura camerei. 4 Adăugați jgheaburile de apă și se agită timp de 20 de secunde. Apoi se adaugă încă 250 mililitri și se amestecă din nou.
bautura care contine proteine-carbohidrati Stamina Recuperare
Proprietățile de bază, scopul și preț
- 1 borcan este proiectat pentru 15 portii;
- băutură are o aromă de citrice;
- se recomanda sportivilor in timpul exercitiilor fizice intense;
- Acesta oferă de livrare a energiei instantanee;
- restabilește echilibrul de apă-sare;
- previne distrugerea țesutului muscular;
- Acesta susține metabolismul în organism;
- ca parte conține vitaminele C și B;
- pune protecție antioxidantă.
Din păcate, în momentul izotonice bea carbohidrati-proteine „creste rezistenta“ nu este disponibil!
Vrei Herbalife nutriție 24 sporturi? Toate prețurile de aici!