clatite dietetice fara faina!
REȚETA dieta clatite fara faina:
300 ml de iaurt (iaurt de casă)
2 linguri. l. amidon de porumb (sau 1 lingura. l. cartof)
Sau înlocuitor de zahăr, dacă se dorește (opțional)
iaurt 1.Berem (am folosit un iaurt de casă), se adaugă sare, ouă și am adăugat un pic de zahăr, se amestecă bine.
2.Add amidon, se amestecă se amesteca complet până la dispariția bulgărilor.
3. Acum adăugați sifon rămas, se amestecă din nou și se lasă aluatul timp de 15 minute. Puteți apoi cuptor. Aluatul devine destul de lichid, nu vă faceți griji, ar trebui să fie.
4.Skovorodu pe prima perie clătite cu grăsime vegetală sau ulei de măsline rafinat, atunci nu mai poate lubrifia, dar este posibil să se lubrifia.
5.Vypekaem clătite în mod obișnuit, turnând pe testul polonic pan podea. Pancake bule foarte subtiri dintr-o dată, foarte moale, lasa sa se usuce, apoi doar sensul creșterii.
Vă doresc tuturor un succes culinar plăcut și ceai!