Salutări! În cazul în care apare o întrebare cu privire la modul de a scapa de dependenta de alcool, pe cont propriu, atunci este timpul să se gândească la asta. Dar primul pas a fost făcut, pentru că dacă ați recunoscut problema, atunci esti pe cale de a soluției sale. Există mai multe metode de tratament al alcoolismului, dar puțini de succes.
Există mulți oameni care sunt sub forța pentru a scăpa de dependența de alcool, pe cont propriu, dar cele mai multe au nevoie de profesioniști de sprijin și de cei dragi, și pentru tratamentul pe care trebuie să muncească din greu și au recurs la tehnologia modernă.
De ce este atât de greu de învins alcoolism
Abuzul de alcool oameni experiență nevoie fiziologică și psihologică pentru doze noi. Produșii de scindare ale alcoolilor afectează celulele nervoase, și conduc la degradarea individului. Afectează toate organele și sistemele. subțierea pielii, accelerarea procesului de îmbătrânire. Schimbarea caracteristici faciale:
- Există umflare;
- Ochii devin roșii;
- Mâinile îmi tremură;
- Nasul devine albăstruie.
Alcoolism și provoacă modificări ale organelor interne. celulele hepatice incep sa se deterioreze. Hepatita alcoolică merge în ciroza - moartea celulelor, care nu mai este posibil să se oprească este. Alcoolicii devine iritabil, agresiv. Scandalurile din familia se încheie cu divorț. Una își dă seama că este necesar să se oprească, dar în etapele ulterioare de tratament nu vine ușor.
Cum să scapi de dependența
Dacă doriți serios pentru a recupera, ceea ce pentru a decide modul în care național sau medical? Oficial are drept scop înlăturarea alcoolismului Serviciul de droguri, care identifică trei etape de tratament:
- Origine - purificare din acetaldehidă toxic (alcooli produs de descompunere);
- Al doilea - impactul apomorfinei. În acest stadiu, se aplica un tratament psihologic și hipnoza;
- A treia - fixare efect de codificare și tranchilizante.
Posibilitatea de a trata vă contacta una din clinicile private, în cazul în care vor fi oferite abordare individuală și de ședere confortabilă. Dar dacă acum ești „pe pietre“, dar problema trebuie abordată? Cum să scapi de dependența de propriile lor?
Metode de casă pentru rezolvarea problemelor cu alcool
Este posibil să se utilizeze toate cele trei faze medicamente de acasă? Să recunoaștem. Am citit recent despre efectele drogurilor, și sa dovedit perfect curata corpul, astfel de ierburi precum vetrice, afine, galbenele, seminte de in. Restaurează celulele deteriorate ajuta la cereale și fructe bogate în vitamine, miere.
Unele plante au efect de codificare: sunătoare, țintaură și Baranez. Utilizarea corectă a acestor produse va ajuta pentru a scapa de dependenta de alcool mod economic. Principala știu cu fermitate că tratamentul este necesar în primul rând pentru tine, și nu altcineva.
Doza de alcool ar trebui să fie redusă, și se aduce treptat până la zero. Completă și irevocabilă renunțare este posibilă în 3 luni. Principalul lucru nu este de a sparge în situații psihologice severe: stres, resentimente, furie.
Pentru a distrage atenția de la gânduri despre alcoolism va exercita, hobby-uri, joaca cu copii, locul de muncă. Pentru a intarca organismului de a bea alcool, trebuie să-l învețe cum să folosească o mulțime de apă (cel puțin trei litri pe zi). Acesta poate fi sucuri, băuturi din lapte, cvas.
Ar trebui, de asemenea, să se protejeze de bautorii companii și pentru a limita gama de comunicare. Casele nu ar trebui să fie ispite. Ai nevoie pentru a arunca toate sticlele, chiar goale. Mergând la restaurante și baruri ar trebui să fie amânată, și este mai bine să le abandoneze complet.
Ajuta la reducerea pofte bomboane, gumă de mestecat, fructe. Dar, fumatul și cafea, dimpotrivă, împiedică depășirea alcoolism. Unul dintre primele simptome ale organismului de recuperare este un somn sănătos.
De asemenea, utilizat pentru tratarea sucurilor de fructe și legume. ajutor excelent cu telina alcoolism. suc diluat cu jumătate de apă și să ia pe tot parcursul zilei. băutură de țelină poate fi alternate cu morcov și lămâie.
tehnici de relaxare
Auto-tratament este imposibilă fără efort, aceasta va ajuta la eliminarea toxinelor și a ameliora pofta de alcool. Exercitarea ar trebui să fie făcut în mod constant mai bine cu antrenorul în sala de gimnastică. Am observat că simptomele sunt reduse după pohmelya.Okazyvaetsya exercițiu că, de atunci elimină substanțele nocive și tonul general și starea de spirit în creștere.
Distrage si disciplina ajuta la un animal de companie. Atunci când alegeți un animal de companie trebuie să ia în considerare particularitățile conținutului său. În caz contrar, se transformă într-o povară și va deveni un motiv de iritare. Ajuta la ameliorarea tensiune și duș masaj.
Eu cred că, dacă există este motivul pentru care de obicei pentru a bea, este posibil de a rezista și de a depăși alcoolism. Trebuie să încercați să nu meargă în locuri unde puteti gasi o companie de a bea. Acesta își propune să realizeze mici victorii în fiecare zi, si rasplateste-te pentru ei. Cele mai mici realizări - un mare stimulent pentru a merge mai departe.
Ei bine, atunci când ești aproape, înțelegi oamenii. Sprijinul lor este esențială pentru a depăși alcoolism. Cât timp nu au nevoie de o lună sau două, nu ar trebui să se oprească la jumătatea drumului și să ajungă la final.
Vă doresc pentru a atinge acest obiectiv. Toate cele bune, Dorofeev Pavel.
Citiți-l, de asemenea, este interesant:
Un subiect bun pentru conversație.
Poate că ceea ce ați descris în articol, poate cineva și se potrivesc, dar este - procesul este prea lung și eu sunt sigur că este puțin probabil ca cineva va profita de, pentru că - atât de multe ispite.
Cel mai bun mod - trebuie doar să taie capete, dar acest lucru este posibil numai în cazul - în cazul în care persoana se vrea, singur.
Este doar așa sa întâmplat că luăm pe piept * * cu sau fără motiv, în zilele de sărbători, pentru căldură, să se relaxeze, pentru zilele de naștere. etc.
Cu toate acestea - mulți dintre noi, după o lungă perioadă de timp nu se poate opri (din care baleiază fac?)
La momentul adoptării, afirmăm cu încredere că - ține situația sub control, dar - nu o păstrăm, și păstrează cuc nostru
Dar - vine o vreme când Cuckoo * * își dă seama că - pentru a controla în această situație - nu are nici un sens, și zboară departe * * - un om încetează să se gândească nimic și nu știe ce face.
Și când se trezește și spune-i - ceea ce a făcut. - părul începe să se miște pe cap, pentru că nu-mi amintesc aproape aproape nimic după plecare.
În zilele de demult m-am fost atât - în fiecare zi după locul de muncă, am baut doar o bere, apoi sa mutat la bere tare (vitamine, probabil, nu sunt suficiente). apoi 100 de grame, apoi 200 --- m-am simțit că nu am putut opri - cuc mea * * au încetat să lupte și făcut cu mâna la mine - spun ei, trăiesc așa cum doriți.
Nu știu - indiferent de cât de mult a mers mai departe, până la o zi m-am trezit cu capul greu și ochii înguste ca un Chinaman, am realizat un adevăr - în afară de mine nu există nimeni care să mă ajute mai mult - au fost folosite toate metodele.
Și eu, cu fum grele, ștampilat codificat. Fume a fost atât de puternic încât - zboară muște, o dată în zona mea - a murit pe zbor și se trânti pe asfalt.
Noi trebuie să plătească tribut pentru personalul medical - acestea nu se încadrează - mi-a luat încălzit, jefuit (era în valoare de bani)
Nu consuma mai mult de 12 de ani, nimic. Și nu va crede - Ce bucurie să fii treaz pe toate părțile și sărbătorile.
Și aici este anecdota pe această temă:
om pricajit mic stă la tejghea lichior, conduce ochii de-a lungul rândurilor frumos în picioare sticle de vodcă frumoase și Mutters ceva.
Și la sfârșitul întreabă vânzătoarea:
- Fata, și aveți vodca proaspătă?
Vînzătoare sufocat, dar a găsit puterea și a spus ferm:
- Și ce ieri doar a adus ...
- Nu spune draga mea - am cumpărat și ieri băut un litru de vodca din asta, și nu-l va crede - am fost treaz toată noaptea ... așa că s-ar clatiti.