În dicționarul explicativ S. I. Ozhegova și N. Yu. Shvedovoy, cuvântul „ia“ are 18 valori, sau posibilitățile de aplicare a acesteia (mai multe aici)
Pentru a rezuma toate valorile enumerate le - adoptarea va fi opusul evitare, reticența de a vedea, auzi sau știu. Este important să se sublinieze faptul că nici o rezistență, și anume de evitare. Unele surse din psihologia contrast deciziei rezista care nu reflecta cu exactitate-principiul deciziei. De exemplu, să ia un hit nu este o abatere de la lovitura, și rezistența directă. Se pare că rezistența poate fi uneori chiar identice.
Un alt motiv ar putea fi sinonime accepta. care se potrivește cel mai bine cuvântul - să ia sau să împrumute. Toate acestea împărtășesc conceptul de contact apropiat cu un anumit obiect, eveniment, acțiune și așa mai departe. Rezistența este aproape întotdeauna implică contact apropiat (interacțiune sau opoziție), în cazul în care acceptarea este importantă, deoarece ajută la o decizie individuală în loc de a evita probleme pentru a le vedea, le contactați și să caute modalități de a le rezolva. Este în psihologie și se numește - face probleme. Faptul că există o recunoaștere a faptului existenței sale.
De fapt, adoptarea psihologiei - implică o vedere adecvată a situației. Tot ceea ce vom accepta, de la sine, dar nu devine parte din noi, mai degrabă va fi o provocare (din seria de a lua un hit). De exemplu, asumarea de riscuri sau de a accepta responsabilitatea pentru aceasta se află. Acceptăm - atât de conștient de tot ceea ce se află în spatele acestui fapt, și știm că acest lucru poate fi contracarat. Aceasta este o acțiune deliberată în situația conștientă.
Acceptarea sau respingerea realității obiective are cel mai mare impact semnificativ asupra procesului decizional de calitate. Procesul decizional - un proces de vyboraalternativ rațional sau irațional (sursa). Alegerea rațională este posibilă numai în cazul în care o evaluare adecvată a situației, care - luând în considerare situația.
Foarte adesea acceptarea situației este complicată de teama de inevitabilul. Frica - este un alt motiv pentru care împiedică să ne uităm la lucrurile în mod obiectiv. Un bun exemplu aici poate fi etapa de decizie. că Elisabeth Kubler-Ross a identificat la pacienți, după ce a fost informat despre boala lor incurabile fatale.
- Șoc și negare - aceasta este teama că ne împiedică să accepte inevitabilul. Interesant, unii pacienți rămân în acest stadiu până la sfârșitul anului.
- Amărăciunea - problema principală, care este dată de un om: „De ce sa întâmplat asta?“ Și de mare, în acest stadiu, o persoană care este în căutarea pentru cei vinovați, atât în ei înșiși și în altele.
- Afacere - persoane care caută o oportunitate de a negocia cu oricine: cu Dumnezeu, cu soarta, doctori, rude, cu el însuși și astfel el supraestimează viața lui și promite să stabilească totul ...
- Depresia - ceea ce este numit popular „așteptarea morții mai rău decât moartea însăși.“ apatie completă de disperare, lipsa dorinței de a face ceva, lumea își pierde vopseaua.
- Adoptarea - conștientizarea inevitabilitatea morții tuturor lucrurilor vii.
etapa de adoptare a, descris mai sus, ne arată nu numai cum acceptarea morții. Cei mai mulți dintre noi sunt în aceeași ordine ia totul nu a fost gata înainte. Pentru a-l puneți blând, suntem reticente în a accepta realitatea obiectivă, dacă suntem amenințați de ceva neplăcut. Și apoi mecanismele de apărare sunt incluse în lucrare. Pe scurt, este capacitatea noastră inconștientă de a denatura realitatea, făcându-l mult mai convenabil pentru ego-ul nostru. Obiectiv vorbind, ea seamănă cu o strategie de struț, care, în vremuri de pericol îngroapă capul în nisip, crezând că în acest fel este în mod fiabil ascuns.
Consecințele evitării problemelor cu ajutorul unor mecanisme defensive sunt bine descrise de Sigmund Freud și adepții săi. O viziune comună a problemei am descris aici.
Acceptarea situației - este capacitatea de a corela în mod adecvat cu real dorit.
Astfel, vom acționa pe principiul:
Iei ce ai, și de a face ceea ce aveți nevoie.
Iei ce ai - a lua mijloace într-un alt mod.
Omul primește doar că este capabil să accepte.
Ca întotdeauna, ar trebui să înceapă cu ei înșiși, sau cu auto-acceptare. Auto-acceptare - așa cum poate ați ghicit, aceasta este viziunea noastră așa cum suntem cu adevărat. Acest lucru este în primul rând de sine, care, de exemplu, în aspectul spiritual corespunde umilință (mai mult aici).
acceptare umană. sau doar de a lua alte din aceeași zonă. Aici, în primul rând este egoismul nostru. Vă rugăm să rețineți, cu toate că ego-ul este rădăcina cuvântului egoismul nu este rădăcina răului, este important. Ego vine din ego-ul latin, ceea ce înseamnă pur și simplu „Eu sunt.“ Asta este, pentru a lupta ego-ul - este echivalent cu a lupta cu tine, nu fac întotdeauna sens. Problema nu este atât de mult în ego-ul ca fiind egoist. concentrare asupra persoanei sale, și s-au făcut peste altele. Acest lucru împiedică o evaluare adecvată a noi înșine și tot ceea ce ne înconjoară. Dacă vom începe să suprime ego-ul său (ca rădăcina tuturor relelor), aceasta duce la auto-înjosire, sau subestimarea noi înșine și pe fondul unei supraestimare a altora.
Adoptarea în sine este direct proporțională impactul asupra acceptarea celorlalți.
Sper că materialul de mai sus este suficient de modul în care subliniază acceptarea de sine, acceptarea celuilalt și acceptarea vieții în ansamblul său, este important pentru creșterea și dezvoltarea noastră în toate sferele vieții noastre. Și totuși, în cele din urmă, mă voi referi la cele patru adevăruri nobile, formulate de unul dintre marii profesori ai omenirii, Buddha Shakyamuni.
- În viață, o mulțime de suferință - face probleme.
- Toată suferința este cauza - acceptarea responsabilității.
- Dacă există un motiv, atunci există o modalitate de a rezolva - luând în considerare situația.
- Pentru a face acest lucru, trebuie să urmeze calea care duce spre eliberare - acceptare de sine.
P.S. Acceptarea de sine, acceptarea vieții 😉
