Anul Nou - una dintre cele mai frumoase sărbători ale anului. De-a lungul magie, distracție, cadouri, șampanie, și marea, desigur, ca Olivier! Este greu de a rezista în Ajunul ceva gustos de Anul Nou, astfel încât după un weekend lung al tuturor celor implicați o singură întrebare: Cum se curata corpul de toxine și să piardă în greutate pentru prima zi lucrătoare a noului an?
Este foarte simplu: în dimineața luați o sticlă de ulei vegetal și se toarnă din cupa 1-2 linguri. Există, de asemenea, stoarce sucul de la o jumatate de lamaie. Apoi amestecul a fost băut. Asta e tot. Atunci fă ce vrei: spălare, mic dejun, merge la locul de muncă, etc.Nimic nou în gustul de nici un amestec. O folosim foarte des. Întrebați când? Și când ea a îmbrăcat cu salate.
Ce acțiune are un amestec
Acesta activeaza eliberarea bilei, provocând astfel scaunul pentru a stimula mișcările intestinului. Despre Constipatia poate uita acum.
Canalele biliare ale ficatului spăla toate. Aceasta ajută scapa organismul de substanțe nocive. Bilă descompune grasimile, creste peristaltismul, atrage zgură înrădăcinată în ficatului și a vezicii biliare, și le scoate la exterior prin mijloace naturale.
Astfel, în fiecare zi de lumină apare la ficat de curățare blând.
Care ulei este cel mai bine să folosițiAcesta este cel mai potrivit pentru acest ulei de măsline scop. Cred că ai auzit că este una dintre cele mai bune metode pentru a curata ficatul. În plus, are alte proprietăți utile: reduce colesterolul, curata peretii vaselor din plachete previne bolile cardiovasculare. De asemenea, îmbunătățește funcția întregului tract digestiv.
Dacă nu aveți ulei de măsline, poate fi utilizat și altele. În general, toate uleiurile vegetale sunt diferite caracteristici similare: acestea au un efect coleretic, reduce nivelul colesterolului din sânge și a pereților vasculari, reduce riscul de boli cardiovasculare.Cateva cuvinte despre celelalte soiuri. De exemplu, floarea-soarelui. în plus față de aceste proprietăți, ajută un tratament tromboflebita, cure pentru dureri reumatice si articulare.
Flaxseed ajută la separarea de grăsimi saturate, și astfel contribuie la pierderea in greutate. Acesta susține, de asemenea, echilibrul hormonal normal.
In porumb ulei contine mai multa vitamina E decat in oliv. Este cunoscut faptul că vitamina E este un antioxidant, adică, previne procesele de oxidare și, prin urmare, ajută la menținerea youthfulness.
Ulei de semințe de rapiță pe calitățile apropie de măsline, dar este mult mai ieftin.
Încercați diferite soiuri de uleiuri și alege pe cel care iti place cel mai mult.
Suc cu un gust acru
A doua componentă a amestecului de curățare - suc de lămâie. De asemenea, stimulează eliberarea de bilă, precum și toate produsele cu un gust acru puternic.În plus, lamaia (și, prin urmare, sucul ei) este un adevărat tezaur de proprietăți utile. El are un efect favorabil asupra tractului respirator și a plămânilor, previne răceli, intareste sistemul imunitar, este prevenirea beriberi. Dizolvă nisip și pietre în tractul urinar, îmbunătățește funcționarea articulațiilor.
În loc de o lamaie, puteți folosi suc de afine, de asemenea, are multe calități de vindecare. Acesta a dezinfectare și acțiunile anti-inflamatorii, tonuri de organism, creste energia. Scăderi de presiune întărește vasele de sânge, protejează împotriva beriberi. Dizolvă nisip și pietre în tractul urinar.
În cele din urmă, sucul de grapefruit, care poate fi de asemenea folosit în loc de lamaie. Aceasta îmbunătățește digestia, reduce tensiunea arterială ridicată, ajută inima, vasele de sânge, are efect coleretic.
După cum puteți vedea, există o mulțime de opțiuni. Găsiți opțiunea care vă place cel mai bine. Le puteți încerca toate. Proporția rămâne neschimbat: 1-2 linguri de ulei vegetal, plus aceeași cantitate de suc acru.
Pentru a citi articolul, accesați pagina următoare făcând clic pe numărul său de mai jos.