Citiți cărți despre psihologia mod de conflict. începe prin „Aikido psihologic“
Acum am zaminusyat. Dar cei mai mulți oameni care au fost de partea ta, de asemenea, sunt unii oameni în viață nu este foarte bun. Personal, consider că amoebice tinde nicăieri, nimic trăgând., Dull. În loc de o gustare udila.vzyat-te împreună și să înceapă să facă ceva, mereu capricios și plângând. Și părinții care au încercat ceva să investească, după ce ați văzut doar pomenyat.opyat starea ta amebic. trebuie să faci pentru a te agită? Mă dacă am descuraja să greșesc. Și personal, eu, știu că acești oameni. Ne pare rău, nu dornici să comunice cu cei care sunt întotdeauna în mare durere ..
Știi, s-ar putea să-l pună grosolan, eu, de asemenea, a fost o problemă. dar nu toți oamenii, și în aceeași companie. Îmi place ca prieten a spus o singură propoziție, nu eu personal, ci ca un exemplu. de ce poate fi. poate că arăți atât de trist că v-ar dori să plătească o lovitură. reconsidere comportamentul lor. dacă nu pește. nici carne, slab. de aceea nu respecți. esti atacat. Oamenii pot simți slăbiciune și se va bate acolo. să învețe cum să construiască granițele lor. și nu permit nimănui să le încalci. Acum, ei au estompat. scrie ceea ce este acceptabil în raport cu tine și ceea ce nu este. să învețe cum să răspundă. dur. cu astfel de oameni să tacă, nu este cea mai bună opțiune. să învețe să răspundă cu umor și sarcasm. și apoi excluderea acestor oameni din viață. astfel încât acest lucru se întâmplă și reconsidere din nou comportamentul lor. bineînțeles că nu se schimbă imediat. ia tot timpul. dar dacă doriți să reușească
Tu - victima psihopat, și se comportă ca o victimă. Și oamenii, mai ales colegii, văd și le place să se afirme în detrimentul unor astfel de terpene ca tine. După cum văd că sunteți „terpene“? (Ne pare rău pentru cuvintele dure, dar într-un mod diferit). Cel mai probabil va vânați, a scăzut la punctul de vedere podea, vă este frică să se uite pe alții în ochi, frică să-și exprime punctul de vedere, în general, mică și liniștită. Probabil să slouch, nu se imbraca la moda, ca un șoarece gri, evita contactul, rareori zâmbește. Cel mai rău și cel mai rău - vine din familie. Este ciudat că un astfel de părinte, au crescut într-o astfel de natură, persoană blândă, nu obozlilis.Chem te amenință în viață? mare succes în cariera pe care este puțin probabil să realizeze, și viața căsătorit nu va fi fericit. Cum ar fi tine - tăcut și mut - tirani de sex masculin foarte atrase (ca psiho). Adică, violența domestică (atât psihologic cât și fizică) - este doar despre tine. Vrei să trăiești? Probabil că nu.
Nu este ușor să se stabilească, iar cele mai multe nu pot face față. Într-adevăr, ar fi frumos pentru a găsi un bun psiholog, dar acest lucru necesită o sumă mare de bani.
Cum pot să încerc să-l repare singur?
1. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și aspectul. Nu există nimic care inspiră încredere ca exercițiu, figură bună și aspectul îngrijit. Începe cel puțin un abonament la sala de sport sau la piscină - în cazul în care permisele de sănătate. Și chiar mai bine - judo, karate, sambo, Aikido! Poate că se va întâlni noi prieteni, sau chiar un tip bun, orice se poate întâmpla.
2. Găsiți un part time sau chiar traduse în zaochku și începe să lucreze. În cazul în care, în cazul în care - da, chiar și în Makdronaldse sau livra e-mail, sau un chelner (care este, de altfel, o școală bună în cazul în care comunicarea cu oamenii). bani cu caracter personal în buzunar - este de asemenea important pentru anumite conștiința de sine. Din nou, experiență în relațiile cu diferite persoane - este valoros, întotdeauna util în viață.
3. Aflați cum să depășească timiditatea. Sunteți nepoliticos pentru a trimite - nu fi tăcut, răspunde cu voce tare și cu încredere, dar nu coborâ la jurămintele - chiar și fără saltea se poate răspunde în mod adecvat infractor. Casele pot fi instruiți pe perna, de exemplu, resentimentele acumulate - bate perna, tipa la ea, plâng, poisterite, dar nu într-o pernă - să învețe să elibereze emoțiile negative la exterior, și nu ține la mine. Mult noroc!
Trebuie sa un psiholog. Este necesar să se lucreze cu el, ea este puțin probabil să facă față.
În situația dumneavoastră, este necesar să se creeze o nouă identitate (în sine), tot drumul spre meschinăriile cred că personajul tău (ia calitățile de caracter pe care le place și să decidă că ei au deja au, puteți trage o imagine dintr-o carte sau un film preferat, dar nu un eșec-sufferer . Pasul doi inventa un alt trecut, ia toate gândurile rele, uitați că părinții au spus a treia etapă. - ruperea relația ta cu cei care ați cunoscut înainte de ultima etapă începe o viață nouă ..
Deci, nu poate fi ca totul direct de la zero ești umilit. Te-permiteți această atitudine să le fie pacient. Oamenii văd că ești slab și se lasă să-ți bate joc, de multe ori samoutverzhdayas asa. Există două opțiuni - fie să continue să sufere sau să crească o personalitate puternică. Dacă alegeți prima opțiune - atunci nu se plâng mai mult și nu întreba de ce merge. Tu însuți este o nebunie și să sperăm să rezolve problema fără a face nimic. În caz contrar, dacă vă decideți să schimbe situația și să devină mai încrezători trebuie să renunțe la tot poporul care te și care vă permit să se umilească înconjoară. Trebuie să înceapă de la zero. Cred că va avea nevoie de ajutorul unui psiholog, care vă va ajuta să construiască treptat o nouă identitate, pentru a scăpa de complexe și incertitudini. Ai nevoie să învețe să se respecte și să învețe cum să răspundă la insulte, într-un alt mod. Transcend ei înșiși. Sunteți o personalitate foarte slabă, și este puțin probabil că va depăși singur, asigurați-vă că pentru a sprijini persoana care este pozitiv și sincer să vă configurat. În primul rând, începe să lucreze la aspectul lor, pentru a scăpa de dezavantaje. Acest lucru va face mai încrezător și scade cauza pentru ridiculizare. noroc
Aparțineți-i cum?
atunci va face o modalitate de a trata.
le-a pus în locul lor. răspunde.
în caz contrar acestea sunt de cuvinte simple pot merge la afaceri și mânere începe să se dizolve.
să învețe să muște. dar în viață sau tine sau te musca. să învețe cum să lupte înapoi toate și nu ezitați. ai tot dreptul de a-și apăra în sine plăcut. un martir x * k pentru o lungă perioadă de timp pentru a trimite necesare.