Daca dieta ta de zi cu zi constă în principal din produse, cultivate în mod artificial, multe pesticide, erbicide și alte substanțe chimice se acumulează în țesutul adipos al corpului tau. De ce să-și asume riscul, dacă știm efectele negative ale consumului de astfel de produse pentru sănătate?
Cele mai multe sunt umplute cu nitrați boabe, fructe si legume: căpșuni, zmeură, cireșe, afine, cireșe, nectarine, piersici, struguri, pere, mere, ardei gras, spanac, țelină, varză și cartofi. Dacă este posibil, încercați să alegeți între aceste produse, cele de origine organică din care sunteți sigur. Astfel, puteți reduce foarte mult impactul substanțelor chimice periculoase pe corpul tau. În plus, ar trebui să încercați cât mai puțin posibil de a consuma produse importate, și este mai bine să-l excludă din dieta lor. Motivul constă în faptul că producătorii din unele țări depășesc rata de pesticide admise în produsele alimentare.
De altfel, teoria necesității de a utiliza alimente ecologice nu este nou. Ea a avut loc bunicii noștri și crescut, cu mult înainte de ei înșiși au început să folosească substanțe chimice care sunt pentru a „îmbunătăți“ procesul de creștere de alimente. Holicheskoe agricultura - un sistem care se bazează pe dorința de a fi în armonie cu natura, fără a încerca să-l modifice sau provoca daune. Această abordare este cel mai favorabil pentru sănătate tot mai mare de alimente. Una dintre unitățile cheie ale minciunilor agriculturii ecologice în conceptul de metode durabile de agricultura, acest concept își propune să aducă împreună ca-minded oameni care sunt interesați în producerea și distribuirea sănătoasă, este absolut sigur în cazul în care consumul de produse, în timp ce în creștere sunt contabilizate ca o atitudine afectuoasă față de natura ca un întreg, și pe pământ, și oamenii care lucrează pe ea, în special. Cadouri prezintă terenul poate hrăni atât oameni și animale vii și reproducere pe ea.
Pentru a include în dieta dumneavoastră produse naturale din zona dvs., este necesar să se pună în discuție produsele „eco-friendly“, în supermarket-uri locale. Adresați-vă în jurul valorii de prieteni, du-te pe o recunoaștere în căutarea unui fermier local sau o piață mică în cazul în care aveți de gând să cumpere alimente. Pentru oportunitatea de a afla totul despre producător. Încercați să vă parte la grădinărit: în creștere propria lor hrană, nici plăcerea incomparabilă, chiar dacă aveți un mic teren. Acesta va fi interesant pentru a afla cât de mult alimentele pe care le poate crește în funcție de tehnicile de grădinărit intensivă.
Ne-ar fi recunoscător dacă vă împărtășesc acest articol: